戴牙套用电动牙刷好吗？总结三大劣势坏处，要警惕！

作为一名口腔科普博主，我一直热衷于解答大家关于口腔护理方面的疑问，最近我就收到了不少正畸朋友的咨询，大家表示戴牙套之后不知道该如何护理口腔，还有很多人想要知道戴牙套该不该用电动牙刷。虽然很多网红博主都推荐电动牙刷，但是现实中电动牙刷伤牙的情况也是不可忽略的。那究竟戴牙套用电动牙刷好吗？今天我就通过这篇文章为大家解答疑惑，并且科普劣质电动牙刷存在的风险隐患，大家务必要提高警惕！

（下图这些电动牙刷就是我使用过的产品）

一、戴牙套用电动牙刷好吗？

戴牙套用电动牙刷好吗？牙套的存在除了会让口腔有异物感之外，还会带来更多的清洁死角，口腔环境在短时间频繁发生变化，因此戴牙套人群的口腔护理会比一般人群难的多。

那戴牙套用电动牙刷好吗？牙医认为戴牙套的朋友是非常有必要使用电动牙刷的。手动牙刷难以达到戴牙套人群的口腔护理需求，而戴牙套人群口腔护理做不好就会带来很多问题，往往会引起蛀牙、牙疼、牙龈萎缩等问题。而专业优质的电动牙刷能够全面清洁牙齿，预防和改善口腔问题，还可以按摩牙龈，缓解牙龈受到的压力，保护戴牙套人群的口腔健康。

二、选择使用电动牙刷的六大好处！

戴牙套用电动牙刷好吗？牙医表示戴牙套人群是可以使用电动牙刷的，但口腔清洁产品这么多，为什么大家要用电动牙刷呢？国人的口腔健康状况本来就堪忧，牙齿健康率仅有1%不到（如下图），口腔环境变得更加复杂，手动牙刷难以应对，大家都需要更强劲的口腔护理产品，因此牙医也普遍建议大家使用电动牙刷。电动牙刷可以给口腔带来很多好处，下面我来为大家详细讲解一下：

好处1：清洁效果出众，可以有效预防改善牙病

电动牙刷可以达到的口腔清洁效果远远超过手动牙刷，能将手动牙刷难以清洁到位的死角盲区，如牙龈沟、牙齿缝隙、牙背等牙病高发区都清洁到位，全面清除口腔中的牙菌斑，可以起到预防和改善牙病的效果。

好处2：可以按摩牙龈软组织

电动牙刷还可以帮助大家按摩牙龈，有效促进牙龈软组织的血液循环与新陈代谢，非常适合正畸人群使用，可以缓解牙龈承受的压力，对牙龈萎缩有预防效果。

好处3：更好地去除口腔异味

手动牙刷的清洁死角比较多，没有清洁到位的牙菌斑与食物残渣在口腔内经常发酵就很容易产生异味，而电动牙刷清洁范围广，没有什么死角盲区，可以有效避免口腔异味产生，维持口气清新。

好处4：精准掌控刷牙力度

手动牙刷因为是用户自己主观控制洁牙力度，容易刷的位置如牙面常常被过度清洁，而牙龈沟、智齿等位置角度刁钻，使不上力气，就容易留下清洁死角，而电动牙刷震频稳定，能够准确地操作刷牙力度，避免力大伤牙或力小刷不净的情况。

好处5：省时省力

手动牙刷清洁效率低下，至少要十分钟以上的时间才能够完成整口牙齿的清洁，而电动牙刷两三分钟就可以搞定，特别省时省力，更适合生活节奏紧凑的上班族、学生党使用。

好处6：美白牙齿

对于茶渍、烟渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷几乎是没有清洁效果的，而电动牙刷就可以逐渐淡化这些顽固污渍，还能减缓牙结石的形成，帮助大家美白牙齿。

三、谨防劣质电动牙刷的三大隐患！

戴牙套用电动牙刷好吗？戴牙套人群使用优质电动牙刷好处多多，但劣质电动牙刷也存在三大伤牙隐患需要我们小心。目前国人牙齿健康人口不足1%（如下图），牙齿牙龈脆弱敏感，而中早期各类牙病还很隐蔽，不疼不痒发，很多人就误以为自己口腔健康，其实口腔耐受度很低了，在这样的口腔环境下，如果使用了劣质电动牙刷，难免会出现伤牙问题。

