花三倍价钱买“黄金黄皮”，维C含量还不如两块钱一斤的橙子_新鲜水果

1. 这种水果界的“人参”，高钾、高维C 、低热量，错过太可惜

2. #橘子吃多了皮肤真的会变黄吗#很多人不知道：橘子、橙子、柑橘吃多了，人真的会变黄，而且不是错觉，是医学上很常见的现象。这种情况叫高胡萝卜素血症，简单说就是：橘子里富含β-胡萝卜素，一次性吃太多，身体来不及代谢，多余的胡萝卜素就会沉积在皮肤角质层里，让皮肤慢慢发黄。最明显的地方是手掌、脚底、鼻尖、额头，但眼白不会变黄，这一点和肝病黄疸完全不同，对肝脏、身体也没有伤害。只要暂停吃橘子、橙子、胡萝卜、南瓜这类高胡萝卜素食物，多喝水、正常代谢，一两周左右肤色就会自动恢复，不用吃药、不用治疗。建议每天吃橘子控制在2～3个以内，解馋又不会变黄，美味和颜值都能保住～ #橘子吃多了会变黄 #高胡萝卜素血症 #生活冷知识#

3. 四川眉山“甘平”开团。这个品种很像耙耙柑，和耙耙柑一样容易剥皮，汁水丰富，清甜无渣。评论加点赞，微博抽奖平台抽8位，每位送一箱家庭装。（4.5斤）存第一张图，用微信扫。如果二维码无法识别，而你不介意朋友圈多一位朋友，那就加我：lingcong007，我发链接给你。1.和春见耙耙柑一样，甘平也是来源于日本，2007年完成种苗登记，2010年被引种到我国。我国最早是在浙江象山县试种，四川眉山县果业协会于2019年从象山引进甘平种苗，开始规模化试验种植。我最早接触到甘平是2022年冬天，那时候眉山甘平经过三四年的种植，已经开始小规模产出。我曾多次说过，耙耙柑是我心目中的柑橘类天花板，而三年前第一次吃到甘平，我就感觉这是我吃到的最接近耙耙柑的品种。虽然大雅和爱媛也比较像耙耙柑，但相似程度还是不及甘平。耙耙柑的特点是果肉细嫩化渣，汁水丰沛，甜度较高，酸甜风味均衡，果粒饱满，囊壁极薄，基本无核，果皮薄且松软，很容易剥皮。甘平几乎具备了以上耙耙柑的所有特点，不过也有一些差别。首先是果型，甘平果实扁平，耙耙柑为高扁圆形，耙耙柑比甘平更“高”一些。其次果色，耙耙柑为橙黄，甘平更偏向橙红。还有果粒，甘平果粒长，耙耙柑果粒短，甘平的果粒偏于脆嫩，耙耙柑相对软嫩。最后，甘平的果皮极薄，比薄皮著称的耙耙柑更薄。虽然甘平和耙耙柑有一些差别，但我相信，喜欢耙耙柑的朋友大概率也会喜欢甘平。但还是要提醒一点，甘平和耙耙柑一样，自然成熟后会有微量果酸，虽然我个人认为这两种柑橘的酸甜比都比较均衡，而且微量果酸会增添风味，但是怕酸的朋友请慎拍，对酸度非常敏感的朋友请勿拍。2.三年前第一次吃到甘平以后，每年到浦江和眉山跑果园，我都会留意这个品种。只是甘平种植技术有难度，比耙耙柑更难，很多园子品质不稳定，裂果严重，产量不高。再加上种植面积也有限，可选择的货源远不如耙耙柑，所以直到今年我们才第一次开团甘平。甘平的种植难度主要是因为皮太薄。皮薄对我们消费者是好事情，意味着容易剥皮，可食率高，但薄皮也意味着生长过程中遇到暴雨或是连续降雨，果肉生长快于果皮，容易造成裂果。夏日，眉山地区强光高温，果面温度超出40度以上时，还会因为皮薄被灼伤。我在现场拍摄的图片能看到，甘平果园有棚架，就是为了夏天高温期间便于拉起遮阳网。我很希望随着规模化种植，甘平的种植技术提高，产量和品质也能稳步提升，被更多人接受和喜欢。因为甘平的成熟期比耙耙柑更早，喜欢耙耙柑的朋友有了替代，或许可以考虑先吃甘平，而不用着急去买未成熟的耙耙柑，或是去买经过人工干预提早上市的耙耙柑。3.昨天我发了一条甘平的预告，有位朋友在评论中问：“耙耙柑啥时有，都快过季了。”这是很大的误会，四川主要产区的耙耙柑其实还没正式开始采摘。眉山发布《关于规范2025-2026年度柑橘采摘期的公告》，2026年春见耙耙柑采摘时间为2月10日起。浦江发布《关于加强柑橘质量安全及品质管理的通告》，2026年春见耙耙柑采摘时间为1月下旬。主要产区的耙耙柑还没正式采摘上市，就有朋友认为耙耙柑快过季了，这种误会每年都会发生，我几乎每年也会发长文解释。造成这种误会的主要原因，是每年十二月份就有提前采摘的耙耙柑上市销售。正常情况下，提前一两个月采摘，耙耙柑成熟度不够，果酸含量还很高，就会有果农提前人工干预，使用脱酸剂或甜蜜素抑制果酸的合成，降低酸度，同时促进果实提早成熟。使用脱酸剂或甜蜜素的柑橘，确实不会很酸，但因为成长周期不够，会导致风味不足，滋味寡淡。若只是风味不足，也并不一定不好，毕竟可以延长供货期，缓解集中上市的竞争压力，至少对果农是好事。但脱酸剂或是甜蜜素最大的问题不是口感问题，而是含有铅汞等重金属，并不是可以合法合规的在柑橘树上使用的药剂。当然，我也不能肯定提前采摘的耙耙柑一定就使用了脱酸剂或是甜蜜素。不过耙耙柑在四川地区是露天种植，并没有大棚调节局部气温，那么提前采摘的耙耙柑是否已经成熟，是否自然成熟，相信每个人会有自己的判断。

