好喝低热量的北海牧场宝石碗

北海牧场的酸奶也算是个网红款了，不过我一直都昨天才第一次喝上，还是沾了我孩子的光。

零蔗糖的酸奶，生牛乳发酵而来，里面采用了赤藓糖醇和甜菊糖苷两种甜味剂。

北海牧场原来还是元气森林代工的。这个杯盖的材质好像是特制的，酸奶滴在上面马上就滑下来，盖子一点都不粘上。

每100g里面含有3.8g蛋白质，蛋白质含量还不错。里面还添加了草莓果肉和流心芝士珠珠。一杯的能量低于一个苹果，这么看来，吃多了点也不怕胖。

口味的话我觉得还不错。酸奶本身是比较稀一些的，不像如实或者天润那种那么稠。淡淡的甜味，不会很酸。

里面有些草莓果肉粒粒，特别小。红色的珠珠，我以为是草莓味的，结果原来是芝士流心珠。咬开里面口感糊糊的，我不是特别喜欢，我觉得换成果肉果汁爆珠会更好吃。

总的来说，如果想要控制游离糖，补充蛋白质，又不想吃得太寡淡的，可以尝试一下这款。



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