孩子不爱吃胡萝卜,这做法特别,营养柔软好消化,儿子一口一个

2019-11-17 12:31:00 5点赞 18收藏 0评论


孩子不爱吃胡萝卜,这做法特别,营养柔软好消化,儿子一口一个


打孩子不爱吃胡萝卜,这做法特别,营养柔软好消化,儿子一口一个!现在的生活真的是太好了,基本上是孩子想吃什么就给买什么,可是好多食物是非常营养的,孩子就是不爱吃,大人是干着急,再着急也没有,小家伙就是把不喜欢吃的蔬菜给挑出来,气得大人想把菜塞进孩子的嘴里,就拿胡萝卜说吧!我家不管是大娃还是二娃,都不喜欢吃胡萝卜,尤其是炒菜,干脆一口不吃,做成馅还能吃点!


孩子不爱吃胡萝卜,这做法特别,营养柔软好消化,儿子一口一个


今天就利用胡萝卜做成了奶香小馒头,孩子干脆吃不出来是胡萝卜做出来的馒头,一口一个的吃上瘾了。胡萝卜奶香小馒头当作早餐吃最好,可以提前一天做出来,彻底晾凉放保鲜袋里保存,早上放锅里蒸几分钟就能吃,节省了好多早上宝贵的时间呢!而且做法简单,色泽诱人,一看就有食欲,端上桌,绝对能吸引全家人的眼球,从此以后,让孩子爱上胡萝卜,爱上吃早餐!以后早餐再也不用愁了,有了胡萝卜奶香小馒头,儿子肯定会吃饱吃好,喜欢的朋友赶紧做给孩子吃吧!


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胡萝卜奶香小馒头

所需食材:胡萝卜1根、面粉适量、酵母3克、牛奶适量、奶粉3勺

制作方法:

1、胡萝卜去皮后切成薄片,放盘中,切的薄一点,熟得比较快,放蒸锅中蒸熟至软


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2、胡萝卜蒸熟以后,稍微凉一会儿,倒入搅拌机中,加适量牛奶,牛奶不用加太多,能把胡萝卜打成泥的量就可以了


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3、胡萝卜泥中,加入酵母、奶粉、面粉,如果喜欢比较甜的口感,可以再加点白糖


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4、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在室内温暖处发酵至原面团的二倍大,用手指在面团中间戳一个小坑,不回缩不塌陷就可以了


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5、把面团取出来,揉几分钟排气,一定要多揉一会儿,馒头表面才会光滑,再揉成长条状


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6、用刮板或者刀切成小段,长短根据自己的喜好来决定就可以了


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7、把切好的馒头放蒸屉上,如果怕粘在蒸屉上,蒸屉表面可以刷一层薄薄的食用油,放锅中进行二次发酵20分钟,大火烧开再蒸10分钟就可以啦,关火后再焖两分钟然后打开锅盖


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今天的分享就到这里,我是橘子家的小厨房,文章为本人原创作品,希望大家能喜欢,如果大家还有什么问题?可以关注小编,给小编留言一起交流美食经验,小编每天都会为大家带来不一样的美食,不一样的做法,希望大家越吃越健康!


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