4. 报恩水果，四川耙耙柑的最佳赏味期还有半个多月。甜度高果子饱满，从蒲江果园现摘现发，果皮好剥解放双手，适合日常补充维生素，3.8斤小果尝鲜18.8元，4.5斤中果26.8元，都是选的一级果。蒲江春见耙耙柑，真正树熟的耙耙柑最近耙耙柑的味道算比较稳定了，有个别酸的可以放一放，耙耙柑吃起来有点像果冻橙，更清甜更细腻，一入口便汁水四溢，口感可以简单粗暴用四个字概括，“甜、香、嫩、薄”，而且不用吐籽，吃起来好吃又爽快，可以说是柑橘类懒人必备的一款水果。由日本引种的柑橘品种春见耙耙柑，产于适宜土壤和气候的蒲江，沿用传统的种植方式，等耙耙柑在树上积累了足够的糖分和养分，冬末春初才会采摘，耙耙柑味道也更浓郁。越吃天越暖，就意味着春越近。后面就是不知火的天下了。每颗耙耙柑同一果园生长不同树木和朝向的日照，会直接影响到果子的酸甜程度，也会有轻微的口味差异，但耙耙柑依然以它的傲人口感而受到欢迎。如果不能接受甜酸口感的朋友，一定慎重入手，可能有酸甜不均匀，不满意可以联系客服售后。#这个好物闭眼入#

5. 冬日低GI宝藏水果：车厘子，高钾低钠还帮助补充花青素

6. #这个好物闭眼入##微博秒杀# 耙耙柑比果冻橙更好剥皮，果肉粒大而果汁多，吃起来有点像果冻橙，更清甜更细腻，一入口便汁水四溢，口感可以简单粗暴用四个字概括，“甜、香、嫩、薄”，而且不用吐籽，吃起来好吃又爽快，可以说是柑橘类懒人必备的一款水果。由日本引种的柑橘品种春见耙耙柑，产于适宜土壤和气候的蒲江，沿用传统的种植方式，施农家肥修剪枝条，等耙耙柑在树上积累了足够的糖分和养分，树上熟后人工采摘，越吃天气越暖，糖分随着时间推移会越来越高，耙耙柑的味道也更加浓郁。每颗耙耙柑生长在不同一果园树木和朝向的日照，会直接影响到果子的酸甜程度，也会有轻微的口味差异，可能有酸甜不均匀，不满意可以联系客服售后，但耙耙柑依然以它的傲人口感而受到欢迎。当下是吃耙耙柑最好的季节，喜欢吃耙耙柑的朋友可不要错过这个季节。 http://t.cn/AXcTd21l

7. 水果界的维C天花板！维C含量是橙子的78 倍！可惜很多人不知道

8. 猕猴桃”不能随便吃？医生：这几类人最好少吃，现在知道还不晚一颗猕猴桃维C顶3个橙子，却能把口腔敏感者“辣”到发麻，让胃炎患者瞬间反酸，甚至让过敏体质喉咙发紧。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普破圈计划 #猕猴桃 #健康养生

