上班就爱嘴里嚼东西？猪肉脯可能让你根本停不下来

每天上班工作，有的人很忙，有的人很无聊，我很喜欢每 1 个小时稍微吃一点零食，这样的话让我的体力可以不断的能够保持住，而且嘴也不闲着。

我很喜欢吃猪肉铺类似的东西，猪肉铺比较的甜，吃起来很好吃，而且有嚼劲，还有一些猪肉做的肉条，价格不贵，但是都是很有嚼劲。

如果我们选对了食品，也可以用一些鸡胸肉代替，鸡胸肉的好处就是不像猪肉铺那样会有很多的热量，如果你是减脂的人士，嘴还停不下来，那么鸡胸是最适合作为零食的。

用鸡胸肉代替猪肉铺可以减少热量的摄入，同时满足嘴馋的需求，可以将鸡胸肉切成条状，进行适当的调味和烹饪，制作成健康的小零食。

除了鸡胸肉，还有其他一些低热量的零食选择，比如蔬菜条、无糖酸奶、烤鹰嘴豆等。这样既能满足口腹之欲，又能保持健康的饮食习惯，你有没有尝试过其他低热量的零食呢？

为了不让我们的肚子变大，肌肉减少，所以我觉得还是零食，吃一些健康的食品，但是注意不能停下来，一定要吃一些东西，这样才可以让我们每天的工作感到快乐一些。