这道菜好看又美味,能降低血压预防感冒,做法简单一分钟就学会!

2020-06-26 15:38:12 1点赞 3收藏 1评论

图文 ∣ 小面姨

这道菜好看又美味,能降低血压预防感冒,做法简单一分钟就学会!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。洋葱是多数人比较爱吃的一种蔬菜,不管是做配菜还是做主菜,凉拌或者热炒我都觉得挺好吃的,如果是炒菜里放洋葱,我还喜欢脆脆的口感,每次都下锅很快就出锅了,这样能少一点洋葱的辛辣,口感上又比较脆甜,这道洋葱尖椒炒鸡蛋,做法简单,色泽好,营养高,好吃又下饭。这道菜好看又美味,能降低血压预防感冒,做法简单一分钟就学会!

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洋葱炒鸡蛋

这道菜好看又美味,能降低血压预防感冒,做法简单一分钟就学会!

紫皮洋葱1个 / 尖椒1根 / 鸡蛋2个 / 1勺

这道菜好看又美味,能降低血压预防感冒,做法简单一分钟就学会!

1、 准好各种原料。

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2、热锅凉油, 倒入打散的鸡蛋液。

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3、微微定型后用筷子划散成小块后盛出备用。

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4、炒锅上火烧热,放油, 改大火,把洋葱放进去,翻炒几下。

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5、放尖椒块进去翻炒,加盐调味

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6、加盐调味。

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7、 再倒入炒好的鸡蛋进去翻炒均匀即可。

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8、洋葱尖椒炒鸡蛋是一道零厨艺的家常快手菜,味道鲜美,营养丰富,更是米饭的杀手。

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做洋葱炒鸡蛋的全过程,如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导,留下你宝贵的意见;同样的食材,如果你有其它不同的烹饪秘诀,也欢迎留言和大家一起分享,要是你喜欢这道美食菜谱的话,收藏,分享,留言,关注和点赞,我们一起体验美食生活,有你的关注就是对小面姨最大的激励和鞭策,我会做的更好。

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