雨骑35公里后我悟了：真正救命的不是防水，是透气_骑行运动

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5. 公路车在雨天骑行应该注意什么？

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9. 刚开始骑行，有哪些必备的基础装备推荐？

10. 自行车骑行爱好者如何规划长途骑行的路线和补给？

11. 挑战从北京骑到拉萨第4天，221公里，没想到路上遇到下雨#人间观察计划 #城野两栖 #认真生活也是劳动成果 #骑行拉萨 #五一就要去徒步

12. 挑战从北京骑到拉萨第17天，98公里，在4000米的高山赶上冰雹下雪了@莫顺加 #人间观察计划 #骑行拉萨 #318川藏线 #城野两栖 #山野gap一下

13. 骑自行车速度多少容易发生意外?

14. 挑战从北京骑到拉萨第18天，201公里，在平均海拔4000米的地儿骑了200公里@莫顺加 #人间观察计划 #骑行拉萨 #城野两栖 #山野gap一下

15. 准备骑公路车锻炼体能，除了买一辆公路车还需要准备哪些装备？

16. 挑战从北京骑到拉萨第20天，138公里，经过川藏线海拔最高的垭口东达山@莫顺加 #人间观察计划 #骑行拉萨 #城野两栖 #山野gap一下

17. 挑战从北京骑到拉萨第16天，138公里，折多山拿下#人间观察计划 #骑行拉萨 #318川藏线 #城野两栖 #山野gap一下

18. 挑战从北京骑到拉萨第21天，200公里，又一次夜骑经过怒江大桥，72拐@莫顺加 #人间观察计划 #骑行拉萨 #城野两栖 #山野gap一下

19. 挑战从北京骑到拉萨第26天，135公里，非常轻松的一天结束，明天就要翻越最后一座海拔5000米的米拉山了@莫顺加 #人间观察计划 #骑行拉萨 #山野gap一下 #城野两栖

20. 骑行黄土高原雨季与乌云赛跑五星级雨景亭大雨唰唰唰

21. 骑行入门

22. 骑行入门

23. 骑行那些事#我的骑行生活

24. @“骑”士们,这份雨天骑行安全指南请收下!

25. 雨中骑行技巧有哪些?

26. 雨天骑行的注意事项

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29. 湿冷天气骑自行车上班的必要准备

30. 雨中骑行这些小妙招

31. 雨天骑行要谨慎！

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33. 紧急扩散这种雨衣骑车极易卷入车轮

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35. #骑行无惧风雨骑行恩施最崩溃的一天就是骑行巴野公路（巴东-野三关）也是巴东去恩施的必经之路（全程115公里）当地有句俗语，宁走云贵川，不走野三关！对于我们这些在平原地带骑行的人没什么概念，觉得都很轻松，但是巴东这边的山跟我们那边的山都是两个概念，真是望山跑死马！巴东一出来就开始下雨，我们都沉浸在雨中的美景喜悦当中，那知道到长岭25公里的持续爬坡路段，其中就有3公里的2级坡，并且没有缓冲的地方，雨中爬坡体能消耗的非常大，到水布垭20多公里的长下坡路海拔从800米下到200米雨骑湾多路滑，精神力消耗巨大，到善家河大桥就是最崩溃的翻第二座山，8公里持续陡坡爬的让你怀疑人生，尤其是到木龙垭从海拔400米爬升到1600米多，从早上六点多骑到野三关晚上六点多几乎全天都是在雨中度过的，累积爬升了将近2900多.五月的山里尤其是雨天不敢停风一吹身体失温很快，好在小伙伴们都坚持了下来，这也算是我们骑行的路上最美好的一段历程！#雨中跑山 #回忆是一种重逢

