2023露营指南（3）：野营一两天需要带帐篷睡袋，买多大的背包能放下帐篷、睡袋和外套

一、综述

为了携带帐篷、睡袋、一两件夹克和一两天的露营食物，你需要一个容量至少为30-40升的户外背包。

具有这种容量的背包应该能够舒适地容纳一两个人的帐篷、睡袋、几件换洗的衣服以及一些食物和水。

你如果想考虑一个有多个隔间和口袋的背包，这样能帮助你整理装备，并在需要时轻松取用。

在选择背包时，一定要找一个由耐用防水材料制成的背包，它有一个舒适的背带系统，可以将装备的重量均匀地分布在肩膀、背部和臀部，确保背包适合你，并且可以根据你的体型和体型进行调节。

二、分享和建议

1、背包尺寸

（1）隔夜包：35升以下

通宵徒步旅行背包是最小的通宵包，旨在为轻装背包客提供足够的装备和食物供一两晚使用。

如果你需要安装（或绑在外面）的装备包括睡眠装置（帐篷、睡袋、垫子），可能还有一个额外的外层。

这个尺寸非常适合沙漠露营，也许没有帐篷，在温暖的夏夜睡在星空下，这个尺寸的包也可以用作延长的日用背包。

（2）2-3天装，建议35-50升

像标准 40 升背包这样的周末背包足够大，可以携带背包睡袋、小帐篷和垫子，以及额外的衣服和层。

如果你需要携带的其他物品包括小炉子、食物和基本炊具，以及滤水器/净水器、急救箱和导航工具。

根据打包技巧，可能还有空间放置豪华露营物品，例如咖啡机、轻型椅子或小型野营灯笼。

（3）多日装备：50-75升

一个轻型背包客将有足够的空间来放置五晚或更长时间的多日背包，通常是 50 升或更大的背包。

这些设计用于携带比周末背包更多的食物和烹饪燃料，以及额外的衣服和外衣。

专门用于探险或冬季露营的背包将位于较大的一侧（超过 75 升），以容纳更温暖的睡眠装置、登山设备以及急救和救生装备。

2、如何选择背包尺寸

正确安装背包非常重要。这有两个要素：腰带的尺寸和悬挂系统的长度。

如果你的腰带太大，将无法有效地承载负载。请记住，大部分重量应该放在自己的臀部上，这样它们就可以将重量分散到较大的骨骼和肌肉上。

所有背包都将配有可调节的腰带，但有些背包更进一步，提供可互换的腰带，以获得更合身的感觉。

肩带系统也是如此。背包的大小不是根据你的身高，而是根据你的背部长度，或者更具体地说，是躯干。

尺寸在制造商之间没有标准化，因此必须自己测量。你可以很容易地与伙伴一起测量（或者你自己不那么容易）。

比如说，你正在寻找的测量是从你的 C7 椎骨（在你脖子底部更突出的那个）到你的髂嵴（基本上，在你的髋骨顶部之间运行的线）。那么你可能会在 16-23 英寸范围内进行测量。

查看基于该测量值的特定包装的尺码表。市面上的许多背包，包括 Deuter 制造的背包，都具有悬架调整功能，因此可以恰到好处地贴合。

女性专用包装不仅适合女性；我认识几个个子较小的人，他们利用这些可以提供的功能。这些背包将变得更窄，并有更短的躯干选择；肩带也更有轮廓。

3、背包特点

从所有可用的背包尺寸中做出正确的选择后，需要弄清楚哪些功能对你来说很重要。

它们可能会让你的旅行更加愉快，超轻型背包，以及具有高级悬挂和/或通风功能以保持凉爽的背包，通常价格更高。

（1）外部与内部框架

在查看功能之前，先快速了解一下背包的总体类型——内部框架与外部框架。带有外框的背包可以被认为是背包的原始样式。

话虽这么说，它们确实有一些优势，例如能够承载更重的负载、可以选择在外面绑更多的装备、更好的背部通风、通常更高的耐用性和更低的价格。

由于内部框架包的悬挂系统更小并使用各种轻质材料，因此内部框架包往往比外部框架包更轻、外形更小。

这种较低的外形使它们在狭窄的地方（例如杂草丛生的小径）更加实用。由于负载在更紧凑的配置中更靠近身体，因此平衡性和灵活性会更好。

（2）肩带和腰带衬垫

可以预期将背包的大部分重量放在臀部上——实际上是 80-90%，打算携带的背包越重，填充物就越多。特别是对于周末和一周的背包，需要充足的臀部和肩部衬垫。考虑以下功能和设计：

• 一些公司提供可以通过热成型定制的腰带，可以大大增加舒适度；。

• 旋转式腰带有助于提高背包悬架的舒适度和平衡性，因为背包不会随着臀部的移动而四处移动。

• 使用网眼和轻质泡沫可以使背包在炎热的天气里更加舒适。

• 带配件口袋的腰带让拿相机、零食和其他小必需品变得轻而易举。

（3）通风

如果在温暖的天气背包旅行，通风非常重要。轻质网眼、穿孔泡沫和特殊框架系统等材料使后面板的大部分远离你的皮肤。

虽然人们普遍认为这不会影响背包的整体性能，但它可以大大提高您的舒适度。

（4）外部附件

这是一个很好的功能，因为它可以为你的背包增加多功能性。

使你能够将额外的装备绑在背包外面，或者让你将物品暴露在阳光和空气中，例如太阳能设备或湿夹克。

（5）睡袋隔间，多个接入点

如果你想让你的装备更有条理，这些是需要考虑的功能，因为很多背包都包含一个主隔层，里面放着所有东西。

主隔间的多个或更大入口（顶部、前面、后面或侧面入口）对于长途旅行、带孩子露营或远足变得很重要，因为可能会更频繁地进出背包并希望在不卸载所有内容的情况取物品。

请记住，一个包的“结构”越多，它的成本通常就越高。如果你决定采用更简约的选择，可以随时投资购买收纳袋、压缩袋和干袋等打包整理工具。

(6)防雨罩

有些背包带有一个集成的防雨罩，可以收起来，如果预计会在雨天频繁远足，这是一个重要的考虑因素。

(7)可拆卸盖子

许多背包都有盖子（顶部翻盖），不仅适合放置想要轻松取用的小物件，而且还可以拆卸下来用作腰部背包（或者只是为了减轻重量）。

如果要从大本营并计划从那里进行一日徒步旅行，此功能非常有用，可以方便地携带水瓶和其他小物件。

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