玉米油&花生油到底要怎么挑？

前言

其实我家里最经常买的就是鲁花花生油了，它的香味浓郁，炒菜很香，而且性价比也挺高的。鲁花是中国目前最大的花生油专业生产企业了，农业产业化国家重点龙头企业，值得信赖啊！

它家的玉米油今年也尝试了一下，感觉很不错，性价比绝绝子。很多人都说玉米油炒菜没有花生油香，确实也是，不过它的香味是属于不争不抢的那种，烘焙的最佳搭配油。那问题来了，玉米油和花生油到底要怎么选呢？别急，我们先来看看产品先。

外观

油的颜色感觉都一样，我是看不出有啥区别啦！

鲁花花生油&玉米油

大桶囤，更划算~

中国味 鲁花香

使用感受

其实花生油和玉米油都是比较健康的油，花生炒菜确实是香一点，这应该也是很多人选择花生油的原因；但是对于高胆固醇、肥胖等人群，建议优先选择玉米油，因为玉米油富含多种维生素，矿物质及大量的不饱和脂肪酸，主要是油酸和亚油酸，能降低胆固醇，对三高人士很友好了。而且我还发现用玉米油炒菜，色泽新鲜，也不会让食材失去原来的味道。

不过需要注意的是，玉米油不耐高温，如果家里经常高温烹饪的，还是选择花生油好一些，快速烹饪的就可以选择玉米油。

总结

选玉米油还是花生油，最主要的还是要根据自家的实际情况了，不过双十一活动，这些柴米油盐酱醋茶都是刚需的，那得赶紧囤啦，抓住活动尾巴，买到就是赚到呢！

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鲁花一级花生油1L食用油5S物理压榨健康36.9元天猫超市去购买

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