头一次知道卧室窗户还能这样装，难怪邻居从不失眠！

创作立场声明：本人为芬德格林门窗从业人员，有机会学到一些专业知识。然而每个人站在不同立场，内容就会有所偏重，客观与否还请大家指正，期待深入探讨交流。

所谓“红日三竿，高枕无忧”，对于睡觉这一桩美事，古人也深表赞同。可在生活节奏飞快的现代社会，却有很多人难以入眠。

根据睡眠调查报告显示，全球成年人中，有半数以上存在睡眠问题，“睡得晚”、“睡不着”、“睡不够”、“睡不好”等一系列睡眠问题正困扰着当代人。

睡眠不好，会吸走人的生命能量，造成记忆力下降、皮肤变差、掉头发、甚至早衰等一系列影响。

人有将近三分之一的时间在睡眠中度过——实际上，睡眠不好另外三分之二，一般也不会太好。作为睡眠场所的卧室，其环境营造不可谓不重要。

卧室——是我们的避风港。在外我们辛勤工作，努力奔波；回到家里，我们所需求的只是一个安逸、舒适的空间......

作为休闲放松、养精蓄锐的地方，卧室的质量直接影响着睡眠的质量；而作为卧室的关键一环，门窗的设计与搭配对睡眠体验至关重要。

那么，什么样的门窗设计才能兼顾生活美感与生活质量呢？赶紧来看看吧！

温度——卧室的体温

卧室温度是影响人睡眠质量的首要因素，居室太冷或太热都不利于睡眠。一般而言，人体在20-23℃的居室环境更容易入睡。

炎炎夏日，热浪滚滚。高温会让卧室变得闷热难耐，让人心里烦躁不已，难以入睡。虽说可以开空调降温，但是电费是不会“手下留情”的。所以卧室门窗的保温隔热性能很重要！

断桥隔热型材系统+多道高品质密封设计，可以根据需求搭配保温隔热性能优越、还能防紫外线照射的Low-E低辐射玻璃，或是遮阳防晒的中空内置百叶等，确保家居门窗整体的密封性与保温隔热性能，有效隔断了室内外温差导致的热能损失。

夏天开空调，电费都比别人少交呢~

噪音——睡眠的天敌

安静的睡眠环境是优质睡眠的基础。晚上休息时，人所受外界环境的影响要比白天更敏感。

研究数据显示：

40分贝的连续噪声可使10%的人受到影响；

70分贝可影响50%的人；

而突发噪声达到40分贝时，可使10%的人惊醒，再难入睡；

突发噪声到60分贝时，可使70%的人惊醒！

而且长期受噪声干扰会造成失眠、疲劳无力、记忆力衰退、情绪不稳定等隐性问题。

据研究表明，人们受到的城市噪音90%是从门窗传进来的，这也表明了一扇好的隔音门窗有多么的重要。

高品质铝合金门窗型材+汽车级三元乙丙密封胶条，玻璃采用3C认证双层中空钢化玻璃，安全防爆，抗撞击力强，隔热降噪；多道密封结构设计，天衣无“缝”，为您的高质量睡眠“静”一份力。

湿度——卧室的健康

睡觉时，卧室中不能太干燥也不能太潮湿。

当空气湿度低于40％RH时，人的呼吸系统黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌、病菌等更容易附着在黏膜上，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症；当空气湿度大于65％RH，人体中的松果激素量较大，人容易感到无精打采，萎靡不振。适宜睡眠的卧室湿度指数一般以50－65％RH为宜。

好的断桥铝门窗水密性和气密性良好，防风雨、防渗漏，在夏季台风暴雨中也可以维持卧室湿度，保护家人身心健康。

色调——卧室的心情

英国曾有一家网站在调查了2000户家庭后发现：卧室使用温和色调的装饰可提高睡眠质量。

这是因为较温和的颜色能平复情绪，令人精神镇定，同时也能降低血压和心跳，有助快速入眠。调查结果还发现，在卧室使用温和色调装饰的人当中，有一半以上的人在每天起床后都能保持良好的情绪。

其实我们眼睛的视网膜区域有一些被称为神经节细胞的受体，它们对太鲜艳和太光亮的颜色较为敏感，所以卧室内不宜使用太过鲜艳或者视觉反差较大的颜色。而卧室内的门窗也应当使用暖系、柔和的色调来搭配卧室设计。

卧室门窗推荐选择

01 断桥铝合金门窗

卧室窗户，无论是目前比较流行的落地窗和飘窗，或是比较常规的窗型，都需要有理想的隔音效果。

【推荐】：断桥铝系统门窗，多腔体结构铝合金型材（PA66尼龙隔热条）+双层中空钢化玻璃，隔音降噪，汽车级EPDM密封胶条，中空铝条一体折弯，层层密封，加上德式销钉注胶组角工艺，进一步提升窗体的隔音效果，营造安静宜居空间。

02 阳台铝合金推拉门

我们常见的卧室布局中，包括有阳台的卧室和没有阳台的卧室，有阳台通常推荐安装铝合金推拉门。推拉门有着区间隔断、防尘、挡雨、隔音、采光等功能。

【推荐】：重型推拉门，采用双层中空钢化玻璃+多腔体铝合金型材匠心打造，极大消减室外噪音；双滑轮导轨推拉、两扇可同进开启、推拉灵活。防滑防摆轮装置、防夹手装置、防撞装置，让推拉更安全、更顺畅，更平稳，更静音！