选择一张合适的床垫并不难—Emma 弗莱堡软硬两用床垫使用体验 

人的一生会有接近1/3的时间花在睡眠上，当人们晚上得到充足的休息，睡得足够舒适，第2天才会有更好的精力去工作或学习。最近LZ家床垫开始有越来越多吱吱呀呀的异响，已经有些影响到睡眠，而且说来已经用了好多年，是时候换一张新床垫了。

那么床垫挑选有哪些值得注意的地方呢？LZ总结了一些要点，希望能帮到同样在物色床垫的值友——

1、合适的床垫如何选？

（1）什么类型的床垫值得选？

市面上的床垫类型非常多，包括开放式弹簧床垫、弹簧/纤维复合床垫、独立袋装弹簧床垫、记忆棉床垫、乳胶床垫等等，那么这些床垫有什么区别呢？

开放式弹簧床垫通常由金属丝串联多个弹簧而成，一点下压的时候也会带动周边，贴合性较差，一边起身、翻身的时候床垫的震动比较明显，甚至还有吱吱呀呀的声音，会影响到旁边人的休息。弹簧/纤维复合床垫综合了纤维和弹簧的优点，睡感偏硬，是不少床垫采用的方案，不过开放式弹簧床垫的缺点依然存在。独立袋装床垫则利用相互独立的弹簧提高了床垫的贴合性，而且独立的弹簧也让一边起身、躺下时不会影响到另一边，是比较理想的床垫类型。记忆棉床垫的一个显著特点就是回弹慢，贴合性好，身体各处受力会比较均匀，适合脊椎、关节疼痛的人使用，但随之带来的问题就是紧密贴合导致的散热性欠佳。乳胶床垫舒适柔软，拥有高回弹性，可保持长期不变形，乳胶有着天然的祛螨效果，而且天然的蜂窝状结构也拥有极好的透气性；缺点就是成本偏高、易老化、水较深容易买到假货。目前主流的做法就是在床垫外层组合2-5cm乳胶层，既带来了乳胶的优点，又不会大幅增加成本。

（2）买床垫时亘古不变的话题：软 or 硬？

先说结论：一直以来流行的“睡硬床对腰好”是错误的，床褥并非越硬越好，过硬的床垫贴合性差，接触面积小，局部压力大。

我们经常听说的老人、小孩、有腰颈问题的人要睡硬床垫，这种说法其实是片面的。实际上人们在睡觉时会采用侧卧、仰卧、趴卧（虽然不建议）等各种睡姿，不同睡姿下身体各部位需要的支撑力度也会变化，因此更科学的做法是睡贴合脊椎曲线的、软硬适中的床垫。

太硬的床垫会让受力集中在肩部和臀部，外在的感受就是“硌得慌”，内在会导致腰椎悬空；太软的床垫支撑性差，会有种“陷进去”的感觉，睡醒后会感觉“很累”——同时这两种床垫脊椎不能维持脊椎的自然形态，长期使用都会对身体有伤害，例如导致脊柱侧弯。

最理想的选择还是根据自身的体型、重量选择软硬适中的床垫，无论是仰卧还是侧卧，都能给腰部、膝部适当的支撑，同时肩部、臀部的形变也能在仰卧时保证脊椎的自然曲度、侧卧时脊椎在同一水平线。

（3）那么还是那个问题，如何挑选？

其实床垫的软硬度、睡感并没有统一的标准，而且人体对硬度的感觉也是相对的。一般来说，年轻人身体健壮，对床垫软硬度的容忍度会高一些；老年人、女性、体型较瘦、有背部疼痛的人，对压力会比较敏感，适合稍软的床垫。

需要注意的是，任何选择方法最终要以舒适性为准。最终确定床垫之前需要深度尝试，多换几种姿势，深度体验床垫的支撑、贴合以及舒适性。

可是即便是可以自由体验的宜家，我们通常也就在大量人流中最多躺个三两分钟，而且嘈杂的环境中很难集中精神去感受，这样“实际体验”也根本没法试用出床垫的真实感受，无法得知床垫是不是真的适合自己。而且我们越来越多的东西都会选择网购，网上买床垫会更快捷、性价比高，但床垫的真实情况并不一定和宣传一致，可能宣传的睡感和自己想要的睡感有出入，最后退也不是用也不是——因此无论是实体店购买还是网购床垫，都要选择有试睡服务的产品，经过30天甚至100天的试睡，肯定能全面感受到床垫的支撑力、贴合性、舒适度等方方面面，从而选择确实适合自己的好床垫。

（4）关于床垫的“冷知识”

和所有的东西一样，床垫也是有寿命的，平均来说应该8年更换一次床垫。

这主要是因为长期使用下来，床垫中会吸收不少汗液湿气、灰尘，以及滋生大量螨虫、排泄物，甚至有研究表明10年后的床垫重量会因为这些物质而翻倍！Ok no more words，换就是了