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44. 雨天路滑，小心骑行！

45. 雨后骑得最爽的一次今天早上出门骑车的时候，天气其实已经有点热了，但整体骑起来还是挺舒服的。骑着骑着我开始有点饿，就在湘湖附近随便找了家面包店和咖啡店，先停下来吃了个早餐。结果刚吃完，外面就开始下雨了。那种雨是冷的，一下子整个人都清醒了，反而特别舒服。我没多想，直接继续骑。没想到就是从那一刻开始，这次骑行突然变得特别好骑。雨一落下来，整条路的感觉都不一样了，风也变得更轻，整个人骑起来特别顺。今天总共骑了 42km，也是我目前最长的一次骑行。骑到后面其实已经有点累了，但还是会想多骑一会儿，因为状态真的很好。中途我还特地在湖边停了一下，看了会儿风景。湘湖那一段真的很好看，尤其是下雨的时候，整个氛围特别舒服，完全值得停下来多看几秒。今天这趟骑完之后，我真的觉得，有时候最好的骑行不是一开始就很完美，而是中间突然遇到一点天气变化，然后整趟路都变得更有意思了。 #骑行日常 #骑行生活 #雨天骑行 #长距离骑行 #uke骑行服

46. 6款全燕防暴雨雨衣，暴雨天骑行哪款最干爽？

47. 广州雨天骑行

48. 雨天骑行“保命”防坑指南，谁看谁懂！

49. 骑自行车长途我孤身一人骑自行车去穷游，25小时骑了200千米，淋了15小时的雨，鞋袜裤子衣服都湿透了，骑到了距离瓦屋山镇的雅女湖附近的隧道，距离瓦屋山景区游客中心还有41千米全是长坡，我实在骑不动了，我也尝试叫货拉拉来拉我返回实在请不起，我学会了放弃，来的时候骑过的路又原路返回的骑了一遍，到现在我大腿前部酸疼得很，比我全程徒步峨眉山登顶还腿还疼，这种长距离的骑行，我想以后我这种档位的车还是不要骑出县了的吧。腿疼还屁股疼，真是受罪了。我这辆最低配置的普通自行车能一天骑200多千米，也算是很厉害了，如果选轻质量铝合金和速别高的，我想会更快更轻松些吧。#骑行 #骑自行车 #瓦屋山 #旅游 #自行车

50. 雨天骑车？我现在的建议是：能不骑就别骑

51. 雨天骑行为什么不能撑伞？那不撑伞怎么避雨呢？一文说清楚→ | 两公布一提示

52. 在彩虹南路眼瞅着天要变，小伙伴们疯狂往回蹬。四女寺的林荫小路上，雨点先是蹦跶了几下，紧接着狂风大作——好家伙，侧风差点把我连人带车送进沟里！想掏出手机记录一下这壮烈时刻，结果车把都握不稳，算了算了，保命要紧！雨点被风裹着砸在头盔上“噼里啪啦”响，衣服鞋袜全湿透，冷得直哆嗦……结果你猜怎么着？快到家了，雨停了，太阳还出来了！这天气，真跟小孩儿脸似的，说翻就翻。但回头想想——这不就是骑行的快乐吗？ #骑行日常 #被风吹过的夏天 #暴雨体验卡 #痛并快乐着

53. 有朋友问，骑行中遇到下雨怎么办？小雨基本不受影响，穿上雨衣就行了，如果太大的话就得找地方躲雨。实在没地方躲雨，那只能顶风冒雨了。这是2023年7月，骑行西藏从德姆拉山下来之后遇到了大雨。躲了一会之后雨势仍不见小，眼看天快黑了，只能硬着头皮往前骑。大雨中骑了一个多小时，天黑前赶到然乌湖，全身上下都湿透了。

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59. 外眼看中国：雨季到了，我在碌曲被淋湿了（骑行黄河45）

60. 骑行必备！这件雨衣让我雨天也能美美的🌧️

61. 雨天骑士的快乐，这条裤子最懂

62. 家人们谁懂啊！下雨天骑电动车也太狼狈了😫 头发淋湿、裤脚滴水，普通雨衣根本挡不住！这款电动车雨衣堪称雨季救星✨ 斗篷大版型，从头到脚全方位防护，车把也能严实遮挡不渗水自带反光条+防雾面罩，骑行视野清晰，出行更安全面料厚实抗暴雨，大风也不易掀起通勤、接娃的姐妹，雨季闭眼入！ #雨季 #雨衣 #雨披 #骑行装备 #电动车雨衣

