喜提皮夹克！快来看我怎么备孕

我终于得偿所愿，卸货皮夹克啦！一直想要哥哥在前，然后和妹妹凑个好字，以后哥哥也能宠着妹妹。和老公商量了下就开始备孕~

1.饮食上，我天天变着花样做碱性食物，菠菜、木耳、海带这些都安排上。

2.补充碱钙，我选的是国版的林卡尔碱钙，调节碱性环境，提高男宝如愿率。一颗就有高含量的碱性因子可以直接吸收，还有维生素补充，这可太方便了。补充碱性同时还能补钙，一瓶多补。

3.老公那边也没闲着，生蚝、牛肉成了他的“常客”，隔三差五就来一顿。

4.我们还一起早起运动，跑跑步、做做瑜伽，出一身汗，身体素质杠杠的，抵抗力也超强。

大概就这么坚持了一段时间，方法很简单，贵在坚持和坚信，相信相信的力量！希望我的经验能帮到你们，祝姐妹们都喜得皮夹克！