跑马一年到底花多少？三类跑者的真实花费真相
04-13 08:55
精选参考来源
1. 从入门到进阶，300元档跑鞋推荐
哔哩哔哩 2025-10-27 00:00:00
2. 报名信息，超25场马拉松正在报名
微信公众号 2026-03-24 00:00:00
3. 你们知道一场马拉松上脚率最高的跑鞋是哪个品牌的吗？#跑鞋 #跑步 #马拉松
抖音 2026-01-27 00:00:00
4. 久等了！中国大满贯赛事、报名人数第一的汉马明天启动
微信公众号 2025-12-11 00:00:00
5. 🏃备赛上马｜全力以赴冲击PB 我不太能站上起跑线，然后说对成绩无所谓，我想PB，想争气一次，想赢。赢过那个曾经觉得“430就不错“的自己。上马像是一场期末大考！它会检验每位跑者流过的每滴汗，跑伤的每一个黑指甲。而它同时也是跑者所有坚持的最诚实见证。 临近上马，我目前的状态还不错。临近赛也在逐步减量，不给身体太多负担。和大家分享一下我为上马做的准备，以及装备（比赛服、跑鞋、能量胶、动态血糖仪、智能髌骨带、墨镜、耳机）#上海马拉松#运动装备 #马拉松备赛 #跑步装备
抖音 2025-11-29 00:00:00
6. 如何准备一场马拉松？装备篇
哔哩哔哩 2026-03-21 00:00:00
7. 🇫🇷巴黎马拉松装备清单🧾人生首全马我来啦
小红书 2026-04-10 00:00:00
8. 今天报名！设置“破速奖励”，5项奖金可累加！汉马前来这场半马热热身
微信公众号 2026-01-06 00:00:00
9. #马拉松中签比中彩票还难##当马拉松名额成为稀缺资源# 马拉松抽签英文名为「Marathon lottery」，其中「lottery」与彩票同词。近年来，世界知名马拉松赛事的中签率普遍降低，有时甚至低于彩票中奖率。2025年，纽约马拉松中签率为3%，这意味着，普通人想要跑一场世界顶级赛事，理论上可能需要连续抽签33年。近两年，国内的马拉松赛事名额也是一签难求。没有资源的跑者们开始寻找各种窄门，熬夜奔跑冲榜、希望渺茫地抽签、花高价买赞助名额，甚至写「自白书」求主办方看见……当一场极限运动变成全民狂欢，当一个爱好被无所不在的商业活动裹挟，普通人还能从跑步里找到快乐吗？ 困在马拉松名额里的人
新浪微博 2025-10-20 00:00:00
10. 跑马前必看：6招避坑指南！ #无锡马拉松 #跑着去见老己 #飞比特 #飞比特无感派 #飞比特袋鼠裤
抖音 2026-03-19 00:00:00
11. 🇭🇰香港马拉松我来啦🏃薅羊毛把参赛包塞满
小红书 2026-01-17 00:00:00
12. 别人跑马配能量胶，我跑马拉松配火锅！ 成都「特种兵」：一场为了爆辣火锅的狂奔！ 辣得嘶哈还舍不得停，吃完揣着饱肚赶飞机，这可能就是跑者的快乐天花板～ #2025成都马拉松 #先跑再说 #跑步结算 #马拉松秋季赛我来了 #跑场马拉松爱上一座城
抖音 2025-10-26 00:00:00
13. 下午去领#北京马拉松#的参赛包，现场老能隐约听到大喇叭喊「前方领烧鸡」，给我笑完了来来来，带大家看看今年的北马参赛包里到底都有啥？#微博跨域计划##2025北京马拉松# 北京 赵璞的微博视频
新浪微博 2025-10-31 00:00:00
14. 南山半马定装照㊙️半马装备清单大公开🧾
小红书 2025-12-13 00:00:00
15. 跑一场马拉松到底要带多少东西？以及怎么带？一条视频带你直观的感受一下，应该没有人比我多了吧？#马拉松 #装备
抖音 2026-03-18 00:00:00
16. 2025上海马拉松参赛建议｜上马跑者必看！ #上海马拉松 #马拉松 #跑步 #先跑再说 #暖冬运动场
抖音 2025-11-25 00:00:00
17. 各位也不用催年票啦，俱乐部早就准备好了，只是赛程没出来。不过，咱们还是有望年前就把年票开了。所以这次等待俱乐部的公告吧为此，参与工作的几位老师们也随时等待年票大军的到来。所以，等公告，等公告哈。晚安了（我也已经报名了助威团的年票了）（也收到了今年助威团的装备）（穿上以后显得我都倍帅，是我拖后腿了）
新浪微博 2026-02-10 00:00:00
18. 马年选跑鞋从入门到精通，闭眼3选1，好穿耐穿更爱穿！
哔哩哔哩 2026-02-24 00:00:00
19. 备赛上马，NRC跑步教练，安排！ 备赛上马，我有了自己24小时随叫随到的“智能跑步教练”——NRC跑步教练让我的马拉松备赛变得高效又科学。能生成个性化的训练计划，能回答备赛过程中的各种问题，同时有很多的跑步课程可以选择，像我平时在练的吴向东、张德顺的跑不课程都很不错。#马拉松备赛 #NIKE #NRC#上海马拉松#马拉松训练
抖音 2025-10-30 00:00:00
20. 第一视角带你去巴黎，领取巴黎马拉松参赛包
小红书 2026-04-11 00:00:00
21. 锡马不中签～究竟能替你省多少钱？
哔哩哔哩 2026-01-05 00:00:00
22. 不用拉极速，也能练强度？家用跑步机强度训练秘诀
哔哩哔哩 2026-02-11 00:00:00
23. 百公里冬训+结构拆解+全马实战，扒一扒飞影Plaid 3.0 瑟瑟穿这鞋拿下马拉松第15名，贾俄也穿它在仁寿半马拿下国人第一，突破个人 PB。 今天把它的特殊结构设计讲清楚。 三层中底泡棉各司其职，悬浮碳板的跳板效应，前掌分叉设计+中足加强筋，到底是什么作用和脚感，看完这期你就明白了。 #飞影PLAID3 #多一层快一程 #先跑再说 #跑鞋测评 #跑着去见老己
