年纪大了就要备台理疗机

渐渐发现身边越来越多的朋友都有腰椎间盘突出、肩颈腿关节疼痛、腰突压迫坐骨神经、腿麻等问题。而大多也都是采用物理康复，自然就想到市面上的低频脉冲电疗仪、中频理疗仪、电磁仪、磁疗仪、低频电疗仪等按摩仪器。

好多都是智商税，那到底哪种比较好呢?

对比深入程度及舒适度上来说是比较推荐低频脉冲电疗仪，其中华络腰椎间盘突出按摩器这个低频仪器是脱颖而出的，型号是YQ-D0401

第一，因为他是有大型仪器的医用品牌，仪器四通道输出，对于腰椎等可同时用8个穴位(同时做8个估计是目前市面天花板了，市面大多只有2个);

第二，医用低频400Hz，也是yao监~认证的二类(这点很重要，有注册证);

第三，强度足，0-99档位可以调节，使用时候里层肌肉都会揉动很舒畅，完事后还持续麻感20分钟，这是中频类没有的;对了如果想要更方便的话，也有可以配一个腰带方便，就需要自己去贴八个，特别适合家里有老人

中频治疗仪，专治各种不舒服!

打工人的通病就是久坐，低头，导致我的肩颈已经酸痛到不行不行了专门入手了医院级的中频治疗的仪器肩颈疼痛的时候就在家做一次疗程，使用了一段时间后发现贴片是可以重复使用的这点真的很方便，不用频繁更换贴片!

而且贴片的粘性也很不错，一贴上去就很牢固，不用担心会掉下来。我也尝试了各种手法的按摩模式，特别是针灸、按摩、推拿等手法，真的整个人都轻松了不少，堪比去店里做按摩。

全家人都可以用，最多支持6个人同时理疗，家里的老人都夸它很缓和不刺激，而且调理完身体真的好了很多!

欧姆龙低周波治疗器HV-F021

这几天脖子疼才想起来它，其实很适合当做父亲节礼物。

两节7号电池供电，不太费电，右下角开关打开了看到上面三排是按摩位置和方法，用[MODE]键选择，选好以后点左下角的箭头调节按摩力度，调好以后就自动开始了。每次按摩都是15分钟，屏幕右下角显示剩余时间。

贴片上是硅胶的，方便粘在皮肤上，每次用完用湿毛巾擦一下，保持粘性。我拔下来用水冲，也很干净。理论上可以用300次，贴片可以单买。

我感觉缓解疲劳，松弛紧张肌肉的效果还是有的。我看屏幕、开车多了就容易脖子疼，用那个按压的模式，很爽。