9. 耙耙柑比果冻橙更好剥皮，果肉粒大而果汁多，吃起来有点像果冻橙，更清甜更细腻，一入口便汁水四溢，口感可以简单粗暴用四个字概括，“甜、香、嫩、薄”，而且不用吐籽，吃起来好吃又爽快，可以说是柑橘类懒人必备的一款水果。由日本引种的柑橘品种春见耙耙柑，产于适宜土壤和气候的蒲江，沿用传统的种植方式，施农家肥修剪枝条，等耙耙柑在树上积累了足够的糖分和养分，树上熟后人工采摘，越吃天气越暖，糖分随着时间推移会越来越高，耙耙柑的味道也更加浓郁。每颗耙耙柑生长在不同一果园树木和朝向的日照，会直接影响到果子的酸甜程度，也会有轻微的口味差异，可能有酸甜不均匀，不满意可以联系客服售后，但耙耙柑依然以它的傲人口感而受到欢迎。当下是吃耙耙柑最好的季节，喜欢吃耙耙柑的朋友可不要错过这个季节。 #这个好物闭眼入#蒲江春见耙耙柑（真正树熟的耙耙柑）

10. #这个好物闭眼入# 满满好评&回购耙耙柑🍊给大家谈了个周末福利——4.5斤家庭装，只要29.9包邮！！限量200单，太多了确实贴不起我每天的固定工作之一，就是看在团的各种水果的果园给我发当天的采摘视频咱们所有的果子都是现摘现发，比超市水果店买的肯定新鲜！现在的耙耙柑🍊熟度最佳，口感也是巅峰期，但是耙耙柑的熟度高了，快递暴力的话会有个别出现摔裂的情况。这几天果园新增了京东快递，耙耙柑是四川发货，离四川较远的地区建议选择京东，避免果子损坏哈春见耙耙柑最佳赏味期

11. 蒲江耙耙柑最佳赏味，果期还有不到一个月，甜度可以汁水也足，不打糖自然熟，蒲江果园现摘现发，好剥皮可以解放双手，3.8斤小果尝鲜18.8元包邮，4.5斤中果26.8元，比外面小推车10元3斤的品质好很多。 http://t.cn/AXwfl7r9 耙耙柑比果冻橙更好剥皮，果肉粒大而果汁多，吃起来有点像果冻橙，更清甜更细腻，一入口便汁水四溢，口感可以简单粗暴用四个字概括，“甜、香、嫩、薄”，而且不用吐籽，吃起来好吃又爽快，可以说是柑橘类懒人必备的一款水果。由日本引种的柑橘品种春见耙耙柑，产于适宜土壤和气候的眉山和蒲江，沿用传统的种植方式，等耙耙柑在树上积累了足够的糖分和养分，冬末春初才会采摘，耙耙柑味道也更浓郁。越吃天越暖，就意味着春越近。后面就是不知火的天下了。每颗耙耙柑同一果园生长不同树木和朝向的日照，会直接影响到果子的酸甜程度，也会有轻微的口味差异，但耙耙柑依然以它的傲人口感而受到欢迎。如果不能接受甜酸口感的朋友，一定慎重入手，可能有酸甜不均匀，不满意可以联系客服售后。 #这个好物闭眼入#

12. 我超爱的水果耙耙柑（春见），总爱喊它“丑八怪”！现在市场上的果子还有点酸，应该还没完全上市吧～我记得过年期间的耙耙柑最好吃！来自四川的春见耙耙柑，可是2-3月的当季宝藏！每100g果肉含约30mg维生素C，含量远超苹果、香蕉，营养直接拉满。别看它外皮长得“潦草”像个丑八怪，剥开却是饱满到爆汁的果肉，鲜甜口感超绝！ 🌟 果皮创意小妙用 1. 巧手DIY氛围感小桔灯，暖光超治愈；2. 制作天然香薰蜡烛，让家里飘满清新果香。更多果皮创意用法，欢迎评论区来补充呀～#是耙耙柑还是粑粑柑#是耙耙柑还是粑粑柑

13. #耙耙柑是很善良的水果# 这话题上热搜，网友说它是“世界上最善良的水果”——凭啥？就因为它皮软好剥、不脏手，不像其他橘子抠得指甲缝都是汁。耙耙柑确实懂事：富含维C抗氧化，膳食纤维助消化，水分多解渴，还低升糖（GI约43），控糖人群也能适量吃。关键它性凉，不上火。皮肤暗沉的、排便不畅的、口干舌燥的都适合。唯一“缺点”：一天最多1-2个，别贪嘴。饭后吃更好，别空腹。橘络别撕，那是精华。今天吃耙耙柑了吗？

