水上飞盘新玩法:再也不用担心没草坪没场地啦!
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要问最近年轻人、户外运动爱好者们最爱玩什么运动,一定是飞盘了。露营、球场、公园到处都是它的身影。
盛夏高温预警频发,飞盘作为一项室外运动,40℃以上高温天气都抵挡不住年轻人对飞盘的热爱 。但是,就没有一项既可以玩飞盘,又可以降暑的运动方式吗?
当然有,没有什么比泡在水里玩更有趣的事情了,如果有,那就是飞盘+桨板了。
一、桨板飞盘
桨板飞盘被称为 SUP frisbee,是指站在立式桨板上抛出飞盘或接住飞盘,可以训练运动员的水上平衡能力,不少爱好者就算落水,也要拼尽全力抓住飞盘。
起初,并没有多少人在桨板上玩飞盘,毕竟谁也不想当落汤鸡。桨板爱好者经常打捞水中的垃圾,有一天,一位桨板爱好者Andy发现水中漂浮着飞盘,玩心大起,将飞盘高高抛入水中,顿时意识到桨板和飞盘结合的优势。
二、SUP飞盘怎么玩?
1、
大家利用桨板站在不同的区域,顺时针或逆时针将飞盘抛向对方。
运动者要计算好浮力、平衡力、和双方之间的距离,另一位运动者也要看清飞盘,尽可能不落水接住,保持平衡。
掷准飞盘,草坪飞盘是使用一个篮筐作为目标,而桨板飞盘是使用飞盘击打水上漂浮物,即得分点。
可以是多人合作的模式,将飞盘抛出去传递,接近目标的运动者,将飞盘抛向目标。
三、桨板飞盘容易入门吗?
桨板和飞盘都是非常简单易入门的户外运动,两者结合,只需要掌握平衡力和熟悉飞盘玩法,无论是新手还是老手,都可以参与进来。
要学习的知识:
划桨技术、平衡和转动桨板能力、水上安全知识、握盘姿势、扔盘动作、比赛规则
目前,上海、成都、万宁等地的桨板俱乐部都在陆续开展桨板飞盘运动。
四、装备推荐
充气式桨板是最佳选择,摔在桨板上也不会很疼,易平衡易控制。
瑜伽桨板面积广,更方便运动者在桨板上移动,平衡操控兼顾,但这种桨板不适合玩投掷、追逐类比赛,划桨费力。
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