疫情当前，如何高效利用身边的物资全面防护

创作立场声明：本文中所有产品选购思路并不针对具体品牌，仅提供疫情期间的安全防护建议。

户外爱好者的疫情防护篇之一

国难当头，肺炎疫情已经肆虐两个月之久。其中的是是非非已不殆言，相信每一个人都可以清楚的看到。

口罩，消毒液，酒精等已经成为疫情下的生活必需品，而普通人群并无日常储备，在全国疫情面前民众都在抢购，难以一一备齐。

虽然一月份我已经很担忧的在唠叨，但依然有朋友没有留意到，结合最近自己准备的防护情况，我会从一个户外人群+理科男的角度提供部分建议，帮助大家高效应对疫情，多样准备防护物资。

一、口罩

眼下国内日产约2000万枚，面对14亿人口的庞大基数，数量的缺口非常大。仅以每人一个口罩来算，70天之后才能达到基本配备。

那些冲锋在一线的医护人员，需要更专业，同时产量更少的口罩来保护，这类防护需求自备难度较高。

不过，普通人面对口罩荒，网上有很多实用的建议，如：自制口罩，口罩消毒提高重复利用，口罩里面贴上护垫吸收水气增加使用寿命。

不管怎么说，口罩作为一个高消耗用品，在日趋紧张的疫情下价格飞涨，平时一两毛一个的口罩，三四块都难求。3M的N95系列防护口罩，高达二三十块还不保真。

外科口罩的基本要4个小时一换，N95系列可以使用一周，只要回避医院这样的高风险暴露区域，口罩的使用寿命可以适当延长。不论如何节约使用，口罩依然会消耗殆尽。

问题一旦走入死胡同，那么必然面临两个方向：节流、开源。

节流自不用考虑，上面的诸多思路就是节流，我们不妨考虑开源。

口罩的基本设置是过滤空气，像家中常见的空调，净水器，或者汽车的空滤，防雾霾的新风系统。

所以，最有效快速的方式就是直接选择更有效的过滤器—防毒面具。

提及防毒面具，肯定很多人会想到下面这个图片，图中是面对生化袭击的防毒面具，简洁有效。

但是病毒不等同于生化战，防护的方式可以更加多样化，比如3M系列的6200防毒面具

也可以使用更简单，俗称“猪鼻子”防毒面具

以上这些防毒面具作为矿山、化工、装修、油漆行业必备的劳保用品，可以提供比口罩更有效的过滤，更长的使用寿命。

以6200系列为例，一组滤棉可以提供的使用时间近200小时，一组滤棉平时的价格仅为1块多，现在大概在4块左右。仅相当于一个使用寿命数小时的普通口罩，而一个普通口罩的价格也近4块了。

虽然防毒面具略大，不如口罩美观小巧。但这是你能买得到足够性价比的防护产品，比N95系列口罩具有更好的防护效果。

肯定会有人质疑防毒面具和口罩的防护性，孰优孰劣？

但不要忘记N95口罩的数字95，是指提供95%的防护率，依然有一定几率防护不到，这个世界没有百分百完美产品。

另外，女孩子戴防毒面具其实也很好看的。

思路一旦开阔，办法总比困难多。

在疫情初期有一张流传各个群的DIY图片，矿泉水瓶自制防毒面具，图片如下：

大多数普通人不一定手工技能点加成，于是这段时间我们也见到了各种多层保护的思路。

如果你具有缝纫技能，家里也恰好有足够的面料、针线，你可以尝试自己缝制一个多层且厚的口罩。

因为在十八年前的非典疫情，医护人员也曾使用多层棉布口罩提升保护效果。

从原理上看，防毒面具和N95口罩均利用细小的间隙和吸附物过滤病毒与化学污染，还记得初中物理提到的简单水过滤实验么？

下面这个防毒面具就是很好的参考，同时它也并不复杂。

请牢记这一点，只要不接触高风险、高暴露的环境，比如医院、实验室等，就不必以最高的防护器械来防护。

二、护目镜

护目镜的原理简单，功能单一，就是防止飞沫。

只需佩戴眼镜就足以防护，近视人群自带护目镜buff（隐形眼镜无效）。日常环境中除医院等高风险暴露场所，多个种类的眼镜均能有效防护。

除此之外，还可以纳入防护方案的有：雪镜、风镜、游泳眼镜、墨镜等等。

如果你非常担心，参见前面提到的全防护防毒面具，这是有效提供高等级的防护方式之一。

前面提到的泉水桶自制护目镜是最高效的选择，而且零成本。

三、防护手套/脚套

虽然网路上已经有多个手指避免触碰电梯方案的vlog，手部防护虽然面对的环境较为复杂，但解决方案却最简单---勤洗手。

不要嫌麻烦，第一时间的洗手可以保证有效清除外界污染。

普通手套都能轻松满足防护需求，鉴于目前医用产品的一物难求，如果有生活中特定的需求，塑料袋、饭店使用的一次性塑料手套都能做到极佳的防护效果。

不要被具体的产品限制防护的思路，手部防护的核心是隔离。

2003年非典之时，曾开发过一款喷雾隐形手套，其原理等同于皮肤外层凝固一层胶体。

顺着这个思路，在手部涂抹胶水、油脂、凡士林均可满足应急条件安全防护需求。

脚套的思路更为简单，你家不缺塑料袋，对吧？！

善用塑料袋和透明胶可以解决很多问题，例如户外环境下的保暖、隔湿。

四、隔离服

这是日常生活中很少有人接触到的内容，即使我能提供前面各种防护方法的建议，但在此类目下并无有效的替换方式。

在生化和核污染情况下，多次重复使用的防化服必须经过消毒药剂喷淋。而普通防护服仅单次使用有效，重复使用必定被污染。

首先要明确的是：防护服穿上就不可再接触，湖北以外区域的普通志愿者重复使用一套防护服，并不能起到真正的防护，多次穿脱只会增加暴露风险。

对于普通工作人员来说，面罩+口罩足够有效应对日常风险的防护，确保空气中裸露的皮肤被衣物遮挡。外层衣物每天回家之后立即脱下，放入洗衣机配合消毒液清洗即可。

只有合规穿脱防护服才能够在危险环境提供有效支持，下面是北京卫计委网站关于极高风险环境下的防护服穿脱流程，供大家参考。

作为普通人群如果对安全有较高需求，那么当你购买一套防护服后，务必在家门入口处安装一个喷淋消毒间。

未完待续……

在我们这一代人之前，能生逢盛世，平安一辈子的人，毕竟是少数。

而我们又已经和平的年代太久，几乎忘记了战乱和疫病，所以很多时候不一定会注意到一些细节。

很多话语多说无益，推荐一个远古时代的帖子和一本书，在网路上都可以轻松找到，希望能给诸位更多的思路。

1、《大崩溃时期波斯尼亚生存记录》

2、《末日爱国者》 作者：[美]詹姆斯·洛尔斯

愿我们和所爱的人都平安度过这次疫情。
祝大家此生有所爱，未来有所期待。