溯溪这项小众运动让我找到了夏天户外的新玩法

溯溪这项小众运动让我找到了夏天户外的新玩法

前年夏天有个经验丰富的户外朋友问我要不要去溯溪，我当时连溯溪是什么都不知道。他解释说就是在溪谷里沿着溪流逆流而上地走，水流清凉两边是遮天蔽日的林子，夏天在里面走绝对不会热。我毫不犹豫地就答应了，去了之后才发现原来夏天还有这么舒服的户外玩法。

溯溪和普通徒步最大的不同是你的一双脚有百分之七十的时间是踩在水里和各种湿滑的石头上的，所以鞋子的选择跟普通徒步完全不一样。不要穿不防水的普通徒步鞋，普通的徒步鞋进水以后会变得特别重排水很慢，在水里泡久了鞋面会变形鞋底的胶水可能会开胶。也不要穿完全光滑鞋底的洞洞鞋和凉鞋那些东西在潮湿长满青苔的石头上就像抹了油一样打滑，摔下去磕在石头上的后果非常严重。溯溪最好是穿专门的溯溪鞋或者至少是一双鞋底防滑纹路深排水性好的涉水鞋。

溯溪的时候包里所有的东西必须用防水袋做双重防水保护，一旦人在水里滑倒了整个人掉进水里，包里的手机和干衣服和食物如果进了水整个行程就毁掉了。我自己用的方法是大防水袋套小防水袋，重要物品小袋密封食物衣物大袋密封，就算人整个泡在水里也保证里面的东西干爽安全。溯溪的节奏比登山慢很多因为每一步都要先确认脚下的石头是否松动是否有青苔打滑，不能赶时间。天然的溪流中有很多适合停下来玩耍的深水潭，遇到水质清澈见底的大水潭干脆坐下来泡一泡游两圈吃点路餐，溯溪的最大乐趣其实并不在走而在享受一路上的清澈水流和负离子满满的山谷空气。

溯溪除了鞋子和防水装备之外还有一个很重要的安全装备就是头盔。很多人觉得溯溪不就是沿着小溪走走水嘛戴什么头盔，但其实溪谷两侧的岩壁上常年受水流冲刷和风化侵蚀，小石头偶尔会从高处剥落掉下来，人在攀爬湿滑的岩石的时候也容易脚下失滑后脑勺磕到石头上。溯溪头盔跟骑行头盔的结构类似但更注重侧后方和顶部的覆盖保护，而且要能快速排水不能兜着一头盔的水影响行动。买溯溪专用的头盔或者用攀岩和皮划艇头盔都是可行的选择，一个好的头盔戴上去感觉轻轻的热天戴也不闷热。

溯溪鞋必须买专业的不要穿普通的凉鞋和拖鞋去应付。普通凉鞋鞋底在湿滑的石头上抓地力接近于零而且没有任何包裹固定性，一个不小心踩滑崴脚和被石头划伤脚趾的危险非常大。溯溪鞋的鞋底是特殊的防滑橡胶花纹排水快抓石稳。