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型男养成计划：第二篇 男色不要 但可以略施粉黛
2021-08-31 10:47:18
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大家好，我是隔壁老王。
上一篇简单和大家分享了一些比较简洁干净的型男穿搭，这次再来和大家探讨一下型男们要不要护肤的问题。
男生该不该护肤，其实答案是明确的，又有谁不喜欢干净整洁的男生呢，女生看到男生漂亮的身材和干净的脸蛋，心情都会变好，说不上会过来问你要微信哦。男生亦如此。因为是男生就不收拾打理自己的面容，早应该是放弃的观念了。
我们说的男士护肤，不是给你画口红涂睫毛，更多是保护和保养你的皮肤，让皮肤增强弹性和活力，让你变得年轻和干净。拥有一张护干净整洁的面容，可以让你充满自信心，美化这个社会，促进社会文明和谐的发展。
当然文中内容大多数是笔者的个人非专业意见，更多是抛砖引玉，如果有护肤达人们可以多提意见，一起帮大家帅起来。
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本篇是系列第二篇：型男护肤
第一章 男士常见皮肤类型
男士的皮肤类型，大概会根据皮肤的油和水的含量来区分啊，这也是我们基本上常用的一种区分皮肤类型的标准。
一般分为四种：
第一种是干性皮肤，干性皮肤的主要特点就是不太容易起油光，但是到了换季的时候，常常会皮肤比较紧绷甚至出现脱皮，还有干裂皮肤老化的问题；
第二种是油性皮肤，刚好和干性皮肤相反，特点就是皮肤容易出油，面容油腻感较强，还会泛油光，很容易造成毛孔粗大，痤疮等其他问题；
第三种是中性皮肤，这种皮肤应该说是比较好的一种皮肤状态了，我们也可以说是水油平衡的皮肤，相对来说皮肤就不太容易干裂相对也不是特别油腻。毛孔也不会特别粗大，但是这种皮肤的特点是容易受天气和季节影响；
第四种是混合性肌肤，这种肌肤特点就很比较麻烦，T区和下颚容易出油，皮肤也相对粗糙，但是脸部双颊，油脂分泌又比较少，会比较干燥，容易产生细纹。这也是最常见的男性的皮肤特点，我也是如此。
有些值友会说那这四种皮肤特点，我感觉在我自己脸上都会出现，到底我是哪种，怎么来测试呢？
我们可以用一个方法来进行测试，就是正常做完面部清洁以后，一到两个小时内，我们来根据这时的皮肤的状况来判断自己是哪种皮肤类型，如果皮肤较干燥紧绷，那基本上就是干性皮肤了。如果这时候脸上就已经开始出油，大概率是油性皮肤。如果脸上没有太明显的感觉，基本上就比较好的中性皮肤了。当然，如果你发现你的T区和下颚现在出了很多的油，但是两颊是干燥的，那么可以断定，你是混合性皮肤。
第二章 选择适合你皮肤类型的护肤品
干性皮肤，主要任务是保湿和补水，让自己脸部没有那么紧绷，将会减少皱纹的产生，整体面部的状况也会比较圆润。
油性皮肤呢，最主要的选择护肤品的方法就是要控油，每次洗脸的时候要全方位的清洁，但不能清洁过度，面部日常使用的护肤品也需要控油和保湿。
中性皮肤就比较好处理了，正常的面部清洁以后，补点水就可以了，不用特别的照顾。
混合性肌肤就比较麻烦，既要对T区和下颚进行控油，用一些相对清爽的护肤品，又要应对两颊的干燥，进行补水和保湿来保证皮肤的湿润。
1. 干性皮肤的重中之重是补水，一年四季都要不断地补水。这是第一位的，一般选择质地比较粘稠的霜，而不是乳液，尽量远离酒精成分，因为酒精也会带走你脸上的水分，但是防晒对于干性皮肤也是必须要做到的，不然很容易成为敏感肌。
2. 油性皮肤一大问题就是要做清洁，但是千万不要过度清洁，如果把油脂全部取出，那么脸部也会出现干燥紧绷的状态，所以我们选取护肤用品的时候，主要是为了控油。
3. 中性皮肤日常护理就相对来说简单，清洁方面，选择比较温和的产品，日常补水就可以了。选择护肤品，轻薄一些的水和乳都是比较不错的选择。
第三章 男士护肤流程
男性护肤的核心就是基础护肤四步曲，清洁→补水→保湿→防晒。
下图为举例
洁面
补水
保湿
防晒
第一步，清洁顾名思义也就去除皮肤表面的灰尘，老化角质层和多余的油脂，当然如果你还化妆的话（也不是不可以），还要去除残留的化妆品。保证面部皮肤表面的干净，才是所有护肤的第一步基础。
第二步，补水，因为人体大多数的水分组成，所以保持真个皮肤深层的水分含量，是我们护肤的核心目的。
第三步，保湿，既然我们已经把水保存在了皮肤里，那怎样让水分不因为外界的温度，光照等影响，蒸发和流失出去呢，这就是保湿的目的，防止皮肤水分流失，或者说减缓皮肤水分流失。