63. 家人们谁懂啊！下雨天骑电动车真的太狼狈了😫 要么头发全湿，要么裤脚滴水，普通雨衣根本兜不住！这款电动车雨衣才是雨季救星！斗篷式大版型，从头护到脚，连车把都能罩住不进水带反光条+防雾面罩，雨天骑行又安全又清楚面料厚实防暴雨，大风也不容易掀起来骑电动车通勤、接娃的姐妹，雨季一定要备上！ #雨季 #雨衣 #雨披 #骑行装备 #电动车雨衣

64. 雨天骑行不狼狈！这些装备让你风雨无阻

65. 2026年4月22日，G228长途骑行D35天，昨晚舟山下了一夜的大雨，早上未仃，等雨小点穿上雨衣，帽雨骑行17公里赶往舟山海峡轮渡，在轮渡上遇到外地两帮骑友，热情打招呼，合影留念，真是天下骑友一家亲。下了轮渡雨仃了，脱了雨衣前行，骑行35公里时雨又下大了，真是穿了脱，脱了穿。午饭后雨越下越大，入住酒店休息，今日骑行50公里。

66. 雨天不起雾、夜骑不眩光！全天候防雾变色骑行眼镜实测科普

67. 雨骑不哭、高温不崩：一个硬核骑者的四季生存美学

68. 加厚防暴雨，双人/单人全覆盖。这款电动车雨衣专为骑行设计，加厚牛津布材质，防水抗渗，轻松应对暴雨天气，全身包裹不渗水。加大加宽版型，适配各类电动车、摩托车，单人款宽松舒适，双人款贴心护全，骑行不束缚。带透明帽檐与护脸设计，遮雨不挡视线，镜面专属套位，保护车镜不漏水。缝线紧密不漏水，耐磨抗撕拉，久用不易破损，男女通用。多色可选，简约大气，日常通勤、短途出行都合适，让你雨天骑行干爽又安心。#雨衣 #电动车雨衣 #必备 #强烈推荐 #居家必备

69. 雨骑安全与注意事项

70. 雨天提示丨雨天出行需注意，交通安全要牢记！

71. 2026年4月23号骑行D三十四天，雨雾中的北仑湿漉漉的，7点40分我们启程。清晨的天空烟雨朦胧，才骑出几公里，细雨又密密织起。长路漫漫，我们在烟雨里前行，衣衫尽湿。至余姚市区，雨势更急，我们匆忙寻得宾馆安顿下来。雨水顺着帽檐滴落，疲惫却难忘，这74公里的风雨征途，是刻骨铭心的独特印记。🚲🚲🚲谢谢你的关注

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73. 郊外骑行如何应对突发天气，实测攻略

74. 未雨绸缪！雨天两轮车秒变“轮滑”？这样骑行最安全→

75. 雨天骑行？45公里挑战太酷了！💦。别人都羡慕我不上班，其实只是在悄悄攒本钱——雨天周末的复骑挑战，今天45公里只休息了一次，浑身湿透却爽到飞起，这种自由感谁懂啊！ 💨雨后空气太治愈，车轮碾过积水溅起水花，成就感直接拉满。虽然淋透了，但这种挑战自我的快乐真的上头！坚持骑行半年，体能肉眼可见变强，原来自由不是躺平，是靠汗水挣来的呀～ #体育_户外运动_自行车骑行#今日骑行打卡#创作灵感