14. #耙耙柑是世界上最善良的水果#水果耙耙柑是世界上最善良的水果，它的药食价值①了解耙耙柑耙耙柑由清见橘橙和椪柑杂交育成，引自日本。因其成熟期在迎春之际，而被称为“春见”，又因其果肉松软得名“耙耙柑”。《中国药典》记载春见中含有维生素C、柠檬酸等营养成分，具有美容养颜、润肠通便、生津止渴的功效。 ②营养价值富含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素，维生素C每100克含30.5毫克，可溶性固形物14.5%。有止咳化痰、润肠去火、排毒养颜、疏肝健脾等多重功效。耙耙柑因为富含维C及柠檬酸，不仅具有美白的作用，还有促进血液循环，促进新陈代谢等作用。耙耙柑味甘酸，有顺气、止咳、消肿等功效，用来治疗坏血病、呕吐畏寒等。耙耙柑里具有较多、较丰富的维生素、碳水化合物、有机酸等物质。能够补充人体所需的营养，也可以为机体正常活动提供能量支持。耙耙柑含有大量的果酸和柠檬酸等成分，能够促进胃部一些消化酶的活性，促进胃肠蠕动，进而提高肠胃的消化功能，并且耙耙柑中含有较多水分，可以为机体补充水分，从而起到润肠通便的功效。 ③药用价值✅耙耙柑具有清热消炎、健脾消食的功效。这是因为粑粑柑性味苦寒，归于肝脾两经。 ✅耙耙柑还可以用于缓解月经的不调，经期黑血、痛经以及月经延迟等一些病症，同时还可以预防一些心脑血管的疾病，降低血压。 ✅耙耙柑可以用来治疗咳嗽、哮喘、鼻炎、咽喉炎、气管炎、夜盲症、腹泻、肝炎等等。 ④耙耙柑的食用禁忌耙耙柑并不适合所有人群食用，肠胃有热、口干烦渴、醉酒、水肿者宜食，但糖尿病患者应慎食。 1⃣糖尿病患者不宜多食耙耙柑含有一定的糖分，过量食用可能导致血糖升高，不利于糖尿病患者的病情控制。2⃣脾胃虚寒者不宜食用耙耙柑属于寒性水果，脾胃虚寒者食用可能会加重脾胃寒气，引起腹泻、腹痛等不适症状。3⃣避免与某些食物同食耙耙柑中含有大量的果酸，容易对胃造成一定刺激，大量食用可能会导致胃肠道不适，引起腹胀、恶心等症状。此外，耙耙柑不能和牛奶、动物的肝脏、鸡蛋、兔肉一起吃。4⃣避免过量食用过量食用会给肠胃带来负荷，可能会导致肠胃不适，引发上火等症状。

