2024年血压手表推荐：dido气泵式血压智能手表，让你见识什么叫真正的黑科技！

随着各种健康知识的普及，我们的健康意识也在不断的提高，对健康产品的需求也在加大，特别是现在很多智能手表都带有健康监测功能，一般包括心率睡眠监测，例如血压、血糖等，因为元件体积或者测试方法等原因，很难集成到小型化的穿戴设备上。而数据的监测，dido气泵血压智能手表，帮我做到了。下面和大家分享一下我的使用体验。​

一、开箱

这款表的表盘份量感很强，大气简约，黑色的颜值很有质感，不仅能够 24h随时关爱父母身体健康动态，对于血压高的人，在家就能测血压 ，需要长期稳定地监测血压的就十分方便，真的太适合送给父母了。

分别是手表本体、两个替换充气腕带后的遮盖件、一个磁吸充电线及说明书等纸质文档。

这手表从背后看也是“热闹极了”，各种传感器、气囊口、电极键、充电触点，这让人非常期待它的能力！

扣子采用的是蝴蝶扣，一次调整好合适的围度后，每次穿脱手表只需要一按一抬即可，非常方便。表盘不仅大，显示非常清晰，很适合长辈使用。

表带为可拆卸方式，也意味着后期可以更换我们喜欢的表带。

外观方面差不多就这些了。这款产品的好坏，主要还是要通过功能层面的体验来感知。

二、健康指标监测

dido气泵血压手表虽然是医疗级设备，但同样包含了连接APP的智能功能。下载APP进行配对后，即可在APP上同步手表获得的各项检测数据。这里多说一句，dido的这款产品与手机的配对是我用过的智能手表里面最简单的！没有之一。

这款表可以辅助监测及评估的日常健康数据，非常全面，包含体温、心率、心电、血压、血糖趋势评估、血脂、尿酸评估、血氧、呼吸率、睡眠、运动等身体监测。

1、血压监测

dido气泵血压表测血压的原理，基本上与我们日常使用的腕部血压计非常相似。它是通过一个隐藏在表带中的气泵+气囊来实现的。这个气囊顺着表带的方向，围绕了手腕大半圈，在测量的时候，我们可以感觉到一个明显的加压过程。

在这个过程之中，气囊会把受到的压力反馈到手表内的压力传感器上，并通过DIDO FITBLOOD自研的血压精脉算法，对我们的血压做出评估。

这个气囊表带，集成了高精度压力传感器，搭配气泵+气囊式测压系统，再结合科学的血压测量算法，极简实现血压的测量同时，血压数据也更精准。

它在工作时会像平时用的血压仪那样充气挤压放气舒缓。拍了一个动图给小伙伴康康。

测量的过程也很简单，这得益于过程中的「语音播报」功能（还是超大声），会有语音一步一步进行指导，只需要照着做就可以了，几乎没有使用门槛，上手真的很容易。甚至会同时有动画提示，贴心极了。

我找来一台其他品牌的家用血压计，前后两次分别用dido气泵血压手表和传统家用血压计进行血压数据测试。

传统家用血压计测试的数据为122/75/120；dido气泵血压手表测试的数据为114/66/115。有偏差，但在正常范围内。毕竟两次实测的条件不完全一样，两类产品的测试数据也仅做参考。

不过手腕测量的好处是，更为便携，且可以做到高频次的监测。同时，结合APP历史记录，它也非常方便我们做出健康趋势的判断，并及时调整生活方式。

之前我妈因为上年纪了血压经常会高，经常回去外面的药店量血压，确实麻烦，现在有了dido气泵血压手表，有空我妈就在测血压，看下自己血压有没有问题，非常方便。

2、血氧监测

dido气泵血压表还提供了血氧监测的功能。使用非常简单，只需要我们打开血氧APP，就可以自动完成测量。整个的过程与iWatch类似，挺方便的。

3、心电监测

dido气泵血压手表采用的是触摸电极片采集的方式，并非随时接触身体采集区域的方式。所以获取的是静态短程心电数据。

心电检测主要是发现心脏是否有潜在风险，方便用户发现问题，及时就医。从数据结果来说，虽然是静态短程心电数据，但只要符合测试时长，dido的这款气泵血压手表就可以给到心电数据的诊断结果，并通过APP进行呈现和分析。不仅如此，在分析报告的页面下方，还有各项医学术语的解读，可以说非常贴心，这样就算小白，也能大概看懂。

