各地特色水果大赏—夏天是水果的味道，想和你甜甜的过

夏天，第一感受就是热浪扑到脸上带来瞬时的灼热感；夏天，映入眼帘就是少年的白衬衫和少女的连衣裙；夏天，也是冰凉冷饮与新鲜水果的碰撞。对于夏天，我的联想词之一那必须有水果。空调房里，冰镇的水果，散发着香气，尝一口，酸酸甜甜，充满惬意的生活。

之前文章虽然说助农不应该局限于蔬果类，可是，大部分人第一反应就是蔬果嘛，而且也是需求最大的。水果通常被当作辅食，但当你买多了，吃腻了该怎么办！？今天小小值要来告诉大家关于水果的那些事儿，带你体会百变水果，助农也助我，过不一样的夏天。

一、水蜜桃

运城水蜜桃独一无二的地理位置，地处北纬34度的黄金纬度线上，天然健康的黄河水、黄河土、黄河地。生长环境下种植，光照时间长，通风好！成就了山西水密桃独特的甜密口感。它拥有白里透着粉的外表，还有超多桃肉，从第一口咬下去就开始流汁，汁水顺着果肉流下来，舔一口，甜！ 咬一口果肉，嫩！每一口都是满满的少女心，夏天就该这样享受。

• 百变吃法：桃子汽水，桃子酒、水蜜桃果冻。

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二、蓝莓

蓝莓被称为“水果皇后”和“浆果之王”，果肉酸甜可口，果皮营养价值还高于果肉。蓝莓更因为花青素含量非常高，具有优良的药用价值，不愧是营养小巨人。新鲜的蓝莓、外形圆润、芳香弥漫轻轻一咬~呲~满口汁水瞬间在舌尖迸发。果肉细腻，酸甜适度，清脆爽口

那如何挑选优质蓝莓呢？小小值来教你几招。闻起来味道较为清爽；新鲜成熟的蓝莓一般来说都是呈现深紫色,比较红的会有一点酸涩；摸到的蓝莓果皮较为平滑那也是新鲜的。

• 百变吃法：蓝莓酱、蓝莓蛋挞、蓝莓慕斯等。
  

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三、柠檬

安岳，地处成渝之心、北纬30°上，川中丘陵地区，具有独特的气候等生长条件，简直就是柠檬生长结果的天堂。俗话说，一方水土养一方人，那一方水土同样可以养一方好吃的，安岳的柠檬就像金华的火腿、东阿的阿胶、宁夏的枸杞，享誉全国。也正是因为水土的原因，安岳柠檬里维生素C、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分的含量都绝对达标。

而且夏天到了，美白也得提上日程来。大家也都懂的，柠檬富含VC，一天一杯白水加柠檬，就是你的“珍贵水”。当然，也不是喝一天两天就能马上变白，好肤色是要慢慢喝出来的，买的多也不用担心，柠檬放在冰箱里十天半个月的完全没问题。

• 百变吃法：柠檬红茶、柠檬鸡爪、柠檬水等。
  

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四、芒果

鹰嘴芒又叫帕拉英达芒，因外形似鹰嘴而得名，最早从印度尼西亚传入，外形美观，品质好。一般在6月到8月底上市，但是市场上并不多见，所以很多吃货可能都没有吃过。

云南属于热带季风气候，全年温度较高，降水丰富，是适宜芒果生长的区域之一。切开薄薄的果皮，金黄诱人的果肉中流着鲜甜的果汁，浓郁的芒果香已经扑进鼻腔，甜到我心里。刚收到7-8分熟的鹰嘴芒是青色的，可以根据自己的喜好才选择催熟的程度。青芒可以搭配辣椒盐食用，想要熟软的可以和苹果香蕉放一起两天催熟。

• 百变吃法：芒果糯米糍、芒果雪媚娘、芒果奶昔等。

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五、哈密瓜

西州蜜是新疆哈密瓜改良后的品种，糖度更高，是名副其实“甜如蜜”的瓜。其瓜皮带着黄色，果形圆润，果实圆球麻灰绿，表皮网纹密布，深浅不一。看果肉颜色，从外围的淡黄到中心的橘红，甜度也随着颜色变深而层层递增，中心甜度达到17°左右。肉厚细质，香甜清脆，水分足，皮薄，还含有丰富的维生素。从初尝到爱上，最甜不过西州蜜。

