不被欺负从来不是靠忍

不被欺负从来不是靠忍，是靠敢说不，明确边界被欺负被排挤的人都是被精心挑选出来的，不好惹的人不是没遇过坏人，是没给坏人下手的机会。欺负人的人也会挑软柿子，你越懂守住边界，他们越不敢凑上来，这是心理学中的自我坚定行为。不卑不亢的表达自己的需求与边界，既不攻击对方，也不委屈自己，通过描述他的客观行为和我产生的感受，最后告诉他该如何做的表达公式。明确自己的边界，不被欺负从来不是靠忍，是靠敢说不，没被欺负过的人，不会忍受任何侵犯边界的行为#认知[话题]# #人性[话题]# #自我提升[话题]# #女性成长[话题]# #认知思维[话题]# #读书[话题]# #好书分享[话题]# #女性智慧[话题]# #人生感悟[话题]# #防小人秘籍[话题]#