第四步，防晒，就是让皮肤远离它最大的敌人之一日晒，日晒既能让皮肤产生皱纹，还可能产生一些更为严重的皮肤问题，比如色斑、皮肤癌等。很多男生是不防晒的，因为大家觉得晒晒太阳是健康的，还会经常做一些户外运动，但如果长期日晒而不防晒，那我们面对的可能不只是肤色的问题，更有可能产生其他的严重皮肤问题。有些男士可能对防晒和隔离会有一些不理解，防晒是阻断紫外线。隔离，更多是隔离空气中的灰尘，杂质和有害物与皮肤的接触，不堵塞毛孔。
第四章 洗脸和面部清洁
很多男士觉得洗脸就是用水把脸打湿就可以了，但真正的洗脸的目的是要清洁皮肤，我们常见的洗面奶和面部清洁产品的主要成分有三种：一种是皂基清洁产品；一种是sle清洁产品；还有一种是氨基酸类清洁产品。
三种产品针对的主要面部肌肤类型也稍有不同。
sle清洁产品，清洁效果最好，主要针对油脂性皮肤，所以大多数男性洗面奶的主要成分，就是这个。
皂基顾名思义，就跟原来我们用的香皂肥皂的主要成分一样，相对温和一些，但是清洁力度也比较好。虽然它也是一种有机的油脂，就是通过有机溶剂溶解油脂的方式来清洁皮肤的。
氨基酸类相对温和，适用于大人和小朋友，但是清洁力度也相对较弱，比较适合中性皮肤的男士使用。
那不同类型的肤质要怎么选择面部清洁产品呢？
对于油性皮肤的男士，面部清洁其实比较麻烦，主要是因为不同的气候，人对皮肤油脂的需求不一样，夏季油脂分泌过剩，要用高清洁性的sle类的洗面奶，但春秋季节的话，可以用皂基或氨基酸的相对温和，到冬季用氨基酸那就可以了，因为我们还是要保证皮肤表面有足够的油脂来防止干燥的。
干性皮肤的男士，全年使用一款就可以了，就是较为温和的氨基酸类洗面奶面奶，因为皮肤角质层较薄，所以我们不要太伤害表皮，容易让皮肤变成敏感肌。
中性皮肤也比较好处理，夏季的时候，油脂稍微多一些用皂基类的就可以啦，其他季节可以用氨基酸类的，当然如果你想偷懒的话，一直用氨基酸类的洗面奶也没有问题。
洗脸技巧什么的就不专门讲了，对于男士来说，核心就是洗的时候多搓揉一会儿用清水冲洗干净就可以了，但是重点是男士很多，可能用毛巾来擦干脸部，所以如果你还是这样做的话，那么需要经常性的对毛巾进行彻底清洁，勤换毛巾，避免毛巾对你的面部产生二次污染。现在还有好多男士也效仿女生，改用一次性洗脸巾来清洁面部，感兴趣的男生也可以尝试一下。
洗脸，作为最重要的一步我们就讲完了。
第五章 补水保湿和防晒
其实对于补水来说，各位男士可以选择的爽肤水类型不多，主要还是从质地来区分的，清爽一点的更像水，粘稠一点的保湿效果会好一点的，有点像乳液，比如我用的碧欧泉水动力爽肤水。敏感肌和干性皮肤不要用含酒精成分的，油性皮肤可以适当使用含酒精的，主要就这些。
保湿是为了更好的锁住面部水分，需要早晚两次，早上是要抵抗一天的水分流失，晚上则是要保证夜里不能补充身体水分时，面部不断的失水。一般男士用一款面霜或者乳液就可以了，干燥一点的皮肤使用面霜，稍微油一些的皮肤就选择相对轻薄的乳液就行。品牌什么的很多人都推荐过了，我就不再推荐了，主要还是要多去根据自己的肤质去尝试，找到最适合自己的护肤产品。
最后讲讲防晒和隔离，防晒对于男生来讲，选择不是太难，日照强的地方，在户外时间长的选择防晒系数大一点的，你们不用管是物理防晒还是化学防晒，能让你不晒黑晒伤就行，记得2-3小时补涂防晒就好。其余日常使用可以选择防晒系数稍微低一点的就行，两种区别最大的地方就是厚重与轻薄的区别。
而隔离呢，建议在污染较大和浮沉较多的城市生活的男士可以准备一下，隔离的目的就是防止外来污染和粉尘伤害你的面部皮肤，堵塞毛孔什么的，如果你外出工作一天，晚上下班用干净的纸擦拭面部，发现纸巾变黄或者变黑，那么你真的需要买一款隔离了。隔离作为大多数男士面部最外侧的坚强护盾，就有了存在的价值。
总结一下
因为不是美妆作者，写这个板块确实也不是很擅长，查了很多资料，也咨询了老婆好久，才码出了上面这些文字，所以如果写的不好，也请轻拍。
说句比较真实的感受，自认为平时还比较注重皮肤管理的我，在听了老婆一番护肤指南后，都觉得自己是相当粗糙的，即使我也在使用很多的男士护肤品，还偶尔跟着老婆去做做脸。所以还有一些男生可能还都做不到我的这个程度，也是感到有些唏嘘的。所以希望此文能让大家明白日常保养的重要性，做一个相对精致一些的男生。不能只是穿的好看，还要经得起近看。
最后老婆说了一句话，我是觉得要分享给大家的，早点睡，保持运动，皮肤代谢好一些，比任何护肤品都来的实在。那么好吧，大家早点睡，照顾好自己的面部皮肤。
如果写的不好请各位值友多多指教，讲的不对不科学的地方也请留言指正，喜欢的值友请点赞，关注，打赏一下，谢谢啦！
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