劣质电动牙刷的隐患具体表现在以下这些点：

隐患1、加重基础牙病

劣质电动牙刷使用起来容易刺激口腔中的患病位置，导致使用者本来就存在的口腔问题加重，例如恶化为更严重的牙周炎等。

隐患2、引起牙龈出血、牙疼

如果大家使用了那些技术调教不到位，比如扫振角度太大，震频过强的电动牙刷，牙龈容易被划伤、牙釉质也会被过度磨损，这时就很容易出现牙齿酸痛、牙龈频繁出血等问题。

隐患3、造成慢性伤牙

长期使用不专业的电动牙刷还可能出现慢性伤牙问题，这种伤害隐蔽性比较强，一开始用户难以察觉，但发展了一段时间后，用户很可能会出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔健康问题，而且这些伤害都是不可逆的！

四、四大原因分析劣质电动牙刷为什么伤牙！

戴牙套用电动牙刷好吗？戴牙套人群用电动牙刷是很好的。但上文科普的劣质电动牙刷的种种伤牙隐患着实令人担忧，可能很多人会好奇：不专业电动牙刷为什么会有伤牙隐患呢？大家请看下面这张权威机构调研的电动牙刷伤牙原因分析图，我将结合数据为大家讲解劣质电动牙刷伤牙的四点主要原因，大家要做到理解并在实践中规避。

原因1：没有正确选择旋转、扫振、声波式三大类型

电动牙刷根据工作原理的不同可以分为旋转式、扫振一体式和声波式。旋转式和扫振一体式很典型，代表机型为欧乐*和徕*，动力过于猛烈，震频高达60000次/分以上且扫振角度超过60度（医生最建议的合理扫振区间是3-9°），靠着超强的摩擦力来物理清洁牙齿，对牙龈牙齿的伤害比较大，噪音也更大，比较适合口腔耐受度很高的欧美人群。声波式电动牙刷是利用电机来驱动刷头，快速融合水与牙膏形成细密的泡沫来深入口腔中的死角盲区，比起其他类型，声波式电动牙刷既有强大的清洁力，还可以带给大家更舒适的刷牙体验，代表性机型有扉*、**浦等等。所以大家尽量使用震频稳定性和扫振角度调教更科学的专业声波式产品。

原因2：使用兼容性低的产品

口腔一直都处于变化之中，而国人还普遍存在牙病，口腔环境十分复杂多变，所以国人应该选择兼容性出色的电动牙刷，如果大家选择了档位数量少、震频跨度窄、刷头类型少的低兼容性产品，这样的电动牙刷难以适配国人复杂的口腔特征，大家使用起来常常会出现伤牙的情况，牙龈流血、牙痛等问题都很常见。

原因3：使用过于廉价的电动牙刷

价格在三百元以下的电动牙刷是伤牙问题出现的重灾区，为了保持低价的同时利润不降低，商家会过度缩减电动牙刷的生产成本，不考虑电动牙刷品质好坏，只选择价格最便宜的元件，如未经磨圆处理的塑料刷毛、空心杯马达等等，产品的加工工艺也很简陋，防水做得差，用不了多久就会出现机芯受潮、噪声变大、震频不稳定等问题，产品使用寿命大幅度缩短。

原因4：自身口腔承受力差

低，但因为大多数人的口腔基础都处于早中期，痛痒感不明显，很多人即使患有牙病也无法及时察觉，还觉得自己牙齿健康，选购电动牙刷时不会考虑到自己真实的、脆弱的口腔状态，非常地盲目随意，这时大家就容易买到劣质电动牙刷，进而引起伤牙的问题。

大家除了要搞清楚电动牙刷伤牙原因并加以规避外，还要当心商家的虚假宣传，很多不专业品牌会到处宣扬自家电动牙刷护龈护牙，实际上伤牙率非常高。为了让大家买到真正好用不伤牙的电动牙刷，我从专业机构找到了电动牙刷清洁指数与护牙指数对比结果供大家参考比对，此外，我还想给大家推荐几款亲测好用的电动牙刷款式。

众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，且是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次，累计优化300多个细节。且历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！

同时独创八大性能与不伤牙黑科技，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率长期衰减度、偏差值及震扫角度等百余项进行调教优化，确保 6 年以上各项调校指标的偏差值不高于0.1%!且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！

