看到失眠的标准定义，看来我还可以抢救一下，左点睡眠仪体验

最近看到两个信息，大受触动，随之产生两个意想不到。

一个是世卫组织的调查结果，显示我们国家各类睡眠障碍人群占比超过38%；另一个是失眠需治疗的入门标准为连续三周每天睡不足3小时。

一个是意外：原来有这么多人出现问题，看来问题很严重呀。一个是要失眠需要治疗的起点这么低，难得见周围的人有如此严重的情况发生。

不过这也难怪，现在人们生活节律更钟爱内容丰富的夜生活，少睡一小时仿佛就占了一小时的便宜。如果是睡眠不足或者睡眠困难造成白天精气神不足，会是一种得不偿失，时间久了也容易造成身体机能紊乱。

最近入手了一款辅助睡眠的神器：左点睡眠仪，体验下来，感觉对快速入睡效果不错，做个开箱体验分享，希望能够给有类似需求的朋友做个借鉴。

开箱

这款左点睡眠仪采用了硬质纸盒设计，正面是留声机造型，一张拨针搭在旋转的黑胶唱片上旋转起舞，我猜播放的一定是安眠曲吧，中间三个大字标注了产品名：光大夫。随包装寄来的还有一个收纳盒，黑色硬质盒子坚固耐用，棕色手带高级感十足。

打开包装，里面东西满满当当，除了睡眠仪机器本体和说明书外，其它配件全部用小纸盒单独包装，设计精致看起来专业感很强。睡眠仪上贴了张磨砂薄膜，既保护了触摸界面洁净不易磨花，又通过印在上面的快速操作，指导你很快上手不耽误事。

配件盒子里单独包装了四样产品，分别是小罐装导电液、充电线、耳夹和导线、棉质垫片。耳夹使用的过程中，需要用到垫片和导电液，才能保证电流刺激效果达到要求，这点使用的时候需要格外注意。如果你在使用的过程中发现即使调到最大档，电流刺激也不强烈，那么八成是没用充分润湿垫片造成的。

来个全家福，黑色的机身，白色的配件，黑白配永不过时。

外观

主机采用了盒子造型，黑色外观，正面是一块镜面材质，顶部标注左点LOGO，右侧居中是电源开关键，上下分别是加号和减号调节键，能够调节电流强度。

耳夹采用长方形药丸设计，背面是左点LOGO，一短连接耳机线。耳机材质细腻温润，夹在耳朵上松紧适度，没有明显不适感。

耳夹的顶部有一个圆形金属卡扣，刚好能卡进去一个棉垫片，配合导电液润湿后，垫片牢牢贴在耳夹内部，佩戴起来很稳固。

操作

主机开机后，正面显示点阵式字母和数字组合。这款左点睡眠仪共设置了3个模式，分别是舒适模式T1、刺激模式T2、加强模式T3，电流强度依次加强。并且在每个模式下面还设置了12个档位，不同人群可以选择适合自己的模式，档位太低效果不明显，太强会造成眩晕，只有适合自己的才是最好的。机器默认单次使用不超过20分钟，到时间自动关机，比较贴心。

便携盒里面还有个小册子：左点睡眠小百科，翻看一下，睡眠小贴士介绍很多睡眠方面的知识，所谓知己知彼百战百胜，对自己身体了解多一点没坏处。

体验

这款左点睡眠仪，采用的是“经颅微电流刺激疗法”，经过电流刺激脑部神经，产生有利于睡眠的神经递质，调节脑部活动，缓解焦虑更易入睡。老妈第一次用，有点狐疑，当看到包装上标注的"国家二类医疗器械“认证标识后，才放下心来。不同于以往的保健类产品，这种经过CFDA认证的产品，不光安全性上可以放心，效果也是经过科学验证的。

老妈当即靠在床头体验一下，采用T1舒适模式，将档位调整到10，一阵阵微弱电流流过耳根，10分钟不到，老妈就说有点眼皮打架，困意袭来，看来效果很不错。如果是晚上临睡觉前使用，效果更佳。

总结

经过一周时间体验，老妈的睡眠质量得到明显改善，现在白天带娃也不喊累了，一整天精神奕奕，整个跟变了个人似的。看来我这夜猫子也得好好用用这个左点睡眠仪，调整下睡眠节律。

这款左点睡眠仪，外形小巧精致，操作简单方便，模式多样适应性强，用来改善家人睡眠问题效果不错，有需求的朋友可以体验下。