4、血糖趋势评估

因为老年人上年纪很容易血糖高，我也知道糖尿病的危险性，所以我平时也比较在意我妈的血糖数值。

dido气泵血压手表提供了血糖趋势评估的功能。当然了，客观地说，这种评估是结合着BL算法及近红外光谱技术等来实现的。它是做不到采血测量的精度，却可以预测一种趋势。有时候我妈忍不住吃了高糖或是糖油混合物等食品后，也会监测到血糖数值的变化趋势。

这对于控糖人群、健身人群和老人来说，这项功能可以避免侵入式带来的不适感。这个手表也同时有心率监测的功能，所有数据均可以传输到app端备查，说不定需要的时候可以帮上大忙！

5、尿酸趋势评估

当我发现这款手表还有尿酸评估的能力时，我是怀疑的，因为这种尿酸监测技术属于我的认知盲区。也是网上一顿查，发现近红外尿酸检测技术已经不是新鲜事儿了，甚至世面上已经有各种运用相关技术进行尿酸监测的便携设备了。

这种技术的原理大概是这样子的：当人体内尿酸水平异常时，会产生微晶，从而导致人体关节收到伤害。并且微晶不易溶解在人体血液中，基于其分子结构和对红外光辐射的特殊化学特性，可以在红外波段检测尿酸化合物，以完成尿酸水平的评估。

三、日常指标监测

1、运动指标监测

除了上述健康指标的监测外，dido还提供了相当多的运动监测功能。比如，它可以对跑步、骑行、羽毛球、健身等20种热门的项目进行数据跟踪。

2、睡眠监测

dido气泵血压手表具备睡眠检测功能。在该模式下手表可以记录使用者快速眼动、深睡、浅睡等情况，进而评估睡眠质量，帮助用户找到改善睡眠质量的切入口。

整晚佩戴后，手表会简要显示睡眠情况，更详细的睡眠情况数据则需要通过APP查阅。上图是我妈晚上的睡眠数据监测。可以看到浅睡中间有3次处于清醒状态。

从生理特性来说，确实深睡时间会比浅睡断，但一般情况下，深睡和浅睡的比例应该在4:6或者5:5左右，所以睡眠质量确实不错。

有了设备获取数据，我们就能更好的了解自己的睡眠情况，并进行一些合理的人工干预动作，例如睡前冥想放松等。

3、佩戴舒适

拿到手表之前，想到有气囊，所以先入为主认为产品的体积会很大，并且戴起来很闷手。但实际上，整个手表的体积控制还是很不错的。就算安装上气囊，佩戴依然比较自然。当然，天气太热的情况下，长时间佩戴，还是会闷出汗，不过气囊上有吸汗设计，总体来说还是舒服的。

4、其他功能

除了上述外，dido同样支持智能手表的诸如：联动相机、音乐、微信、短信同步、天气、秒表等功能。

四、总结

这款来自dido的气泵血压手表。前面体验部分基本上都有一些零星的感受。说实话，我是没有想到气囊血压计还能这么玩儿。直接将气囊小型化，作为附件置于手表表带的做法真挺有意思的。除此之外，血糖趋势、尿酸趋势等趋势性检测功能的加入，也让我们能更快速的了解身体情况，提前做好应对工作。同时也基于这些创新设计，这款手表可以获得更多的数据，仿佛就是自己是私人健康管家戴在手上，真正做到健康管家不离手。​

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