超适合秋冬喝的“还你漂漂”汤，多喝多靓颜，姐妹们快get！

秋冬是养生的黄金时节，今天跟大伙分享个方法，做法并不难，东西也容易凑齐，就是记得做好了，坚持每天喝。

桂圆红枣红糖膏

这个桂圆红枣红糖膏：桂圆和红枣买你能找到的品质好的，红糖买的时候注意看一下配料表，里面是红糖即可，不要买成“赤砂糖”。如果你是比较容易上火的体质，可以在喝的时候搭配点杭白菊，一起泡着喝就行啦。

用 料

具体做法

1、干桂圆去壳，红枣去核切碎，生姜切末

2、拿一个小汤锅，放入处理好的姜末、红枣碎、桂圆肉、红糖、枸杞

3、加入500毫升的水

4、大火烧开，然后转小火，慢慢熬煮到粘稠。

5、熬好之后放到一个可以密封的干净瓶子里，然后放到冰箱里冷藏保存。

6、每天取1到2勺，用温水冲开，就可以喝啦。

要是懒得自己熬，那就直接泡这个北京同仁堂红糖姜枣茶。特挑4味天然食材，红糖、宁夏枸杞、干姜、莱芜黄姜、新疆红枣。健康口感好，无任何添加。独立包装，入口醇正、甜而不腻，秋冬每天一杯，暖身养元气，喝出红润好气色！