“dido气泵血压手表”沉浸式测评~全天监测身体状况、自动生成趋势报告，人人都应该有的健康智能手表

一、购表起因

本人曾经一度对自身的健康状况相当自信，但自从上个月体检空腹抽血昏倒后，我才意识到自己的身体其实大不如前了。

事情是这样的： 前阵子发现自己脸上莫名多出了一些斑和红点，于是去皮肤科检查。一查把我吓一跳，因为脸上的红点是蜘蛛痣，虽然医生说没有大碍，可以激光治疗，但我还是被自己在网上查到的内容给吓住了：蜘蛛痣是肝病的征兆，如果全身发现多处蜘蛛痣，那应该都属于肝硬化晚期了。 而我作为居家宝妈，已经很久没有做过全面体检，虽然目前蜘蛛痣还不严重，但我突然对自己的肝脏情况异常紧张起来。于是又预约了之后肝病方面的检查。 肝脏检查少不了空腹抽卧血，于是我谨遵医嘱，头天吃完晚饭后就没有再吃其它东西，第二天一早就去医院排队抽血。本来一切正常，但是抽血过后，我突然感到手脚麻木，进而全身难受，想要求助，没想还没来得及说话就两眼一黑栽倒在一个药品柜台上。 后面就是被人扶到椅子上，被护士喂热水，才慢慢恢复过来。从两眼一抹黑到慢慢恢复视力，中间过程大概也就短短2-3分钟，但当时着实把我给吓坏了。 后面被旁人告知应该是低血糖犯了，但我从小到大从来没有过低血糖病史，怎么突然就低血糖了呢？以前就算一整天不吃饭也精神百倍呢，这就只差一个早饭就低血糖晕倒了，看来身体确实是大不如前了。

还好后来的肝脏检查没什么大碍，但医生结合我最近长斑、蜘蛛痣和干眼症的情况，建议我还是要多重视养肝护肝，不要熬夜，尽量保证健康的生活和饮食，提早防病于未然。

肝没问题暂且放心了，但低血糖的问题我还耿耿于怀，于是借了爸妈家的血糖仪自己测血糖，后来的几天血糖倒是一直都正常，就是手指头得天天见血太受罪了。

那有没有可以不受罪，又可以便捷监测身体状况的工具呢？还真有，随即发现目前市面上有各种健康手表，其中就有可以生成血糖趋势评估的手表，除了反应血糖特征反射区间值，还能监测血压、心率、血氧、血脂、尿酸等等……

这么高科技又方便的健康监测工具，那我怎么也得来一个呀，于是研究了市场上多款健康手表，把目标锁定在了最近频频入眼，拥有多项黑科技的dido气泵血压手表上。

二、认识dido

dido这个品牌我以前了解也不多，现在才知道它是专做高端智能穿戴方案设计及制造的品牌，一直聚焦于数字健康、智能穿戴等消费类电子领域，还多次获得过行业内的荣誉奖项，如伦敦设计奖、德国红点奖、艾媒金榜发布的《中国智能手环品牌排行榜》中的优秀排名，以及深圳市智能穿戴行业协会颁发的“最具影响力品牌商”称号等等。

dido家的各款手表

我看重的dido气泵血压手表是目前较新的产品，它不光可以评估血糖尿酸风险，还可以高精准监测血压。一想到可以轻松得知自身血糖动态，还能随时了解尿酸、心脏、血氧、血脂数据，最关键还能给爸妈精准测量血压值，我就毫不犹豫出手下单了。下面就详细分享下我使用这款产品的实际感受：

三、开箱印象

收到产品拆封的一刻，就知道这款产品不差了：包装盒细节和工艺非常到位；盒子打开，手表本身还被保护膜包裹着，内部还嵌有防震泡沫。

旁边的小盒子里放着充电线、防尘保护配件和保修卡、使用说明书、快速使用指引。

手表取出后，拿在手里很有分量，是高品质产品特有的触感。这款表的表盘为方形，屏幕面积挺大，官方数据是1.91寸的IPS高清TFT触屏，对眼睛不好的老年人非常友好。全表只有表盘侧面有两个快捷按钮，想来操作也相应很简单。

表带内侧，配有专门精准监测血压的气囊，这个气囊可以一直配置在表带上，如果不习惯它的佩戴感，也可以平时取下，精准监测血压时再安装上即可。

表盘背面就要说到这款表的核心科技了，小小的厘米见方里，包含了光电传感器、温度传感器、血压气囊接口和充电触点，这也是监测我们身体指标的关键部件。

四、佩戴与调节

dido气泵血压手表的表带可以根据手腕粗细灵活调节，调节时先打开蝴蝶扣，再掰起定位扣，接着将定位扣前后移动，调整表带长短到适合手腕的位置，按下定位扣，最后将手表佩戴至手腕，按下蝴蝶扣开关即可。如果调整后松紧程度不满意，可以按此方法重新定位调整至舒适为止。

