我试用了PMA石墨烯暖宫护腰带，大老爷们的暖腰神器啊

一、购买理由

因为各种原因，在女神节之前，我决定买一个暖宫腰带给老婆做礼物，最后我选了PMA暖宫腰带，全称是【PMA酷轻松石墨烯发热智能暖宫艾灸护腰带】。

淘宝上我曾经看到券后38元的类似产品（少了智能而已），没敢买；期间还看了好几款别的品牌、商家的产品。因为之前众测PMA电热毯对这个牌子印象还不错（特别是后期米家插件正常后，还是很推荐的），并且它的设计我也比较满意，最后入手了PMA。

PMA酷轻松石墨烯发热智能暖宫艾灸护腰带175元小米有品去购买

小米有品下单的，淘宝便宜不了多少，咸鱼不大敢买这些东西。

二、开箱晒物

小米系常见的包装，左上角是有品标志。PMA这个牌子似乎与有品关系很紧密。

使用5V供电，标称功率10W，所以标准供电要求是5V2A。

全家福，粉红色表示ta是专为女性设计的。

拆开包装第一个感觉就是，好薄、好软。没想到现在的发热材质能够做到这么薄。

这么薄，这么软，最直接的体验就是可以随意弯曲、折叠，包括在使用过程中。

这是发热面的正面，像一个椭圆形跑道的形状。如果不是手摸到，正面根本看不出黄色方框位置就是开关兼指示灯。当然，这个开关就比较厚了，还好就那么一小块地方，影响不大。

PMA这款背面有开口，可以放入艾灸包什么的，扩展用途。表面的孔洞估计是为了更好的透药气吧。艾灸这类东西俺不懂。

供电线接口采用了MicroUSB口，没有type-C是个遗憾。现在家里很多数据线我都改成了二合一的（加type-C转接头），就是为了通用。

有一些产品供电线和腰带是一体不可分离的，看似方便，但是一旦供电线坏了整个腰带就没法用了。PMA这种供电接口、供电线分离的方式我觉得比较好，毕竟外面的供电线成天缠绕损坏几率还是比较大的。

这个就是电池袋了，用来装充电宝，这样就可以“无线热敷”了。

官方推荐的是5000毫安的充电宝，家里只有紫米1万毫安的，试试看。严丝合缝的放进去了，感觉更适合1万毫安的充电宝呀。

翻出小米老款用18650电池的1万毫安充电宝，这款充电宝短一些，但是胖、厚，明显感觉很紧。还好PMA这款材质中加了莱卡，所以弹性挺好，硬塞还是塞进去了。

不过我还是不推荐这么用，万一撑坏电池袋就麻烦了。

电池袋可以挂在腰带上，这点非常重要。否则，充电宝放哪里呢？就这条我选择过程中就pass掉了几个商家的产品。

PMA这款的整个腰带都是松紧带（除了发热那块），所以适应腰围非常大。端头用的是不是勾勾的那种魔术贴，我喜欢。

看了一下，布料中加了莱卡（应该指发热部分和电池袋），腰带用的松紧带，整个都弹性十足。

最关键的是，这货可以直接水洗。这些年保暖物品的进步真大，以前的电热毯都怕水，现在都可以水洗了（PMA的电热毯就可以水洗）。

三、使用感受

这个腰带目前主要是我在用，我在用，我在用！还记得我的标题不，【大老爷们的暖腰神器啊！】

拿到手，看到这么薄、这么软，然后又是绑腰上，我才反应过来，我这腰肌劳损的老腰，不正好需要热敷吗？以前都是用暖宝宝，或者插电的热敷腰带，这东西我能不能用啊。

真好用！轻、软、薄，就算挂了一个充电宝，也毫无不适感。腰部暖烘烘的，发热面积比暖宝宝还大一些，而且发热档位还可以调。

穿上外套，貌似我出门也不会有人发现我绑了个发热腰带呀，难道是我的小肚腩在掩护充电宝？

整个晚上，这个女神节礼物都是我在用……

观察了一下，PMA这款暖宫腰带，三个发热档位是通过不同的通断电时间来控制温度的。最高档，基本上电流都是1.5A；中档，偶尔电流会降到0A；低档，更长时间电流为0A。