LZ家的床垫转眼也用了多年，重量有没有加倍不知道，但由于除螨仪也清洁不到这里，相信积攒了不少灰尘、皮屑和螨虫。多年来的重压，偶尔孩子还会把这当蹦床，部分位置略微有些松垮，而且还有孩子小时候画的地图，确实到了改换的时候了

结合最近选购床垫做的功课，LZ敲定了Emma的这款弗莱堡软硬两用床垫：

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这款床垫最方便的一点就是双面可用，填充了2cm的乳胶和海绵的A面软硬适中，填充了3D黄麻和独立袋装弹簧的B面更加护脊；同时考虑到尘螨过敏的孩子，这款床垫双面Purotex益生菌技术的贝卡特针织面料，也有着出色的防螨效果；而且更方便的，还有前面说的100天免费试睡服务——当然，LZ体验后发现这基本就是想要的床垫，希望下面的体验分享能对大家选购床垫有所帮助。

题外话：诞生于德国的Emma在床垫命名上很有意思，选择了德国主要城市给产品命名，除了弗莱堡外，还有柏林、杜塞尔多夫、多特蒙德、慕尼黑、海德堡等等。

2、关于Emma

Emma的总部位于德国法兰克福，品牌创始人Manuel在德国拥有多年医疗床垫设计的经验，在创立了Emma品牌后带领20+名睡眠产品研发专家组成的德国杰出睡眠团队研发设计，希望能打造自然舒适的睡眠产品、提升睡眠质量，给消费者提供舒适、贴合、有极佳支撑力的床垫。

这个品牌在全球范围内通过了多国消费者协会的严谨评测，获得了年度最佳产品等评奖和推荐，现代床垫本身就是欧美的舶来品，这些“履历”让LZ对这个品牌的产品更有信心。

3、床垫安装

快递送到后就拆掉外层的包装以供验货，LZ到家时还留有内层塑料袋包装，可以直接看到床垫本身了。话说1.8×2米的床垫立起来还是挺大的，几乎占据了一整面墙。

这款床垫的厚度是26cm，跟LZ家的床还是挺搭的，塞进床头靠背包下面刚刚好。

这款床垫的发货重量高达60kg，两个人把床垫铺上着实费了一番力气。A面星形的图案设计很漂亮，新床垫给房间增色不少

侧面可以看到Emma品牌的标签，经过海绵和围边钢包裹的侧边也很是坚挺饱满，坐在侧边也不会塌陷。

床垫短边的侧面缝有这款床垫的“身份认证”，下面就随LZ一起体验这款弗莱堡双面床垫吧~

4、一张床垫，双面使用

这款床垫最大的优点，就是双面可用、有两种睡感可选，A面软硬适中，B面偏硬。像LZ家冬天就比较喜欢包裹性很好、较软的睡感，夏天就喜欢散热性更好、偏硬的睡感，根据季节不同，就可以选择合适的硬度翻面换着睡了

（1）A面软硬适中

A面添加了天然乳胶含量91%的泰国天然乳胶，柔软慢回弹，摸上去非常舒服。

通过动图可以直观感受到床垫表面乳胶层的回弹性，手感非常Q弹，贴合性适中，既能给身体带来全面支撑，同时散热性又比较好。

有着“豌豆公主”称号的LP表示恰到好处的乳胶层支撑力刚刚好，无论是侧睡还是仰卧，都既能够柔软地包裹身体，又能够恰到好处地支撑身体各个部位，而且良好的透气性也能比较迅速地释放过多热量。

孩子对尘螨有一定过敏，A面的乳胶层有着天然的抗菌防螨效果，能够有效抑制螨虫的滋生，而且本身通透泡孔结构能够确保优良的透气性和排湿性，还是挺适合存在过敏症状的孩子使用。

（2）B面偏硬护脊

B面添加了天然3D黄麻——值得一提的是，这款床垫在所有需要粘合的地方都采用采用了高温无胶热压技术，整个生产过程不使用一滴化学胶水。棕垫等纤维床垫最大的问题是需要使用大量胶水粘结纤维，从而导致甲醛超标，通过高温无胶热压技术，也会让甲醛释放量足够少、床垫足够安全了。

B面的菱形格子图案还是比较时尚特别的，相比于有着曲线图案的A面，B面整体看上去就会更“硬”一些，事实上添加了黄麻的B面确实比A面硬上不少。

不过小家伙表示睡这面更舒服，他会觉得太软了翻身、起床有些“困难”。B面的硬度和他现在的床垫确实比较接近，高温物理压缩制成的黄麻层确实也能够很好地承托脊椎。而且作为世界上的第二大天然纤维，黄麻独特的八角中空结构有着天然的抗菌驱螨、透气散热效果，很适合新陈代谢比较快的孩子。