15. 颠覆认知！胡萝卜素含量最高的不是胡萝卜，竟是它

16. 耙耙柑开团了。评论加点赞，微博抽奖平台抽六位，每位送一箱中果（4.5斤）。我们其它水果也陆续恢复正常发货。其中云南花香蓝莓L25相比春节前的价格低了不少，喜欢蓝莓的朋友可以关注一下。存第一张图，用微信扫。如果二维码无法识别，那就加我：lingcong007，我将链接发你。不经常上微博的朋友也可以加一下，我会在朋友圈发开团提醒，但不会刷屏。我和毛毛跑了一趟眉山，昨天在采摘现场吃了不少，现阶段基本没有明显的酸味了，口感清甜，能吃到自然成熟后醇正风味。每一年我们上架耙耙柑的时候，总有朋友会诧异，以为这个品种差不多该结束了，我们怎么会这么晚才上架。其实耙耙柑学名“春见”，自然成熟的时间就是早春，是当下。只是每年都有经过人工干预的耙耙柑提前上市，而且提前的时间比较离谱，最早的上市的比自然成熟的时间早了两个多月。销售周期太长，导致每年自然成熟的耙耙柑上架时都有消费者会误会这个品种快结束了。未成熟的耙耙柑果酸含量较重，甜度不够，消费者不会喜欢。所以有些果农为了提前上市，会进行人工干预，使用脱酸剂抑制果酸。经过人工干预的耙耙柑倒是不酸了，但滋味会比较寡淡，食用体验不会太好。而且有些脱酸剂或甜蜜素对人体有害，属于违规使用。虽然有一些耙耙柑种植区域的相关部门开始重视药物违规，而且采取了不少针对性的措施，也没能完全断绝。关于耙耙柑药物的违规使用，我去年曾有过比较详细的说明，有兴趣的朋友可以看这里：网页链接为了规范耙耙柑的种植，相关部门每年还会结合当年的气候给出采摘时间。去年眉山发布的《关于规范2025-2026年度柑橘采摘期的公告》中，耙耙柑的采摘时间是2月10号。我们在2月10号左右吃了不少，总体感觉还是差了那么一点。这也符合最近几年我总结的经验：耙耙柑口感风味最佳的时间，往往要比相关部门给出的时间再晚一周到十天。今年除夕是2月16号，应该是可以上架了，但是春节期间快递不便，拖延到前天才上架。因上架时间较晚，加上四川地区最近温度较高，后期的品质会不容易控制，所以我估计我们今年的耙耙柑上架时间不会太长，大概二十天左右。耙耙柑是比较受欢迎的水果，每年市场上从十一二月份卖到三四月份，但我们身在产区，却掐头去尾只上架二十天。我觉得很遗憾，也时常纠结，但明知耙耙柑的生长规律和种植特点，若是为了迎合市场或是为了销量提早上架，又觉得不妥，毛毛也不会答应。无论是什么购买渠道，现阶段的耙耙柑大概率都会好于春节前。当然，能在我们这里下单最好，谢谢。

17. 【评揪5，番茄或耙耙柑任选一款】今天上了一些好吃的，上次的千层肚、鸡爪、椒麻脆卤和NFC果汁跟大家预告之后很多朋友催，今天运营同事赶紧沟通好上架了。还有两样是之前没提到的，一个是番茄，一个是耙耙柑，我来讲一下哈。番茄是纯水果番茄，有四个阶段的成熟期，到的时候有点发青，放了三四天之后变红了，大概从第二阶段到了第三阶段。爆汁、番茄味道足，再放几天可能会更甜但我喜欢带点酸的，吃的时候大概是7甜3酸。我和同事们都很喜欢，就赶紧联系上架了。耙耙柑其实样品早就收到了，但是说实话，现在不是最甜的时候，最甜的时候其实是年后，现在上的带点酸。这份耙耙柑我尝了两个时期的，时间靠后的明显比靠前的要甜。目前的口感也差不多是7甜3酸。如果喜欢带点酸的现在买很合适，如果想要更甜的就等到年后再下手。另外，这份耙耙柑是网友自家果园种的，她家的优势在于：一、自家果园，绝没打退酸剂等违禁药。因此敢承诺每颗果都支持送检、假一赔百！二、兔粪、油枯种植，果味浓香馥郁（缺点是成熟晚一些）三、智能滴灌浇水，每颗果水分都充足四、诱蝇球诱虫，打农药少，自家宝宝的专属水果口粮。五、24小时在家跟进采摘、分拣、打包、发货全过程。#歪瑞满意#

18. #耙耙柑是很善良的水果##健闻登顶计划##女性健康必修课# 春天吃柑，润润甜甜、心情都变温柔～给你整理好耙耙柑、丑橘、澳柑的小百科了，亲切好懂。👇耙耙柑｜学名：春见产地：四川蒲江、丹棱为主。果皮软、超好剥，果肉软糯爆汁、纯甜无酸，一口治愈。营养：维C丰富、补水润喉；中医性凉，生津润燥、和胃利尿，温柔不上火。丑橘｜学名：不知火产地：四川丹棱、蒲江。长相“接地气”，果顶有凸起，果皮粗糙但好剥。口感脆甜带微酸，越吃越香。维C含量出众，解腻助消化。中医性凉，生津止渴、化痰理气，吃多也不易上火。澳柑｜学名：宽皮柑橘（澳洲品种统称）产地：澳大利亚。果形圆润、色泽鲜亮，果肉紧实、清甜爽口，耐放。富含维C、膳食纤维与钾，缓解疲劳、提亮气色。中医性平，不寒不热，全家都能放心吃，生津健脾、润养日常。这三种都是春日润燥小甜果，软萌、脆爽、清甜各有风格，吃对更舒服。你喜欢吃哪一个？评论区留言了。@女性必修课

