助你再创PB——阿迪达斯pro4跑鞋

经常跑步的人，一般都是经历了跑一公里就要死要活，再到五公里，十公里，十五公里，最后开始参加半马比赛，自己的体力速度随着日积月累的训练，逐步提高，一般到开始跑十公里左右的时候，大家就开始琢磨起装备了，比如跑步的衣服，跑步的鞋等等。

对于提高PB成绩来说，最主要的是靠训练，再有就是通过提高跑步鞋的种类，也能明显提升配速，比如把跑步鞋从缓震换成碳板，上脚之后的感觉真的是完全不一样，有一种明显的推进感。

以上就是我自己的跑步历程，碳板跑鞋我自己也买过几双了，从入门级的必迈到中高端的索康尼啡鹏4，各个碳板鞋都有各自的特点，而价格上的差异，在鞋上也有明显的不同。

今天分享的是新买的阿迪达斯的Adizero Adios Pro4跑鞋，心心念了很久，一直没号，价格也太高，前一阵618赶上特价，还有号就抢了一双。

鞋子到手之后，第一感觉就是很轻，单只重量约200克左右（42.5号，号码不同，略有差异）不同于普遍的碳板跑鞋，pro4采用的是碳柱技术，鞋底感觉上偏软一点，穿上跑了一圈，鞋子整体的滚动向前的推进力非常好，这得益于鞋子将前掌上翘（Rocker）的起点移至中底约60%的位置，确实这双鞋是为了创造更好的PB而生的，但是鞋子对于脚踝的力量有一定的要求，个人感觉适合严肃的精英跑着，对于我这种业余跑友有点不好驾驭，明显感觉没有发挥出鞋子的性能。

这双鞋个人感觉非常值得购买，对于配速的提升很明显，但是需要匹配个人较强的跑步能力，虽然我自己感觉驾驭这双鞋有点困难，但是还是准备留下，好鞋、好看，值得拥有。

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