（3）软硬对比，各取所需

通过下面这些体验动图，就可以直观地感受到双面的不同特点——喜欢柔软包覆？那就A面；喜欢偏硬护脊？那就B面

当坐在床垫上时，A面有着震动幅度更大、更明显的弹性，B面则显出了偏硬的一面。

通过力量更集中的拳头，也可以看出使用乳胶层的A面下陷程度更大，填充黄麻层的B面则保持了很小的形变。

5、Purotex益生菌，防螨有一套

除了双面使用外，这款床垫还有一个值得称道的地方，就是Emma引进的Purotex益生菌面料处理科技，这是比利时贝卡特发明的一种床垫面料除螨技术。

这项科技首先把天然的益生菌封存在微胶囊中，然后把微胶囊附着进面料纤维里；当睡觉过程中人体与床垫表面产生摩擦时，面料纤维中的微胶囊就会破裂，释放出里面的益生菌；释放出的益生菌就会开始繁殖，并以过敏原为养分和食物，从而清除过敏原；经过24小时、48小时……两周以后，益生菌就能形成长久的防过敏屏障了。

这项技术道理很清楚，听起来也让人大受震撼，不过细节没有找到更多介绍，期待更长时间后的使用效果吧——不过原理上没毛病，除螨仪清洁不到、会不断积累过敏原的床垫，需要的正是这种可以持续清除过敏原的生物处理方式。

而且权威机构的防螨质检报告也显示，Purotex处理过的面料比未经过处理的面料显著降低了尘螨过敏原Derf1的数量达到了93.7%，并且拥有99%尘螨抑制率。既然有权威检测，那Purotex益生菌技术的除螨防敏效果应该还是有保证的

抛开原理细节不说， 用活性益生菌来清洁床垫的技术，没有使用有害的化学物质，肯定是健康、环保、安全的。而且比利时贝卡特面料作为防螨针织面料，足够的紧密细致，可以物理屏蔽螨虫，同时又有着良好的吸湿透气性，是非常优秀的防螨面料。

#买值双11#打造防螨的北境之墙 — 双11防螨床品推荐1、为什么要防螨LZ以前根本就不知道还有“尘螨”这种东西，直到孩子反复湿疹无法根治，在医生的建议下去测过敏源，才知道原来引起湿疹的元凶是尘螨过敏。什么是尘螨？螨虫属节肢动物门、蛛形纲、蜱螨亚纲的一类体型微小的动物，身体成小球形或长形等，虫体基本结构分为颚体与躯体两部分，成虫和若虫阶段有四对足，幼虫有绯村心太| 赞90 评论42 收藏835查看详情

LZ之前写过一篇关于除螨床品的文章，事实上，防螨面料正是物理防螨非常重要的一环。

6、独立弹簧，互不打扰

LZ和LP的生物钟略有不同……好吧，是较大不同，LZ通常睡得较晚起得较早，之前LP经常抱怨LZ睡觉或者起床时带动得整个床的动静会吵醒她。LZ也很无奈啊，普通的开放式弹簧床垫不就会牵一发而动全身嘛

因此LP早就下定决心，再换床垫时一定要换独立袋装弹簧的床垫，因此对这款床垫的这一点非常满意。

独立袋式弹簧的优点就是每个弹簧各自运作，相互间互不干扰，一边受力并不会带动另一边。因此无论是LZ上床睡觉、翻身还是起床，都不会对LP产生干扰，而且多年使用之后也不会产生吱吱呀呀的弹簧噪音

偶尔孩子中午不睡觉，还会在LZ午睡的时候捣乱，他要是一上床蹦跶起来就谁也别想睡了——这下就好了，你蹦你的，我睡我的

而且LZ偶尔会在上床睡前支上小桌倒杯啤酒，追个动画刷个泡面番，以前总得分外小心翼翼地不要因为坐下时导致床垫震动幅度过大弄撒啤酒，换了床垫之后就完全没这烦恼了

7、更多细节

这款床垫双面都做了加层，增加更多的填充，睡感也会更舒适，同时也让床垫更有层次感，看上去更美观。

床垫边缘区域坐的频率最高，通常也是最容易发生变形，这款床垫在四周用胶边海绵和围边钢进行了加强，避免了边缘的塌陷变形情况。其实在一坐上去时就能感到明显的支撑，坐在床边刷刷朋友圈、敲个文字什么的，也不怕床垫陷下去啦。

细节上，这款床垫的车缝包边也精致细腻，做工非常精细漂亮，没发现有脱线漏缝等情况。

床垫的转角也做了防撞圆弧处理，小孩子跑跑闹闹或者大人经过床角不小心撞倒是常有的事，这样一来也不会磕碰得太疼，安全性棒棒的

8、总结

这款Emma弗莱堡床垫是一款性价比很高的床垫，软硬可选、双面可用的乳胶层、黄麻层适合不同季节、不同硬度喜好的选择；双面面料都有Purotex益生菌面料加持，可以持续清除过敏原，再加上乳胶、黄麻的天然抗菌除螨效果，让床垫的除螨效果MAX；而且有100天免费试睡的服务在，完全不用担心选择的床垫不是自己想要的睡感。