抖音 2026-03-17 00:00:00
24. 热情从博览会开始丨武汉马拉松EXPO
哔哩哔哩 2026-03-21 00:00:00
25. 为爱好买单，跑友们一年参加马拉松赛事花费有多少？
微信公众号 2026-03-05 00:00:00
26. 跑一场外省马拉松，到底要花多少钱？2026真实账单｜普通跑者必看！
微信公众号 2026-04-02 00:00:00
27. 中产新焦虑
微信公众号 2025-11-06 00:00:00
28. 跑一次马拉松，到底要花多少钱？算完账我沉默了……
微信公众号 2026-03-25 00:00:00
29. 为什么说马拉松不适合“穷人”？
知乎 2026-03-06 00:00:00
30. 极致省钱跑容桂马拉松。
抖音 2026-01-02 00:00:00
31. 今年参加了7场马拉松，一共花费有多少？
小红书 2025-12-19 00:00:00
32. 马拉松=富人运动？算完账我沉默了…
小红书 2026-03-30 00:00:00
33. 跑马费用知多少
微信公众号 2026-04-03 00:00:00
34. 坦白局｜过去一年，我在跑步上花了多少钱？
微信公众号 2026-02-20 00:00:00
35. 2025跑步大总结（六）装备和参赛花费
微信公众号 2026-02-10 00:00:00
36. 跑步可以很便宜——我最便宜的一套跑步装备清单
微信公众号 2026-04-09 00:00:00
37. 跑步消费等级，平均每年花费11216元……你在哪一级？
微信公众号 2025-12-13 00:00:00
38. 跑者人均年消费14141元 , 168亿市场规模 , 马拉松
今日头条 2026-03-22 00:00:00
39. 跑马拉松是“纯粹的运动”还是“钱包刺客”？算完这笔账，我悟了
今日头条 2026-03-26 00:00:00
40. 跑步是“穷人运动”？当你看完一个跑者的装备账单，就明白了！
微信公众号 2025-11-18 00:00:00
41. 2025跑马花销：不够买房够买车；机票教训最惨痛
知乎 2026-02-26 00:00:00
42. 放弃铁饭碗专职跑马拉松,真能年入百万吗?
43. 从入门到硬核：跑步装备全阶段升级指南，新手不踩坑，高手更极致
什么值得买 2026-01-22 00:00:00
44. 男子沉迷马拉松9年花掉30万，工作家庭全没了！
网易
45. 跑一场马拉松，你以为只赚你几百块报名费？太天真了
今日头条 2026-04-08 00:00:00
46. 跑鞋、手表、报名费…算完这笔账我惊了，跑步到底有多烧钱？
微信公众号 2025-11-28 00:00:00
47. 耐克跑步业务领涨 20%：2026 春季跑步装备市场数据分析
微信公众号 2026-04-06 00:00:00
48. 马拉松，一项中产们的新“氪金”运动？
今日头条 2025-10-27 00:00:00
49. 跑一场马拉松要花多少钱？普通跑者费用清单来了
今日头条 2025-12-17 00:00:00
50. 过去这一年，你在跑步上花了多少钱
微信公众号 2026-02-09 00:00:00
51. 跑步装备推荐，看看你都有吗？
微信公众号 2025-12-21 00:00:00
52. 25年跑步收支明细及分析 - 哔哩哔哩
哔哩哔哩 2025-12-24 00:00:00
53. 我花1880，去桂林跑了场马拉松，值不值？
微信公众号 2025-11-17 00:00:00
54. 跑马半年，我一共花了多少钱
微信公众号 2025-11-16 00:00:00
55. 参与马拉松运动及比赛要投入多钱
今日头条 2025-12-17 00:00:00
56. 中产新焦虑：月入多少，才能跑得起马拉松？
小红书 2025-11-06 00:00:00
57. 跑者年度账单💸最败家的5笔
小红书 2025-12-12 00:00:00
58. 2026年跑步费用预算，先降再跑
知乎 2026-03-13 00:00:00
59. 马拉松变“金钱游戏”？富人晒装备狂欢，穷人跑一场半月工资没了
今日头条 2025-11-04 00:00:00
60. 谁告诉我跑步不费钱。我评论了 的作品： 跑步不花钱[捂脸]买跑鞋一年要1000块吧；买跑步短裤背心200元吧；买帽子太阳镜跑步袜200元，报一场马拉松200元，一年五六场要1000元；车费酒店住宿费3000元；买点能量胶电解质饮料一年500元吧；#马拉松装备 #跑鞋 #跑步装备分享 #跑步那些事 #跑步速干衣推荐
抖音 2026-01-26 00:00:00
61. 别再乱买了！普通人极简跑步装备清单：300块能搞定，先跑起来比啥都强
微信公众号 2025-12-08 00:00:00
62. 50元解决住宿问题还包早餐！吹爆这场隐藏的宝藏马拉松！
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63. 新手跑步装备如何选？看完这个你就会选择装备了
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64. 迪卡侬跑步装备，你选对了吗？
什么值得买 2026-01-28 00:00:00
65. 过去这一年,你在跑步上花了多少钱?
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