五、开机与操作

手表佩戴好后，直接长按表盘侧面的圆形按钮就可以开机了。（第一次使用之前记得需要充电激活）开机之后是默认表盘主界面，这个时候我们可以通过表盘触屏查看各种功能，功能很多，主要的我后面会一一介绍。

这里先说一下表盘侧面的另一个长条形按钮。这个按钮是血压评估的快捷键，只要按一下，就会立马进入血压测量界面。测血压的功能也是我们最经常用到的功能，特别是老年人，他们在使用电子产品时，要在众多选项中找到需要的功能界面一般都非常费劲，这个快捷键就非常有效地能帮助到他们（当然也包括想省事的我，哈哈）。所以这个快捷键的设计我要给个满分~

六、测试准确性

⭕血压：

既然一开机就直接可以跳到血压监测，那我就先测试一下血压监测的准确性吧。血压监测分为两种方式，一种是精准测量，一种是快速测量。

▶ 点击精准测量，手表工作流程如下：

1. 表盘提示：是否正确安装气囊和佩戴；

2. 确认无误，点击触屏开始测量；

3. 语音提醒保持正确体态；

4. 感受到手腕处的气囊开始充气；

5. 片刻后放气；

6. 语音播报测量数据，屏幕显示测量数据。

精准测量结果：高压：106mmHg，低压：66mmHg，属于正常值。

▶ 点击快速测量，手表屏幕开始直接显示测量状态（气囊不工作），并在片刻后得出测量结果。

快速测量结果：高压：103mmHg，低压：63mmHg，与精准测量相差不大。

▶ 接着我翻出了家里以前的血压仪，重新测量了我的血压。

血压仪测量结果：高压：108mmHg，低压：70mmHg，与手表的精准测量非常接近。

✅血压测量总结：

精准度值得信赖，精准测量中用到的高精度压力传感器和气泵气囊式测量，以及dido长久以来不断升级迭代的血压精脉算法，测出的血压值和可以与专业血压仪相媲美。而日常监测血压只需启动快速测量，也能得出准确度相差无几的血压值，用于常规监测血压有无异常完全足够了。而且快捷键设计和语音播报考虑了老年人使用时会遇到的问题，特别人性化，属于产品体验加分项。

当日血压趋势与测试记录

⭕血糖：

血糖评估是我特别想要的一个功能，也是糖尿病患者最关心的功能，所以放到前面来说。血糖评估功能操作相对简单，只需要触屏选择对应功能界面，再等待测试结果就可以了。我分别用dido手表和老爸家的血糖仪监测出自身血糖值结果对比如下：

监测时间1：下午5点左右（晚饭前1小时）

dido手表评估结果：血糖4.7mmol/L

血糖仪监测结果：血糖5.4mmol/L

监测时间2：下午7点左右（晚饭后半小时）

左：dido手表8.1mmol/L，右：血糖仪8.4mmol/L

✅血糖测量总结：

根据我饭前饭后的两次数据对比，得出dido这款手表的血糖值和家里血糖仪测出的血糖值差距并不大，两者都能反应出身体的血糖趋势。而dido这款手表的优势非常明显，一键即可得知身体血糖的评估值，还能及时掌握全天的血糖动态趋势。

7月29日和7月30日的血糖趋势，饭前饭后的变化非常明显（空白处为未佩戴手环时段）

而血糖仪每次测量都大费周章，不光需要耗材，手指头还得见红，测得数据还得拿小本子记录。所以在操作性和体验感上，dido气泵血压手表完胜血糖仪。

⭕血氧、心率：

我家之前也购置过血氧夹，是因为疫情才买的。大家当时应该都知道感染新冠病毒后，通常会引起呼吸道的炎症反应，最终感染至肺部会引起低血氧症，特别是老年病人对缺氧反应较为迟钝，更易产生“沉默性缺氧”而引发严重的肺炎导致生命受到威胁，通常情况下，血氧浓度低于93%时，就要充分引起重视并密切关注，一旦发现长时间低于93%，就要及时就医。

