你真的了解婴儿吗？一定要看的BBC高分记录片《婴儿的秘密生活》——打开婴儿的神奇世界之门

分享一下我产后那刻骨铭心的“产后抑郁历”经历。

产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

说实话，我从小就听过这个疾病，“产后抑郁症”相比实打实的生理疾病来说，我一点也不把他当回事，包括身边的家人朋友都把它解读为“心灵太脆弱”、“现代人经不起考验”等，认为是矫情惹出来的祸。

真不是！

我自己从小就属于“猪坚强”类型的人，虽然还是会纠结会不开心，但无论多么难过委屈的事，总会自己排解掉，只是时间长短问题；就算受委屈和至亲吵大架，也很快就自己想通平复过来。

而产后抑郁，就在我产后，以为生了孩子就会沉浸喜悦的幻想中，不知不觉的吞噬我的情绪，占据我的心情。

那时候的我几乎每天都哭，抱着孩子喂母乳，一边喂一边哭；孩子睡着了，我就坐在孩子身旁，不开灯，黑灯瞎火的沉思，最终啜泣；我想过自杀、想过离婚、那段时间负能量爆棚，除了发脾气就是哭。

回想的导火索：

1、身体内在原因。

妊娠分娩的内分泌变化；在怀孕、生产期间面对各种突如其来变化，心理所产生不适应；产妇和宝宝身体不适的症状会对产妇情绪带来不好的影响，从而加剧产后抑郁的发生；面对家庭环境变化和成员言语的埋怨嘲讽等心理无法释怀。

2、育儿方法的分歧。

孩子要包的紧紧的吗？洗澡水要温还是热？很多的问题新手妈妈都会通过看书、查度娘、问宝妈群来解决，而家里的长辈是通过隔壁邻居、自己的经验和七大姑八大姨的教授来处理；

3、婆媳矛盾

无论是育儿观念还是做法，一点小细节和教育方式，就能引起各种矛盾；特别是本来的婆媳问题再掺杂育儿分歧，表面客气算是好了，心理的疙瘩没法消除。

4、夫妻之间的不满

可以是育儿的看法不同、X生活不和谐、家人之间关系矛盾、工作与生活的压力等，很多先生都说觉得很烦，白天上班，回家还要面对一堆“破事”；我自己就听见一些丈夫对身边朋友抱怨说：“我不明白怎么会有产后抑郁呢？有了这么可爱的小东西，还能抑郁的起来？”女生听到只想给X指。

。。。

无论是爸爸妈妈还是爷爷奶奶，那些分歧存在的根本原因是因为“不知道”，不知道婴儿的感受和角度究竟是什么样的，也没有从根本上了解婴儿的世界。自己不知道，没有选择去考究学习，而是相信一些“专家”已经完全清晰了解，从而选择专家和专业机构的“理论”和“培训”。

转而再看到最近引起热烈讨论和谴责的“婴儿趴睡死亡事件”，再回想我的育儿历程，引发我的深思；

可怕的是这种悲剧不是第一次出现，很多因为各种错误的理论和经验，婴儿照顾不当引发的悲剧持续在发生，我自己作为新手妈妈，深刻感受到妈妈也不容易，这个角色要我们“一夜之间成长”。我们总是想给孩子最好的，最利于他们成长的，但我们忽视了从他们的视觉出发。

图片来源：新浪新闻

回归本质：

「我们是否了解婴儿，了解孩子的世界？」

推荐你们看这部BBC高分记录片《婴儿的秘密生活》，片场45:32，（文末有插入视频），它从婴儿的视角去看世界。婴儿能看到什么，听到什么？他们的小脑袋里，可能会想什么？从婴儿视角看到的世界，又究竟是什么样的？

