越来越多人坚持做这6个抬高设计，入住让生活更轻松，幸福感爆棚

入住后你会发现，真正能提升幸福感的还是那些符合人体工程学的贴心设计，这些设计可以在不经意的时刻，能解决生活上的痛点。

就像下面这6个抬高设计，我发现越来越多人在装修时把它们装进家，而且反映都很好，能让生活更加轻松。

为什么要做抬高设计？

想想自己早上洗漱时低头够水龙头，弯腰；做饭时洗菜，从柜子里取物品，弯腰；晚上洗衣服时，还得弯腰……这一天下来，怎么说也得有几十次弯腰动作，腰不好的年轻人、膝盖有毛病的老人，还有身怀六甲的女人，这样做家务真是苦不堪言。

所以在装修时做好抬高设计，能减少很多弯腰的动作，把东西“抬高”一点点，生活就能轻松一大截。

橱柜台面处的抬高

厨房的使用频率非常高，一日三餐都来自这里，其中洗菜、备菜会占据很多时间，如果把洗菜、备菜这个区域做抬高，那就轻松多了。洗菜的水槽区的尺寸通常在90-95cm，这样洗菜、洗碗不用弯腰，很好的保护腰椎。切菜备茶区与水槽同高，这样切菜时也很轻松，长时间操作不累。

而且洗菜备菜区与炒菜区的高低台设计，自然划分出烹饪动线，也避免水槽溅水到灶台。从美学上来说，让空间更加有层次感，高低的错层设计打破厨房统一高度的单调感。

给大家一个抬高公式：常做饭人的身高÷ 2 +（8到10cm），例如身高160cm，建议抬高的台面高度至少在90cm左右。

那装修好的橱柜没有考虑到抬高这一点，入住后发现腰太累了，有什么办法来解决吗？

还真有，我一朋友家就想出一个好法子，让木工先打一个柜体，然后在柜体上面再贴上大理石台面，这样就实现了抬高设计，洗菜真的轻松好多，让腰完全得到了解放。

洗碗机抬高一些，舒服不止一点

现在很多人都会装洗碗机，虽然它能把碗洗得干干净净，但是绝大多数人都是装落地式的，这对于老年人和孕妇来说，放碗、取碗又很费劲。

针对家里有这样的人群，就把洗碗机做抬高设计，这舒服可不止一点点。

对于洗碗机抬高，可以选择3.0洗碗机支架，高度宽度根据实际情况来调节，后期也方便维修更换。需要注意的几点：

水电位都留在旁边的水槽下面，这样后期方便维修，一定不要留在洗碗机后面。

家里涂防水时，可以在洗碗机下面带着刷一下，这样更加放心；

到了全屋制定阶段，就要先确定好洗碗机的尺寸以及想要抬高的高度。像我朋友洗碗机抬高了30CM。洗碗机支架也可以根据洗碗机的尺寸选择，选择高度宽度都可以调节的支架，安装的时候可以根据现场实际高度稍加调节。

垃圾桶也“抬高”，扔垃圾不弯腰

传统垃圾桶就是放在地上的，那我们备菜时留下的垃圾就不断地弯腰丢进垃圾桶里，也很累。如果把垃圾桶也做“抬高”设计，那是不是更加轻松呢？

可以选择卡在柜子门上壁挂式垃圾桶，那就超级方便还省空间。扔垃圾时只需要轻拉一下盖板，再从台面上把垃圾用手扫进去即可。出有人做台面隐藏式垃圾桶，它也方便，但缺点就是这种设计装不了多少，并且藏在柜体里看不到垃圾满了没有。直接把垃圾从地上抬到柜门上，那就方便多了。

洗衣机也抬高几十公分，腰再也不酸了

和洗碗机一样，落地式洗衣机也是需要弯腰。如果把它们抬高几十公分，腰再也不会酸了。

但是洗衣机抬高很多人翻车，这种工艺在欧美国家很流行，因为它们更符合人体工程学，只是中国近些年才这样做，有些人做抬高后，发现洗衣机在工作时掉下来了，这是因为没有做对，这是一个慢慢学习完善的过程。

洗衣机抬高，下面的加高部分一定要平整与牢固，最推荐的就是用红砖砌，也有人用钢筋现浇，这是目前想要确保稳固性抬高洗衣机的最好方法，性价比也很高。还有就是选择钢架结构来固定，下面可以再做个抽屉。

洗手池高度抬高5到10cm

卫生间的洗手盆，和橱柜洗菜区一样，要比常规安装高出5到10cm。这样以前刷牙洗脸要微微弯腰，如今站着就能完成。

而且洗手池要做离地+墙排设计，这样下面的悬空更加方便扫地机器人穿行，清洁打扫由它来完成，彻底解放我们的双手。

儿童床“抬高”设计，美观收纳两不误

像一些儿童房的空间都不大，要满足美观与收纳，就来做“抬高式设计”。

可以设计成树屋，共分两层，上层用来睡觉，下层可以设计柜子，同时也是玩耍空间。这种设计充分利用了房子的垂直空间。而且楼梯也可以设计成抽屉踏步，能收纳很多生活物品，下面空地可以放张地毯或者懒人椅，在这里阅读休闲完全没问题。

文末总结

总之好的设计，不是一味的跟风，而是从细节处解决生活痛点。像这6处抬高设计，有的能让我们少弯腰，有的能扩容收纳，帮小户型“偷”些空间，每一个都是“用过就回不去”的实用干货！喜欢的朋友可以参考一下。