• 百变吃法：哈密瓜奶昔、桃胶哈密瓜布丁等。

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六、百香果

第一届百香果节在广西柳州举办，可想而知，广西的百香果在全国的名声有多大。富含维生素C，能有效提高人体免疫，而且一个百香果堪比十个苹果的维C，能增强人体免疫力。百香果有着浓郁的果香，能应用在果汁、果冻、果汁软糖等加工食品中。方兴未艾的果汁零售业里，百香果已经是明星般的存在，它被誉为果汁之王。

• 百变吃法：百香果蜂蜜水、百香果烤鸡翅、百香果磅蛋糕等。
  

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七、荔枝

我国茘枝品种很多。据解放初期调査:广东有82个品种;福建有41个品种广西、四川、云南、贵州、台湾等省的品种尚无确实统计。市场上常见的有以下几个主要品种:妃子笑、桂味、三月红、糯米糍、黑叶、挂绿、淮枝等。

今天给大家推荐的是来自漳州的黑叶荔枝。黑叶，又名叶枝、乌叶，因叶色浓绿近黑而得名。在广东、福建、广西一带都有培育。果实短卵圆形，果顶浑圆或钝，果属平；皮呈深红色，壳较薄，龟裂片平钝，大小均匀，排列规则裂纹和缝合线明显；肉质坚实爽脆，香甜多汁，多数为大核。大约在6月中旬成熟，且较耐贮存。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，对人体有益。不过吃多了容易上火，建议放盐水里浸泡一下，冰爽且不容易上火。

• 百变吃法：杨梅荔枝饮、荔枝酸奶捞、荔枝果酒等。
  

7.5元/斤的漳州的黑叶荔枝，近期好价，分享给大家~

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八、脐橙

橙子又被叫做柳橙、甜橙、黄果等，产于我国南部，其中重庆地区的橙子最为优异，品种为脐橙。为何说它优异，首先是果皮，非常容易剥，不像其他紧实的橙，小编稍微用力，就能像剥橘子般地将它掰开，圆鼓鼓的果实在手中，可以明显地看出它的经络很少。三分酸七分甜，酸甜可口刚刚好。吃下去食欲大振，刺激味蕾。汁水涌进嘴巴里，一不小心还会流到手上，滴在衣服上呢。

Tips: 特此提醒大家，吃橙子的时候，建议卷起袖管，穿起围兜再下手，不然真的会飙你一身汁水（省了喷香水 ）

• 百变吃法：盐味橙汁、橙子蜂蜜汤等。
  

3.96元/斤，不算是低价，但也值得入手啦~

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夏天的乐趣不止在于冰凉凉的水饮，也在于那各种各样的夏季水果，吃上一口，那夏季的燥热好像也不是不能忍受。好了，以上就是小小值给大家推荐的助农产品，既能助农，又能在炎热的夏天增添一丝凉爽。

往期助农文章：

肉味满溢，唇齿留香，肉食爱好者不可错过的熟食腊味特产推荐棒打狍子瓢舀鱼，野鸡飞到饭锅里。这句话原本是东北民谣，用来形容东北地区的物产丰富。每次想到那肥美鲜嫩的肉，小小值都忍不住口水横流。这一次，借由张大妈扶贫助农栏目的启动，小小值想带大家放眼全国，去种草一下各地的腊味肉食。其实助农这件事，私以为应该说是互助更准确一点。我正好有想吃的东西，而缺钱的你正好身食在值小小值| 赞54 评论30 收藏623查看详情

夏天从吃甜开始，好吃的当季水果看这里！上一期推荐的是腊味熟食，本期的助农推荐，小小值给大家换换口味，来点甜甜的水果的：）5月临近夏季，可选择的越来越多水果。虽然我们的生活节奏因为疫情按下放慢键，但周围四时季节变化却保持着自己的节奏，地里的农作物不会为人类疫情而停止生长。随着天气越来越热，成熟的水果品种越来越多，能选择的余地也就更大。本周食在值小小值| 赞8 评论9 收藏55查看详情