一人洗碗，全家致癌？这5个“洗碗坏习惯”不改正，就等着生病吧

碗的干净程度，取决于洗碗的认真程度，有的人洗了一辈子碗，都不会洗碗；

而有的人自以为很会洗碗，很爱干净，却在无形中危害了全家健康。

而本期要分享的主题，就是一人洗碗，全家致癌？这5个“洗碗坏习惯”不改正，就等着生病吧，下面一起看看吧。

第一：抹布不破不换

很多人洗碗时有个习惯，喜欢一直用同一张抹布，两三个月都不换，甚至是不破就不换；

还有一部分人，每次用完抹布还不拧干，湿嗒嗒地直接摊在那里，下次洗碗时又直接拿起来用。

实际上，这种潮湿的抹布简直就是细菌的培养皿，上面滋生着大量细菌，特别脏。用这样的抹布擦洗餐具，很容易让细菌污染餐具，从而造成感染。

因此，建议大家定期更换抹布，一般一个月就可以更换一次

当然，更好的方法是洗碗时使用百洁布、丝瓜络，每次清洗完毕后及时将它们拧干，餐盘餐具则用一次性厨房纸擦拭干净，确保不留任何水分。

第二：一锅水，洗全家人的碗

很多人为了节省，洗碗时舍不得换水，直接用一锅水反复冲洗全家所有的碗筷和餐具。

看似省了水，实际上碗、筷、锅、盘上残留的残渣污垢，会黏糊糊地粘到其他碗筷上 ，就算反复冲洗，这些黏腻的污垢还是很难洗净。

长此以往，这种做法就等同于交叉污染，细菌在这样的环境下必然会大量繁殖。

第三：碗筷浸泡两三天

好多人吃完饭之后犯懒，喜欢把所有的餐具、碗筷长时间泡在水里，一泡就是一整天，甚至有人攒两三天的碗筷一起洗 。

然而，潮湿的环境极易滋生细菌，在炎热的夏季尤其如此，细菌繁殖速度惊人。

实际上，碗筷一般浸泡 4 个小时，细菌就会呈爆炸式繁殖，并附着在碗筷上，还可能通过筷子携带到其他餐具上。

为了健康着想，不建议长时间浸泡碗筷。

一般浸泡 1 - 2 个小时，碗筷上的饭粒、食物残渣基本就会被浸泡松动，这时清洗最合适，也不容易残留细菌。

第四：发霉菜板、筷子继续用

很多人在清洗碗筷时非常粗心，只是机械式地清洗，完全不去观察碗筷、菜板等上面是否发霉长斑。

像菜板、木筷这类用品，使用一段时间后，其木质纤维很容易发霉，可不少人却对此视而不见，依旧继续使用。

实际上，这种发霉的菜板和木筷上，很可能就含有毒性极强的黄曲霉素，哪怕只是微量摄入，都有可能导致急性中毒，严重威胁我们的身体健康。

所以，一旦发现木菜板、木筷发霉，务必果断扔掉，千万别再继续使用。

网友@lucky 说，涨知识了，我洗碗都是把洗洁精直接挤在碗里；

网友@花花 说，我朋友炒完菜如果锅里还有很多油，舍不得洗锅放那里第二天继续炒菜！得赶紧提醒她。

网友@土豆 说，那个菜板用了差不多四五年了还是三四年了，反正好久了，今天才看见紧急下单了一个新的，但是用了这么久，现在身体是不是应该没事啊，有点害怕

第五：狂加洗洁精

很多人想快点把碗盘、锅具上的油污清洗干净，就直接把洗洁精涂在上面，觉得这样去污效果会又快又强。

但其实这种做法是错误的。

即便是可食用型洗洁精，单次使用时也不能加太多量，不然餐具上的洗洁精很难彻底清洗干净，要是洗洁精残留在餐具上，人使用后可能会引起肠胃不适。

所以，洗碗筷的时候，应该先往水里滴少量洗洁精，搅拌均匀后再用这个混合液清洗餐具；

而且清洗完后，一定要多冲洗几遍，尽可能确保餐具上没有洗洁精残留。

结语：洗碗时，一定要关注细节，以上这5个坏习惯大家不要再犯了，才可以彻彻底底将碗洗干净。

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