孩子的内驱力以及主动学习能力,是怎样在日常生活中逐渐培养的?
关注过我的小伙伴都知道,我几乎每周都会给可乐制定一张启蒙计划表,如下图:
这件事我已经坚持了有一年多,并且随着计划的不断完善,现在可乐差不多每周都能100%完成制定的内容,并且始终保持着对学习的热爱。在他眼里,学习是一件有趣的事情~
在我更新启蒙周计划这一年多的时间里,有许多家长都会质疑:这么小的孩子能跟着学吗?会配合吗?压根就不可能吧!
我只想说:用对方法,孩子就能保持对学习的热情,并逐渐建立起内驱力和主动学习的能力。
所以接下来,我想来说说我这一年多来的一些探索与思考。
1、给孩子提供一个良好的生活环境
在心理学中有一项激励理论叫做「马斯洛需求层次理论」(need-hierarchy theory),它将人类的需求分为五个层级,从低到高分别是生理需求、安全需求、爱与归属、尊重需求和自我实现。
这五种需求是最基本的,与生俱来的,也是激励和指引个体行为的力量,只有那些低级需求得到充分满足的人,才更容易走上自我实现之路。
因此,想要孩子专注于自我成长,建立内驱力,家长首先要给孩子创造一个和谐、温暖的成长环境,让他们在家庭中得到充分的归属感和安全感。
几年前看《小舍得》的时候,其中有句话一直让我印象深刻:妈妈爱的不是我,而是考满分的我。因为这种心理需求上的缺失,即便孩子在家长的监督下成绩优异,但实际却是缺乏正向内驱力的。
家长要关心的,不应该仅仅是孩子的学习,更应该关注他们的生活与成长。
当然,除了这种精神层面外,为孩子打造一个舒适的学习区,提供硬件基础,也是提高他们学习动力的一方面。
从可乐出生以来,我把家里改造了很多次,就是为了满足他不同阶段的成长需求,比如从一岁多开始的绘本架,到两岁多时候的大书架,再到现在的学习桌,这种环境上的改变,会让他自然而然地对绘本感兴趣,对学习感兴趣。
自从给可乐布置了他自己的专属学习桌后,每次学习他都特积极,他说他在像爸爸妈妈一样办公哈哈!
关于学习区的布置,我在之前的文章中专门分享过,大家可以戳链接回顾:
小户型如何规划孩子学习区?来写写我的家庭改造思路和使用感受~
2、转换学习方式,提升孩子兴趣
人们总说兴趣是最好的老师,热爱是最大的动力,如何始终保持孩子的学习兴趣是关键。
我个人是比较反对除了课业内容外,在家不断让孩子背诵和刷题的,只要你肯花点精力研究,总有更有趣的方式去学习。
比如可乐现在在幼儿园启蒙阶段,我会通过搜罗各种有趣的小练习来提高他的数感能力。
每周至少玩一次益智桌游,既能增进亲子关系,又能让小朋友在游戏中锻炼运算能力和逻辑思维能力。
还有目前市面上有不少做得不错的学习类app,也可以充分利用起来。
比如可乐在学的线上思维课,是他最喜欢的一项内容,每天一定会学一课,而且是主动要求学!
通过尝试不同的学习方式,找到孩子更感兴趣的学习方法,孩子自然有动力学。
3、设置小目标,让孩子获得成就感
有的时候孩子刚开始学习动力十足,过了一段时间就逐渐懈怠,甚至抗拒,那我们就需要复盘一下,孩子在这段时期是否有收获感,成就感,目前是不是遇到了什么困难,是不是产生了畏难情绪。
就像我们在工作中一样,没有任何成果的付出,甚至还要被领导批评,免不了会产生自我怀疑,对工作越来越抵触。
孩子在学习过程中得不到正向反馈,抑或是学得不好就会被家长批评,自然也会失去动力。
所以我们首先需要给孩子做好合理的学习规划,不要一下子把目标定太高,先化解成容易完成的小目标,再根据情况循序渐进。
其次,适当地设立一些打卡机制和奖励机制,能够很好地激发小朋友的学习动力,帮助他们养成良好的学习习惯。
比如这学期我就给可乐安排了这种打卡板,每周完成全部打卡,就可以获得一个小奖励,而可乐这周想要的奖励,仅仅只是一颗西梅哈哈!
其实打卡板的作用,重点不在于给什么样的奖励,而是让孩子能切实感受到,自己一周以来的学习有哪些收获,这样更容易有成就感,也就能不断产生正向反馈!
需要注意的是,奖励机制不能过度使用,更不要用惩罚机制来推动孩子学习,比如做完一道题就可以吃一颗糖,不学习就没收所有玩具等等,这种方法会适得其反。
4、合理安排学习时间,娱乐休闲不能少
学习是否有成效,很多时候不是看花了多少时间,而是学习效率!不要为了学习而剥夺孩子太多的自由时间,让孩子拥有充足的运动和娱乐,这样学习时才能更好地静下来。
别看我每周给可乐安排的周计划写得满满当当的样子,其实分摊到每天的学习时间并没有多长,而且只要是周末,我们都会进行各种户外运动,一年下来打卡的亲子游玩地都有60个不同的地方!
带着孩子到处游玩见世面,何尝不是激发他们学习兴趣的一种呢~
5、让孩子拥有一定的自主权
在美国著名心理学家埃里克森提出的人格发展八阶段理论中,孩子从幼儿阶段(1.5~3岁)就会开始出现自主性行为,并且自主性的顺利发展对于孩子后续阶段的人格发展都有重要影响。
因而,回归到现实层面,无论是生活中还是学习中,在一定范围内给孩子充分的自由空间,让孩子自己选择和决定,更能培养他们的独立能力和责任感。
在学习上,虽然我会给可乐制定比较明确的周计划,但实际实施时,他可以自由选择学习顺序,也可以选择先玩还是先学,只要在界内范围内完成打卡都是ok的,这样他既拥有了一定的自主权,又能完成既定的内容,自然会更有责任感和成就感。
6、给孩子更多的情感陪伴
我们都说要培养孩子独立学习、自主学习的能力,但是在培养这项能力的前期,一定是需要家长来陪伴和引导的。
家长的有效陪伴,不仅可以给孩子情感上的支持,更能培养他们面对困难的勇气。
这里说的有效陪伴,并不是家长坐在孩子身边刷手机、看视频,抑或是对孩子的学习不断的给出批评指正,而是能够帮助孩子克服畏难情绪,解决知识难点,抑或是为他们作出一定的榜样,比如孩子在学习,家长在工作,这种氛围上的感染也能给孩子更多正向的引导。
即使家长工作忙碌,没办法陪伴孩子学习,在日常生活中和孩子建立更多的情感联结,也是为孩子提供正向动力的一种方式。
教育是一条漫长且复杂的路,我们不必纠结于孩子成长中的每个小细节,而应当把握住大方向,当孩子的各项行为表现都能进入一个正向循环,那么自驱力和主动学习的能力自然能在这个正循环中得到提升。
以上是我个人的几点思考,也是我在育儿路上的探索与总结,欢迎探讨~
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