跑步减肥，5款厚底跑鞋了解一下吧

这年头跑步的人越来越多，大多数人的出发点都是为了减肥，跑步减肥效果好，但需要防护，注意别受伤。

随着科技的发展，跑鞋采用的技术越来越好，中底的缓震、回弹提升明显，这两年逐渐流行厚底跑鞋，试过后发现真香！今天就推荐一下厚底跑鞋。

1.adidas boston 10

adidas boston 10是这一系列第一款厚底化的跑鞋，中底采用上下双层构造，顶级lightstrike pro在上，次顶级lightstrike在下，中间还有玻璃纤维支撑条，配置可以用“豪华”来形容。

这双鞋男女已经有好几款配色推出，遇到打折可以做好500-600的价格。

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2.咕咚21K逐日

咕咚是一个以app起家的品牌，随着经验的丰富，也有了几年造鞋经验。

21K逐日是其新推出的一款跑鞋，刚上市不久。这双鞋采用厚达4cm的EVA中底，并在其中嵌入尼龙板来提升推进力，放第二推荐是因为其价格便宜有优势。

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3.HOKA ONE ONE Clifton8

说起厚底跑鞋，不得不提鼻祖HOKA ONE ONE！

随着科技的发展，其他品牌都在搞超临界发泡，而HOKA则坚守EVA，这不得不服，穿过的人都说好，但之所以不放第一推荐有2个原因：1、价格贵；2、EVA会衰减。

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4.Nike ZOOMX INVINCIBLE RUN FK

Nike ZOOMX INVINCIBLE RUN FK的中底厚度也相当可观，是Nike市售的第一双采用全掌Zoom X中底的日常跑鞋，起缓震回弹都是顶级的！

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5.adidas ADISTAR

这个推荐五双鞋，adidas有两双，ADISTAR是“复活”的经典跑鞋。时隔多年后，adidas重启这个系列，并对其Hoka化，中底部分没有用看家的boost，前掌为REPETITOR材质，提供回弹脚感；后跟REPETITOR+材质，可以提供后跟落地的保护。

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好了，上述5双就是我推荐的厚底跑鞋，希望对选购有所帮助。

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