而心率也和病毒感染相关，除了肺炎导致的缺氧会造成心率加快，心肌炎也会导致心率加快，而突发性心肌炎更是我们生命的重大威胁。

所以血氧、心率，也是健康监测不可缺少的项目。为了测试dido手表的监测准确性，我也把它和我家血氧夹的测试数据对比如下：

左：血氧夹测得血氧99%，心率79，右dido手表测得血氧98%，心率77

✅血氧、心率监测总结：

dido手表监测数据与血氧夹也相差无几，看来我家这个血氧夹也可以领盒饭了~顺便展示一下血氧心率的全天评估趋势图。

7月30日血氧与心率趋势：血氧相对平稳；心率最低56bpm，最高为91bpm（空白处为未佩戴手环时段）

七、更多实用功能：

⭕ 心电图：

心电图是判断心脏有无病症的重要依据，dido气泵血压手表也拥有心动规律性评估功能。使用这个功能时，我们只需要在心电评估界面下，把右手大拇指和食指放在表盘两侧的金属外框上，等待提示完成，就可以在APP上查看评估报告了。我之前医院体检时经常都是窦性心率，现在手表评估出来也是如此。

⭕ 其它健康指标：

除了心电图、血压、血糖、血氧、心率，dido气泵血压手表还能监测尿酸、血脂、呼吸率、体温和睡眠状态，针对年轻人，还有各项运动模式下的指标监测，以判断我们在运动时身体是否超负荷运作，避免于对我们身体造成伤害。

尿酸、血脂、呼吸率、体温趋势报告（空白部分是未佩戴手环时段）

睡眠报告与运动监测

针对健康提醒，我们可以在手表APP上设置心率危险值警告、体温危险值警告、甚至是久坐提醒，可谓是拥有了一位24小时贴身健康管家。

八、其它个性功能

⭕ 个性表盘

现在不光年轻人喜欢潮酷时尚，老年人也喜欢个性定制，dido气泵血压手表的表盘市场能够满足我们对审美的需求，表盘市场里不光是有各种风格的主题可以设置，还能根据喜好自定义表盘。我的表盘就是儿子帮我选的壁纸，是我们刚刚去海边旅游的照片，主打一个清爽愉悦~

⭕ 寻找手机

找手机是我在家里经常干的一件事，马大哈的我常常找不到自己手机，有了dido手表后，我只需要使用手表的找寻手机功能，手机就会发出提示音，寻着声音就可以轻松找到它了。相信这个功能也特别适合独居老人。

⭕ 关爱功能

如果你为家里的亲人长辈购买dido气泵血压手表，还能在APP里添加各位亲人和长辈各自的手表二维码。添加成功后，你就可以在APP的关爱栏里随时查看亲友的健康状态了。特别是没有住在一起，又需要重点关注的老年人，我们每天都可以通过APP了解他们当日的健康状况，发现异常情况时及时沟通，我们会发现与他们的距离一下就缩小了呢。

九、父母体验

爸妈都有高血压，所以家里一直有血压计，每天都要监测血压情况并记录下来。用上这款手表，血压监测首先就方便省事了，手表会自动记录数据分析每日情况，再也不用拿个小本本手写做记录了。

尿酸评估也是父母非常感兴趣的功能，因为我妈之前就是脚趾头莫名疼痛不知道缘由，后来才得知是尿酸高，从此以后凡是嘌呤高的东西一概不吃。后来虽然尿酸控制下来了，但也错过了好多美食。现在手表可以评估尿酸值，那么她也可以偶尔放纵一下自己了，偶尔喝点肉汤吃点蘑菇也是美滋滋的，只要尿酸值保持在正常范围内就行。

总的来说，爸妈很喜欢这款手表，一块手表就可以取代家里的血压仪、血糖仪、血氧夹等小工具，而且是随身携带的，外出和旅游都方便使用。除了他们自己可以随时了解身体的健康情况，作为女儿的我也随时能了解他们的身体情况，在适当的时候可以给于他们关心提醒和帮助。

写在最后：

dido气泵血压手表经过我的亲身体验与测试，各方面的表现都是不错的。主要优势表现在黑科技比较多，各项健康数据都可以评估，包括精准测量血压、实时评估血糖、尿酸趋势、心电健康、血氧心率睡眠监测、运动监测等等，而且各项数据也比较准确，能够让我们快捷了解自身健康状态，提醒督促我们调整各项生活习惯，帮助身体越来越健康。

针对老年人来说，这款手表设计也非常人性化，比如大屏不费眼、语音播报提醒，血压快捷键、找寻手机、风险提醒、24小时远程关爱等等功能，都是能帮上老年人大忙的可圈可点的优点。

我觉得这款手表是全家适用的，它不光是一件电子产品，更是一位24小时的贴身健康小助理。如果想给亲人朋友或长辈一份礼物，可以优先考虑送他们这样一块健康手表，它不仅是礼物，也代表着健康，更是我们爱与关怀的体现。

友情提醒：产品有30天免费试用、2年质保免费换新、终身VIP服务，完全消除售后顾虑噢~

我是喜欢分享的叮当妈，知势榜上榜答主，平时喜欢花草、养生、音乐，向往美好生活，乐意为大家推荐家居家电、数码好物，期待关注与交流哦~