腰椎间盘不想突出—西昊 m18 可调节转椅 开箱+安装

购买理由

之前坐的是宜家款的伊姆斯椅，好看是真好看，但是高度不可调，也没有扶手，敲电脑敲久了弓成一只虾，腰酸背痛，屁股也坐得难受。妹子给我推荐，她老公打游戏用的是西昊的，腰部支撑点可以调，说特别适合我这种有点驼背，腰疼得不行的虾，找了m18看价格跟我的预算差不多，就在京东买了一只。

我买的具体参数是【钢制脚+可调扶手+无脚踏】，参数不同价格不一样。

西昊（SIHOO） 人体工学电脑椅子 老板椅 家用电竞椅转椅 护腰办公椅 M18 黑色599元京东去购买

日常价599，每个月有那么几天可以用20优惠券，就是579，大促可能再减20，最后叠加个银行折扣大概省10块钱这样，实付549。可能双十一会更低一些

全国七仓发货 京东送货上门，2天送到，看快递师傅扛到没有电梯的五楼，毫无怨言，我也是满内疚的···

大···

笨···

重···38斤的毛重

配件非常多，保护的都挺好

这个是坐垫

钢制脚

戴上配的萌萌哒白手套，开始组装

滚轮直接用力插进去就好了，不需要钉子，比较简单

所有配件和工具都很齐全，标注的很清楚，说明书也很详尽，感觉西昊这个品牌还是满用心的，所有种类多钉子都有多配一个，然后拧钉子的六角螺丝也有两款，一个是带把手的很方便拧，另外一个短款适合拐角放不下把手的地方使用。

然后把气泵也放上去

螺丝钉对着口，拧进去到底（看到右边的L了嘛？这个就有标记左扶手了）

组装好就这样啦

翻过来，初见雏形

坐垫的背面一览

把靠背也拧上，三个螺钉螺帽

翻过来，放到钢制脚上，嗯，差不多快完工了。

把颈托给拧上，大功告成

外观展示

看看侧面优雅的弧度，那个颈托是可以往后调的，扶手也可以调节高低，但是对我来说扶手我只能用一边。。。我太瘦了，这两边好宽，手肘够不着，哭唧唧

这个腰托调节对我这个常年腰酸的人来说，是重中之重的关键点，顺时针拧这个钮，腰托就会往里顶，承托力就更往前了

办公状态最好还是把后仰张力调到最低，硬硬的承托着后腰，这样工作比较不容易犯困。休闲状态可以调松一些，看电视剧或者抱着手机吃鸡比较舒服。

来个毕业照～对不起，因为最近搬家又装各种家具电器，实在没有空帮她打理毛发，凑合看

使用感受

关于人体工程学方面的角度位置问题：

对我来说最重要的是手肘是否能有接近90度的夹角，如没有东西撑着手肘，手臂就会悬空，悬空就会导致肩膀肌肉僵硬，长久下去就是各种酸痛，关节卡死，轻轻转动都会咔咔响（我肩颈问题已经长达十年了）。所以不要小看手肘放置的位置。

每个人的姿势，习惯，都会有差别，反正最好就是按图示这样来调整。腰要有承托，手肘也要有恰当的高度承托，太高的话一定会产生耸肩的问题，耸肩久了晚上就连睡都睡不好的，因为肩膀和颈部连接处都会产生淤堵（图示右上角的make sure relax your shoulders 让你放松肩膀，也是同样的道理，一定不能耸肩敲电脑）。耸肩习惯之后，就连晚上睡觉也是在耸肩的状态，所以休息再久也没用，要强制自己把肩膀往下压。

我常年去理疗馆开背推拿这么多年，不知道花了多少把高级电脑椅的钱了。以前一直不知道问题所在，以为就是单纯年纪大了关节不灵活囧，也是心太大。

扶手和桌子是平行的，角度问题看着会有点高

黑色椅子配黑色桌子，凑合了。如果有得选，我可能会选一套tiffany绿色，一个是因为好看，一个是绿色对眼睛也好～或者莫兰迪灰也不错。

我现在按照图示，把扶手调到最低，座椅调高到扶手和桌面平齐，屁股尽量往后坐，这样腰就可以顶着腰托了，左手可以搭在扶手上，非常完美，不过我太瘦了，右手实在放不到扶手上，就将就着悬空着用了，但是还是会尽量压低肩膀，让自己不要再出现一直耸肩的情况。但是现在还有个问题，电脑太低了，我一直低着头也不好，准备再买个底座垫高点。头还是尽量平视的好。不然肩膀问题解决了，颈椎又要坏，那会导致头晕头痛眼花...

关于做工用材方面的问题

坐了一个多月下来，没有面料起球的问题，扶手有时候会磕到桌子底下（偶尔手欠会把座椅调到扶手低于桌面）但是也没有产生很明显的划痕，然后坐垫软硬适中，底座也很稳，我坐着乱晃也没有发生过翻折倾斜的状况。唯一不好的可能也不算是个缺点，就是网布面料不好洗，只能拿湿抹布随便抹两下应付了事。然后面料有点滑，有时候看电影或者抱着手机吃鸡的时候，不经意间会溜下去一点，变得又有点驼背了。。。有条件的话弄个坐垫吧，但是会不会又画蛇添足呢？暂时还没找到很合适的防滑坐垫。

总结

优点：性价比还是蛮高的。

1. 设计不错，大部分的角度都可以根据不同身材要求来进行合适的调整。

2. 用材靠谱，质量过关。

3. 价格尚算实惠，想买的可以忍忍等双十一。

4. 有2年保修，品牌还是靠谱的，虽然我估计不会出啥问题。

   
   

缺点：感觉缺点不是很明显，硬掰几个吧。

1. 对于瘦小的女生来说两个扶手的间距太宽了，这个就不好做调整了，无奈。

2. 颜色嘛，有橙色蓝色黑色可选，我都觉得好丑，但是换粉色那种浅色又不耐脏啊，还是将就黑色吧。

3. 底座很稳的代价就是非常重，我把椅子搬上钢制脚上面的时候一下脱力，砸下来，差点砸到我的jiojio，啊，心酸。。。其实这也算不上缺点，容我矫情一下。

4. 价格要是再低一点就更好了，我可以不要颈枕。（另外有一款m16价格低了几十块，差别就在于扶手不可调，我还是觉得我有这个需求的，然后不喜欢塑料脚，以前用过塑料的断过，所以选了m18钢制脚的）