76. 雨骑装备指南：防雨鞋套与夹克

77. 🌧️下雨天骑行绿道，解锁新体验🚴 🌦️今天出门的时候还好好的，结果最后30公里，雨大得简直了！💦 🚴‍♀️骑在天府绿道上，本来还悠哉游哉的，突然雨就哗哗地下起来，比依萍去要钱那天还大🌧️！瞬间变成了落汤鸡🐔，不过也挺好玩的，有种冒险的感觉～ 💡干货来啦！如果你们也打算去天府绿道骑行，一定要看好天气预报哦☀️🌧️，或者备好雨衣，不然就会像我一样，体验一把“雨中骑行”的刺激啦😜！ 🌈总的来说，虽然被雨淋了，但天府绿道的风景还是超美的，值得一去！🌳🌸 你们有无骑行趣事啊！！评论区见！👀 #天府绿道 #骑行趣事 #雨中骑行 #天气预报 #落汤鸡体验

78. 5.24号早上起来就下毛毛细雨，我们吃完饭，直接到日照市的海边，玩了一会，不尽兴，索性先找住的地方，然后11点多一人吃个馒头，骑上车车海边溜达开启，沿着海边骑行了40公里[调皮]返回，在返回途中下起了雨，就这样我们一路淋着雨骑回，共骑行77公里，这是这次出门一周时间，第二次骑行，是2026年第一次雨骑，此生第一次在海边骑行哦😐，虽然淋雨了，但是很开心哦

79. 在烈日和暴雨下骑行（2）

80. 体验一把雨中骑行，很惬意

81. #回程路上，雨终于细细密密地落下来。没有催促，没有慌乱，大家默契地放慢速度，给熟悉的归途蒙上一层温柔的滤镜。有人说骑行的人都不怕雨，其实不是不怕，是知道有人陪着淋雨就不算狼狈。这48公里最后的点缀，让今天的骑行从“刚好”变成了“刚好遇见”。#到家时雨停了，却觉得心里被什么洗得透亮。明天肌肉会酸痛，但此刻的舒畅会记得很久。

82. 2025升级款钢化膜挡风被，重新定义秋冬骑行温暖体验！高韧性钢化膜表层防水防污，暴雨天气也能轻松应对；内里加宽法兰绒加绒加厚，裹住全身暖意不流失。斗篷式全包裹设计，搭配高清PVC透明挡风膜，既隔绝寒风又不遮挡视线。抗风防暴雨的硬核防护，让秋冬骑行告别冻手冻腿，每一段路程都温暖安心～#钢化膜挡风被 #斗篷式挡风被 #秋冬骑行必备 #防水防暴雨 #加绒加厚挡风被

83. 雨天骑车必备！高筒雨鞋套护鞋又护裤这款40 公分高筒雨鞋套，实现360° 全方位防水，从鞋到小腿全面防护，暴雨、积水、泥地都不渗水。采用加厚耐磨材质，抗撕耐穿，告别一次性易破问题；深纹防滑底抓地稳固，走路骑车更安全。整体轻便易折叠，收纳小巧不占地，包里、车里随手可放。上班通勤、踏青露营、户外干活皆适用，实用又省心，雨季出行必备护鞋神器。 #防水鞋套 #雨天上学 #雨季

84. 骑行海南D46 平琼双线骑行像风一样自由今天气温20～22度小转中雨深圳市～惠东县又是雨中骑行日再度雨中启程，清晨刚踏上路途，细雨便如约而至。一路风雨兼程，匆匆掠过深圳街景，不停奋力骑行，顺利抵达惠东。漫漫骑行路，恰逢细雨相伴，也算旅途别样浪漫。 #分享我的骑行生活记录 #海南骑行 #长途骑行

85. #今日路线记录 #超越自我今天下午有点阴天，看了一眼天气预报也没说下雨，我就出去骑行了，结果离家还有15公里的时候就开始下零星小雨，我也没带雨披，只能小短腿不停的蹬蹬蹬，谢天谢地到家了雨才下大了，也逼出了我的最大潜能😂本想在路上补充点能量，因为下雨片刻也没敢停，连续骑了三个多小时，第一次骑了五十公里💕这段距离，可以安静的想很多事情，也可以想通很多事情，也很佩服我自己😘

雨骑35公里后我悟了：真正救命的不是防水，是透气

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