这零食别在外面买!家里2样材料就能做

2020-06-17 16:15:55 0点赞 3收藏 0评论


前两个月,我听了张文宏教授的话,买了一罐奶粉,想着改善饮食结构,增加蛋白质。


结果到了今天,我才喝了不到五分之一。


当然,不是牛奶不好喝,而是因为自己太懒,毕竟喝奶还要泡奶粉,泡完还很烫要凉了才能喝,喝完还要洗杯子……想这么复杂的流程,就懒得喝了。


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想起最近有宝宝问起,有没有可以消耗奶粉食谱,能不能做一些月龄小的宝宝也能吃的美食。


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所以,今天不如就教宝宝们用喝不完的奶粉,来做一款宝宝都能吃的零食——彩虹奶片吧。


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在家做奶片其实方法很简单,而且材料只需要奶粉和果两种噢。


这次我用了番茄、蓝莓和芒果做出了三种颜色的奶片,宝宝们也可以换成自己喜欢的水果,做成口味不同、颜色不同的奶片哒!


由于不同牌子的奶粉吸水性不同,所以苏苏给出果汁用量只能作为参考,宝宝们添加到可以让奶粉成团就可以了啦~


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制作方法虽然不难,但在擀面片这一步时,还是需要注意一下:混合好的奶粉团会有些粘手,所以揉的时候最好带上一次性手套,擀面片时也可以撒一些干奶粉防粘哟。


喝不完的奶粉,多做几步就能变成奶片,不仅可以替代糖果,而且无色素无添加,携带起来还非常方便,简直就是哄娃神器呀。


 彩虹奶片 


>>>制 作 时 间<<<

 45分钟 

>>>烹 饪 器 材<<<

 料理棒、烤箱 

>>>烹 饪 食 材<<<

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奶粉 70克 / 番茄泥 10克

蓝莓汁 10克 / 芒果汁 10克

 

>>>制 作 过 程<<<


1、先做番茄味:将番茄放入碗中,用料理棒榨成泥,番茄泥就做好了

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2、将70克奶粉平均分成3份,取一份与10克番茄泥混合搅拌均匀成絮状


不同牌子的奶粉吸水性不同,所以苏苏给出果汁用量只能作为参考,宝宝们添加到可以让奶粉成团就可以了啦

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3、将拌好的奶粉放在油纸上,借助刮板揉成无颗粒的奶粉团

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4、接着用擀面杖擀成3毫米厚的薄片

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5、用模具印出形状,放入垫了油纸的烤盘中备用

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6、继续做蓝莓味:将蓝莓放入碗中,用料理棒榨成泥

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7、将蓝莓泥倒入筛网中过滤出蓝莓汁

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8、取第二份奶粉与10克蓝莓汁混合搅拌均匀成絮状,然后将拌好的奶粉放在油纸上,借助刮板揉成无颗粒的奶粉团

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9、接着用擀面杖擀成3毫米厚的薄片

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10、用模具印出形状,放入烤盘中备用

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11、再做芒果味:将芒果放入碗中,用料理棒榨成泥

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12、将芒果泥倒入筛网中过滤出芒果汁

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13、取第三份奶粉与10克芒果汁混合搅拌均匀成絮状

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14、将拌好的奶粉放在油纸上,借助刮板揉成无颗粒的奶粉团

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15、接着用擀面杖擀成3毫米厚的薄片

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16、用模具印出形状,放入烤盘中备用

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17、最后将奶粉薄片放入预热好的烤箱中,80度烘烤15分钟即可

这零食别在外面买!家里2样材料就能做


彩虹奶片就做好啦!

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小巧可爱的奶片,如同散落的花瓣,每一种颜色的都有不一样的味道,我自己看了都要陶醉哈哈。


凑近一闻,浓郁的奶香和水果的天然甜味相融合,谁还不是个宝宝呀!想吃!


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拿起一颗丢进嘴巴里面,缓缓的释放出浓郁的奶味,慢慢的包裹住整个口腔。奶片在咀嚼之下,奶的香甜之味完全迸发出来。


一颗小小的奶片散发出来的魅力,就可以让我快乐上五分钟左右,到底是谁发明了如此优秀的吃法?真是爱嘹。


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宝宝们要是觉得口感偏软的话,可以放回烤炉多烤一会。因为奶片的水份越少,奶片的口感才会越好哦!


另外奶粉本身就具有很强的吸水性,吃不完的奶片,宝宝们记得密封起来,放在阴凉的地方保存好呀。


对啦,因为考虑到是要给宝宝吃的,所以苏苏配方里没有加糖哦,嗜甜的宝宝可以另外添加一些炼乳哈。

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