我的电脑护眼进阶史(软件)——豆沙绿、除蓝光还是深色模式

2020-10-12 10:50:25 4点赞 14收藏 1评论

一、前言

大概从几年前刚毕业进入IT行业,成为一只离不开电脑的社畜,就已经开始关注电脑的护眼设置,几年来护眼设置从当年的一项变为如今三项,总体感受是,有没有设置没太大感觉(就是偶尔用别人的电脑也不觉得别扭),但这些设置也逐渐成为我的习惯,如果有同样想了解的,希望这篇分享对你有用。

PS:还是觉得电脑护眼方面有很多可升级的,希望硬件商和软件公司能有更好的产品。

Win10深色模式Win10深色模式

二、豆沙绿的窗口

这是我上大学那会就开始做的设置,很久以前了,还是那个win7的时代

什么是豆沙绿窗口?就是把windos颜色窗口设置成豆沙绿颜色,解释下豆沙绿颜色,通常电脑表示一个颜色有两种方式,一种是RGB值,豆沙绿颜色的RGB值是R:202,G:234,B:206。另一种表示方式是色调85,饱和度123,亮度205。

设置完成后,最常用的情况是word、excel、我的文档等编辑软件的背景颜色变成豆沙绿(如下图),但这只是在电脑中的显示设置,如果打印出来背景还是默认的白色。

豆沙绿背景豆沙绿背景

近几年阅读app普遍都增加了豆沙绿背景,看起来还是有点舒服的。

设置方法:

Win7的设置方法大概是桌面右键,在个性化中修改窗口颜色,因为现在win7不是主流操作系统了就不演示详细办法,更具体操作可以百度搜索win7豆沙绿找到。

win10的设置方法:网上也可以找到很多不同的方法(百度),我习惯用以下这种:

1、新建文本文档(任意位置)

2、在文档中输入“reg add "HKCUControl PanelColors" /v Window /t REG_SZ /d "202 234 206" /f“(没有前后双引号)这段内容,意思大概就是修改窗口颜色为豆沙绿(202 234 206)。

3、点击文件—另存为—保存类型选择所有文件—文件名后缀把txt改为bat,这样就变为可执行文件,保存后找到文件双击运行,在快速弹出一个黑眶并消失后,窗口豆沙绿已经设置完成,但这时还需要重启系统,然后就会看到喜人的豆沙绿。

我的电脑护眼进阶史(软件)——豆沙绿、除蓝光还是深色模式

4、如果想要改为原来的纯白背景,你猜猜怎么做,同样创建文档,只要把内容改成“reg add "HKCUControl PanelColors" /v Window /t REG_SZ /d "255 255 255" /f“再运行就可以了,其实只是把豆沙绿颜色(202.234.206)改成纯白颜色(255.255.255)。那么你猜猜纯黑色的RGB是多少?

其实除了这种自己设置的方法,已经有很多护眼软件可以帮我们完成操作,常见的例如360健康助手中便可一件设置豆沙绿窗口颜色。

我的电脑护眼进阶史(软件)——豆沙绿、除蓝光还是深色模式

三、消除蓝光

“消除蓝光”(360健康助手的亮度调节)也是我常用的操作,加引号是因为我不确定能不能真的除蓝光。

这个设置原理应该是把显示器所有的白光变成有一点黄的光,由于黄色和蓝色是互补色(减少蓝则会黄光多),所以这种设置后,比如用百度看一张纯白图片,加了“除蓝光”后白色偏黄。

上面说的是软件方法,现在很多显示器尤其是护眼显示器都增加了除蓝光的设置,感觉作用是差不多的。

在除蓝光方面还有另一个软件者推荐——Lris,这是一款主打护眼功能的软件,使用时既可以选择简单设置标签中的预定设置(如健康、睡眠、娱乐、阅读),也可以选择高级设置标签一项项设置成自己满意的数值,至于可设置的功能,非常多。

我的电脑护眼进阶史(软件)——豆沙绿、除蓝光还是深色模式

四、夜间模式(深色模式)

效果是把颜色反向,黑色变为白色,平时电脑大多都是白色背景黑色文字,而白色对眼睛刺激大于黑色,反转后变成黑色背景白色文字(或灰色文字),夜间模式分为操作系统Win10深色模式和浏览器夜间模式。

Win10深色模式

点击桌面左下角——设置——个性化——颜色——深色

我的电脑护眼进阶史(软件)——豆沙绿、除蓝光还是深色模式

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如果喜欢的话不妨设置试试。

浏览器夜间模式

用360极速浏览器举例,很多浏览器有扩展插件。

比如点击360浏览器右上角这个图标进入扩展页。

我的电脑护眼进阶史(软件)——豆沙绿、除蓝光还是深色模式

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搜索护眼(或者绿色,我用的是眼睛护航),选择一个插件,即可安装使用(其他浏览器类似)。

效果如下:

我的电脑护眼进阶史(软件)——豆沙绿、除蓝光还是深色模式

五、结尾:

听说用放大镜“反色”设置也能模拟夜间模式,真是处处充满惊喜。


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