刚开始我以为三个档位只是简单的固化通断电时间，后面问了PMA之前电热毯众测的技术人员，得知：PMA这款同样内置了温度探头，通过温控芯片来动态控制通断电，从而控制温度与稳定温度。不错，点赞。

官方宣传5000毫安的充电宝，高档位下可以供电3小时。按照紫米1万毫安充电宝标示的38.5wh，高档位下电流基本都稳定在1.5A（注：没绑腰上时），38.5wh/5.1V/1.5A = 5小时。这样算来，5000毫安充电宝用3小时问题不大哦，因为绑腰上后会更保温，通电时间相对可以短一些，因此续航也会长一些。

要注意的是，PMA这款由于是带智能功能的，可以通过微信小程序开关机，所以关机状态下也会耗电（类似于待机电流，我的这个测试仪测不出来）。同时，因为它用的温控探头+温控芯片来控制通电加热时间，所以通断电加热是间歇的。

所以，所以，所以，紫米的那款充电宝常规状态下加热几分钟就会停止供电！因为不加热的几秒钟紫米会判断成无负载，自动断电，然后腰带就没法自动恢复供电了。必须要按充电宝侧面的开关才能正常使用（原来这个开关是紫米设计来给蓝牙耳机这些低电流设备持续充电的）。

这点请务必注意，不要以为是腰带坏了……

PMA这款带蓝牙，可以通过微信小程序来控制，看来是专为女性设计的：拿出手机就可以优雅的控制调温了，界面还是粉色的……。

主要功能就是连接腰带、开关机，三档选择，细微调温（这个牛），定时。

官方介绍有三档调温，这个指在腰带上操作。实际手机上可以从30度设定到70度，三各快捷档位对应的是45度、55度、65度。

小程序里最高可以调节到70度，实际会加热到62度上下，很烫啦。我隔着秋衣才敢用这个档位，还感觉有点太热了呢。

定时最长是120分钟，不知道为什么这么短，可能是考虑到推荐的5000毫安充电宝最长也就3小时，所以就没必要搞太长时间的定时了吧。

前面说了，官方标准供电是5V2A，但又说可以用电脑、充电器等供电。要知道电脑USB口一般是无法提供2A电流的，手机充电器有的也只有1A输出（早期非快充）。

怕弄坏电脑USB口我没敢在电脑上试，就找了一个5V1A的充电器，试了下。腰带可以正常工作，但是就算我在小程序中设定到最高的70度，实际也只能加热到53度这样，和2A供电比差了10度。

这下基本可以放心了：就算只有1A供电，52度也基本够了，这年头基本上不用愁找不到供电设备。

四、总结

万万没想到，原来买给老婆的暖宫腰带，被我用来做腰部热敷，还非常满意！！！

轻、软、薄！

电池袋可以挂在腰带上，移动无忧！

三档调温，最高温度可以到62度，够热！

支持微信小程序灵活控制，可细微调温，可定时，不用撩衣服设定！

5000毫安充电宝最高温2.5小时续航，1万毫安充电宝最高温5小时续航妥妥的！

现在好了，这个腰带不再是每个月只能用几天了，而要轮着用了……

PMA酷轻松石墨烯发热理疗护腰带119元小米有品去购买

当然，男士用这个总感觉怪怪的，尤其是我老爹是绝对不会用的。然后，我就发现原来PMA还有一款偏老年人、男士使用的理疗热敷腰带。感觉更像是普通护腰腰带+热敷功能，价格还便宜不少，我果断下单了一个，寄回老家给老爹去了。下次回老家的时候，我也试下，好用我再去买一个来给自己用。

PMA石墨烯智能发热腰带（双面发热版）245元小米有品去购买

PMA竟然还有一款双面热敷的，不过我感觉不是太需要，而且价位偏高了。PMA很多产品都是和热敷有关，有需要的可以去看看。最后你可以不买它的（毕竟还有更便宜的选择），但可以帮助自己发现更多产品、拓展选购思路。