8个鸡腿扔进电饭煲中，不加1滴水和油，20分钟出锅，比烤的还香！

逛超市的时候看到新鲜的鸡翅根打特价才12块8一斤，便宜了不少，赶紧挑几个。鸡翅根我们习惯把它称为小鸡腿，或者飞天腿，比起大鸡腿和昂贵的鸡中翅，我还是喜欢实惠又好吃的小鸡腿，肉质嫩滑，油脂也不多，吃着不会腻。

要说小鸡腿最受欢迎的做法，想必大家都会想到烤鸡腿，烤的虽然好吃，但也很上火，天气太热，有点不敢给小朋友吃。也有很多朋友问过我家里没有烤箱可以做烤鸡腿吗？今天就给大家分享一道好吃不上火的鸡腿做法，不用烤箱也能做，只需一个电饭煲就够了。把腌制好的鸡腿直接丢进电饭煲中，不用加1滴油也不用加1滴水，20分钟就能出锅，满屋都是香味，一点也不比烤出来的差哦！夏天吃鸡腿，不妨试试这个做法，健康又美味，懒人必备。现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！

准备8个新鲜的小鸡腿，清洗干净表面，检查一下看有没有鸡毛，清理一下。再放入清水中浸泡两个小时，期中多换几次清水，看到有淤血的地方，也要把它清理干净，做烤鸡腿一般不焯水，所以要多洗几下。

清洗干净的鸡腿放入一个大碗中，加入一勺蜂蜜拌匀。

再加入50克烤肉料拌匀，烤肉料网上有卖，选择自己喜欢的口味就可以了。

把鸡腿倒进保鲜袋中扎紧，腌制4个小时以上，现在天气热，建议大家腌制时，放冰箱冷藏，避免鸡腿变味，腌制的过程中，还要时不时给鸡腿按摩几下，让鸡腿更加入味。

电饭煲底部铺一层姜片，再把鸡腿倒进去摆好，盖上锅盖，选择煮饭键，保温后即可出锅享用。

8个鸡腿扔进电饭煲中，不加1滴水和油，20分钟出锅，比烤的还香！鸡腿这样做，不上火又好吃，大人孩子都喜欢！简单易做的电饭煲版烤鸡腿，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见。

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