迷你筋膜枪，大动力，高效率

最近这段时间一直在减肥，每天晚上都坚持跳绳跳，刚开始跳的时候感觉腿特别累，当跳到500个以后就感觉腿上要轻松很多，看来跳绳之前做热身还是非常有必要的。

每次跳完绳之后就感觉小腿上的肌肉特别紧绷，也很累，所以就买了一个筋膜枪，每次跳完绳之后用这个筋膜枪来按摩一下，这样会放松很多。

筋膜枪利用内部特制的高速电机来带动“枪头”，产生高频的震动作用到肌肉深层，达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。

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筋膜枪大的圆头一般用于肩背部、臀部、大腿；小的圆头用于手臂、小腿等大面积肌肉。使用时需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向使用，不能只对着肌肉的酸痛点来打。而头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位则不能使用。每个部位的使用时长建议3至5分钟。

我家买的这款筋膜枪就是最后这一款，沃乐小米有品筋膜枪。

筋膜枪比较迷你，平时收纳也很方便，别看它小，但是动力很足，一共有5个档位，可以逐渐的往上加。更换档位也非常方便，打开长按就可以打开，继续按一下就会增加一个档位，速度就会提升一些，当夹到第5档的时候就已经达到最高值了。

长按这个椭圆形的按钮就可以打开，长按又可以关掉，非常方便。一档的时候会有一个灯在亮，二档会有两个灯，后面就是逐次类推。

筋膜枪一共有4个枪头，一个圆形的，还有一个扁的，有一个u型的，还有一个小圆头。不同的身体部位对应的不同的枪头，在按摩的时候非常好用。

平时用不着的时候可以把它放在收纳盒里，都有凹槽，平时固定的也非常好，收纳起来很容易。

枪头在安装和拆卸的时候都非常方便，长按就可以把枪头按下去，用力往外拔，就直接把枪头拿下来了。

这款筋膜枪是充电款的，用起来十分方便，在使用的时候没有电源线的缠绕，可以随意移动，外出的时候也很方便携带。

Usb充电非常方便，一次充电有一个小时左右就能充满，满电后可以用10个小时左右。每次按摩10分钟之后就会自动停，如果还想继续用的话，再打开，轻松告别酸痛。

使用时声音很小，只有40分贝，不影响家人休息。

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