从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。

飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，做工品质可以，清洁力还行。不过更适合口腔耐受度高的人群使用。很多朋友说有没有低价产品推荐，入门款的舒客可以试试。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年要花近200元。扉乐是唯一支持免费试用，还限时赠送5年刷头的牌子。

五、分享必须掌握的八大选购妙计！

戴牙套用电动牙刷好吗？虽然戴牙套人群很适合使用电动牙刷，但面对劣质电动牙刷的伤牙隐患，大家务必要格外警惕，选择适合自己的优质电动牙刷才可以放心使用，那大家该怎么选择不伤牙的电动牙刷呢？我总结出了以下八点优质电动牙刷选购妙计，不会选的朋友赶紧看过来！

妙计1、买售后服务到位的品牌

建议大家选择支持七天试用的品牌，自己实测电动牙刷后再决定要不要留下，要是感觉不好用还可以及时地退换货，可以有效降低试错成本，大家还要注意刷头替换成本，刷头每年至少要更换四次，如果替换装刷头很贵，开销会比较大。

妙计2、买专业技术实力强的电动牙刷

专业的电动牙刷品牌会根据国人的口腔环境大数据来进行精细的兼容性匹配，不断优化改善电动牙刷的震频均匀稳定性、扫振幅度、动力强度范围等超百项核心参数，电动牙刷的伤牙率可以比不专业的网红大牌低了3倍不止！

妙计3、扫振角度在3-9度之间最好

建议大家使用扫振角度在3-9度之间的电动牙刷，如果扫振角度太大，使用起来可能会刺激大家的牙龈牙齿，导致伤牙伤牙，但扫振角度太小的电动牙刷也不建议大家选择，可能会拉低产品的清洁力。

妙计4、注意三种电动牙刷类型的优劣点

电动牙刷根据工作原理的不同可以分为旋转式、扫振一体式、声波式三大类，旋转式和扫振式的产品清洁力不错，但电动牙刷的震感过强，扫振角度过大甚至超过了60度（牙医建议扫振区间不超过9°），会在清洁时过度损伤牙齿牙龈，这种清洁强度只适合口腔耐受度非常高的欧美人群。而相对其他两种来说声波式电动牙刷刷牙时牙齿损伤率更低，兼具出色的清洁力和护牙度，与国人的口腔环境更适配，也是牙医最推荐的电动牙刷类型。

妙计5、注意刷头的品质

刷毛软硬度、包裹性、植毛率、刷头大小等因素都会影响刷头的好差。这里我就以刷毛磨圆率为例，国人需要选择磨圆率在80%以上的电动牙刷，越高越好，如果大家使用的牙刷磨圆率低下，使用起来容易磨损牙齿。

妙计6、远离暴力清洁类产品

一些商家为了吸引消费者过度堆砌电动牙刷的震动频率和扫振角度，却不注意调校平衡各种参数，误导人们以为电动牙刷震频高、扫振角度大就是清洁力强，但事实上两者无法划等号，如果大家盲目地追求高震频高扫振角度会导致电动牙刷震感强烈，很容易伤牙！大家还是应该选择震动频率25000-40000之间的产品。

妙计7、买兼容性好的款式

国人的口腔环境复杂多变，所以大家需要使用对国人口腔兼容性好的电动牙刷，这就要求电动牙刷具备足够宽的动力强度范围、丰富的刷头类型和档位数量，例如动力强度范围，要达到一定的宽度，才可以为使用者提供更合适的口腔清洁力度。

妙计8、优先入手磁悬浮马达

马达作为电动牙刷的核心元件，一般有两个类型，分别是磁悬浮马达与空心杯马达，优质电动牙刷一般会搭载磁悬浮马达，它内部结构科学精密，性能强，震频稳定，噪音小，使用寿命更长。空心杯马达却常常出现震频不稳定、力度衰减等问题，刷牙体验感差，伤牙隐患高，不建议大家选择！

戴牙套用电动牙刷好吗？以上就是我对这一问题的所有回答了，戴牙套人群的口腔护理难度高，更需要使用清洁力出色、护牙度高的优质电动牙刷来加强口腔清洁，远离牙病，因此我希望上文的选购妙计能够帮助到大家，让大家避开那些不专业产品，远离伤牙危害，使牙齿在变洁白的同时更健康。