1、婴儿的一些本能就是个奇迹。

小小婴儿，在身体里一点一点发育，到呱呱坠地，从中复杂的发育成长我们没多少人能够巨细靡遗。但是他从离开妈妈的身体那一瞬间开始，奇迹开始发生。

婴儿从脐带供氧到呼吸供氧，中间经历了什么？

出生前，胎儿的脐带为自身输送所需的氧气，排出二氧化碳。出生后，婴儿对氧气的需要量大大增加，而且必须靠自己来获得。当他呼吸重要而关键的第一口气起，脐带的搏动就很快停止。呼吸的一瞬间，宝宝的血流会从胎盘流向肺，填补心脏的洞。而这对成年人来说，需要一个“心脏手术”才能达成。

其中，纪录片里讲述了这样一件事：

英国妈妈凯特带着6个月大的儿子山姆去海岸散步，妈妈去处理狗便便，因为风很大，坐在婴儿车的山姆脸朝下掉在冰冷海水里。等到5、6分钟才被就上来。

在妈妈和医生都觉得救不回来的时候，山姆经过心肺复苏和急诊抢救五个小时后，小山姆居然奇迹般地恢复了。到现在已经一岁半的小山姆，没有任何生理和心理创伤，而这件事情如果发生在成年人身上，都未必能承受。

存活的关键：比成人高的喉头没有让水进入肺部，而是进入胃部；婴儿善于对极端寒冷条件的本能反应减缓了脑细胞的死亡。

这样的本能机制衍生为新生儿重症监护中的一种技术，医生有时故意给治疗的婴儿降温，使大脑不受损。

2、婴儿的听觉、视觉与成人不一样。

我们会疑问，为什么婴儿喜欢在车里睡觉?

宝宝在妈妈的肚子里，听力就比视觉强很多，婴儿刚出生就有完全成形的内耳，有很好的听力，他们能立刻辨识出妈妈的声音，还有其他熟悉的声音。

婴儿习惯听到响亮的声音，是因为在妈妈的子宫里，他们就熟悉妈妈的心跳的心跳声，而妈妈的心跳声穿到子宫足有90分贝，这与跑车轰鸣的声音一样大。这也是可以解释为什么婴儿喜欢在车里睡觉的原因。

虽然听觉强，但不完善，两只耳朵收到声音有细微的时间差，而大脑还没学会处理，所以婴儿们听到的声音都有回音。

所以在和宝宝说话、读绘本时，可以尽量用缓慢的，重复的，类似唱歌的声调和他们交流，有利于他们的理解和记忆哦。

3、婴儿出生后就准备好学习各种语言

我们以为，两岁以前的婴儿更多的是花费力气来学习控制身体，其实他们在会说话之前，就对世界有了相当复杂的观察，婴儿们知道的要比他们表达出来的多得多。

艾拉和芬恩是一对龙凤胎，他们满两岁以前的交流方式不是讲话，而是手语。

他们的爸妈是听觉障碍人士，父母之间和孩子之间的沟通方式是手语，像对牛弹琴一样得不到孩子的任何反应和回应。

5～6个月大的时候，艾拉比划出了第一个词“妈妈”，之后他们掌握了越来越多手语的表达。之后他们甚至能用手语和爸爸回忆几个星期前发生的事情。

担心宝宝的听说能力受到影响，但没想到，这对双胞胎被送去托儿所的时候，又自然地学会了听说。他们能表达自己的所思所想，他们的个性显现出来，他们开始了和我们一样的生活，开始和世界建立联系。

研究表明：婴儿理解的词是表达出来的 3 倍，他们能记住比说的信息量多到让父母感到吃惊。

贝妈结语：

这部纪录片不仅推荐给孕前产后妈妈，家人其他成员也强烈建议看一看，其实孩子的世界比我们想象的还要神奇，他们的能力远超于我们以为。

我一直认为，他们的成长就是很勇敢的事，作为身边陪伴最亲的父母，应当多以孩子的角度，去照顾，给他们最舒适的最温暖的陪伴。

这个纪录片，我是和孩子一起看的，孩子看的目不转睛的，自行搜索名字就能查到，下面插入了视频，可以直接观看。

最后，不仅婴儿要和我们的世界产生连接，我们也要了解他的世界，对吗？

观看视频：