经常生气，小心这些肿瘤君找上门？

生气伤身，大家可能都知道，但很多人可能不知道，生气真的可能“气”出癌症来！

哪些癌症更容易“气”出来呢？这股“气”究竟会对我们的身体造成怎样的影响？

今天，我们就来聊聊这个话题，看看生气与癌症之间的秘密。

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爱生气的性格容易致癌

早在《黄帝内经》中就有这样的记载：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气也。”中医认为，气机的升降失调，气血经络不通，脏腑阴阳失调是疾病的根源。

实际上生气也好，负面情绪也罢，它们对肿瘤的发生与发展，虽然不至于说有百分之百的直接影响，但临床上的确有证据提示，这些是会对病人带来不利的影响因素。

人有情绪，会生气是难免的，这也是正常的发泄，偶尔发生后马上恢复正常，并不会致癌或致转移，就犹如雨过天会晴。然而，如果长时间沉浸愤怒的情绪之中，确实是非常危险的。

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这四种癌症容易”盯“上爱生气的人

（1） 乳腺癌

情绪不佳、着急生气，就容易出现乳腺增生，乳腺肿块甚至是乳腺癌。

研究发现，长期处于高压、负面情绪的女性，就容易出现乳腺增生，乳腺癌发病率更高。

如果在体检中发现乳腺结节的话，似乎看起来对生活没什么影响，但是如果涉及配置保险会产生什么影响呢？

一旦发现乳腺结节，一般就会进行危险级别的评分

BI-RADS分级将乳腺病变分为0-6级↓一般来说，级别越高，代表恶性可能性越大。

不同分级给予的处理意见会有差异：

0级，建议结合临床查体或其他影像学检查；

1级，建议每年随访复查；

2级，建议每0.5-1年随访复查；

3级，需每3-6个月随访复查；

4a/4b/4c级，建议穿刺活检；

5级，建议手术切除检查；

6级，需规范抗癌治疗。

查出乳腺结节也不要慌，0-3级根据上述建议复查随访即可，也尽早买上保险

如果4A及以上，健康最重要，先予以积极诊断治疗、不要耽误病情，保险之后再说

（2） 甲状腺癌

成人的甲状腺结节发生率在20.43%左右，差不多5个人里就有1个。

好在不是啥大问题，就近似于脖子里长了一个痘痘，95%左右都是良性的，只要定期复查就行，对生活基本没影响。

甲状腺结节如果想投保的话，流程也是和乳腺结节差不多的，需要看评价然后再看看能投保什么产品。

（3） 胃癌

生气时，精神往往处于兴奋状态，经过肠胃的血液里就会减少，肠胃蠕动往往跟不上，再加上各种激素分泌异常，肠胃功能紊乱，就容易增加胃溃疡、胃癌等风险。

如果是发生过胃溃疡的朋友，要投保医疗险或重疾险就不太容易了。

（4） 肝癌

肝气郁结是肝癌的一个重要诱因，所谓“生气伤肝”，经常生气的人，很容易导致肝气郁结，肝脏健康容易受到影响。

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人有情绪是很正常，但需要有正常的发泄情绪，长期压抑是非常危险的。

想要生气的时候，不妨多想想古代劝世格言《莫生气》：“为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。”

生活中，也可以通过以下方法减少生气对身体的伤害。

1.不生隔夜气

有研究结果表明，在发生冲突后的第二天，那些认为问题还没解决、怒火未消、怨气仍在的人，第二天负面情绪会高出一倍。

因此，遇到不开心的事情，要学会放下，不要让负面情绪过夜。

2.学会赶走”坏情绪“

可以尝试通过运动、倾诉、冥想等方式，释放压力，消除负面情绪。

同时，别钻牛角尖，放过自己，减少”心理内耗“。

3、配置充足的保险抵御风险

癌症的发病率越来越高，而我们无法预知它的到来。

因此，为自己和家人配置充足的保险，是一种有效的风险防范手段。

保险不仅可以承担治疗费用，还能在关键时刻提供经济支持，让你在面对疾病时，有更多选择的余地。

生气确实可能会引发癌症，我们应该学会调整自己的情绪，保持心情舒畅。

同时，为自己和家人配置保险，是对未来的一种负责任的态度。

建议大家不生气、不钻牛角尖，凡事都想开点。当生气时，大家可以尝试深呼吸、回忆一些开心美好的事情