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21. 眉山甘平已经开团了。甘平的主要特点几乎和耙耙柑差不多，果肉细嫩化渣，汁水丰沛，甜度较高，酸甜风味均衡，果粒饱满，囊壁极薄，基本无核，果皮薄且松软，很容易剥皮。目前耙耙柑成熟度还不够，喜欢耙耙柑的朋友我建议再等等，不是说要等我们开团，而是等到正常成熟以后再买，那时候无论哪家买，品质都会好于现在。关于2026年耙耙柑采摘时间，蒲江农业农村局给出的是1月下旬，眉山这边是2月10号。 http://t.cn/AXGUG3yP

22. #橘子吃多了皮肤真的会变黄吗# 橘子吃多了变“小黄人”这种病，我们在临床上称为高胡萝卜素血症。就是富含胡萝卜素的食物吃多了导致的。你们看橘子它这么黄，典型的富含胡萝卜素的食物。吃多就容易得高胡萝卜素血症。有一类人，特别容易罹患高胡萝卜素血症。那就是甲减的病人。甲减病人体内存在不同程度的胡萝卜素代谢障碍，不容易将胡萝卜素转化为维生素A，因此可使血中胡萝卜素含量增高。胡萝卜素血症有一个很有意思的特点，即皮肤黄但是巩膜不黄，很容易和黄疸相鉴别。通过这个特点，普通人也能轻易分辨出这种疾病。如果有人吃橘子吃着吃着突然脸变黄了，要紧惕甲减的可能。甲减在女性人群中好发，很多病人起病很隐匿，不容易被发现。因此，一旦发生高胡萝卜素血症，一定要想到甲减的可能，应及时至医院就诊。当然，狂吃砂糖橘的除外。抛开剂量谈毒性就是耍流氓。过年在家1天炫一箱的话，换了谁都会变黄的。#健闻登顶计划# 作者：妇产科的陈大夫介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者版权说明：本文为原创科普，未经授权，禁止任何形式的发布与商业用途。网页链接

23. #英国白人女婿吃砂糖橘吃成贵州本地人# 吃太多橘子会变成小黄人这是胡萝卜素血症，吃太多富含胡萝卜素的食物，例如橘子、胡萝卜、红薯。不常见，需要每天吃很多，大约吃一个周才能出现。手掌、脚掌、鼻子周围的皮肤变黄。能自愈，没有后遗症。吃太多胡萝素的补充剂也可以出现。【注意】胡萝卜素血症不会导致眼白变黄。眼白变黄说明肝脏有疾病，是黄疸。需要看内科医生。如同吃红色果肉的火龙果，尿会变红一样。我们人体处理不了那么多带颜色的营养素而已。吃太多西红柿，也会导致番茄红素血症，皮肤变红。无大碍。只要没有肥胖、糖尿病，橘子可以尽情吃。活着不就是为了吃嘛

24. 【#柑橘水果吃太多真会变小黄人#】砂糖橘、耙耙柑等因为皮好剥、口味甜，很多人一吃就停不下来。需要警惕的是，短时间内吃多了柑橘类水果容易变成“小黄人”，它们富含的胡萝卜素若代谢不掉，就会被运到皮下脂肪里储存起来，皮肤看起来就会黄黄的，这种情况被称为“高胡萝卜素血症”，也叫“橘黄症”。不过这只会短时间内影响颜值，并不影响健康。只要停止摄入橘子、胡萝卜等橙黄色食物，很快就可以恢复正常肤色。（来源：@生命时报）#小清每日科普# 清华大学

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64. 兰兰果园。盯到走，看到来，走过路过机会不要错过，50元一箱耙耙柑不算贵（连箱10斤)，不用开个家庭会。吃耙耙柑的女士更漂亮，吃耙耙柑的先生更健壮吃耙耙柑的孩童更聪明吃耙耙柑的老人更长寿吃鱼的民族更兴旺。耙耙柑是富含维生素C、膳食纤维和类黄酮的柑橘类水果，有助于增强免疫力、促进消化。一、耙耙柑的作用与功效 1.辅助提升免疫力耙耙柑每100g含维生素C约20-30mg（高于普通柑橘），能刺激白细胞活性，在一定程度上帮助减少感冒风险，尤其适合换季时补充。 2.促进肠道蠕动其膳食纤维含量约1.5-2g/100g，可增加粪便体积，对缓解轻度便秘Q有一定辅助作用，搭配温水食用效果更佳。 3.抗氧化护眼含类黄酮（如橙皮苷）及β-胡萝卜素，能中心口由基，可延缓视网膜老化，长期用眼人群可适量食用。四川耙耙柑果肉鲜味美。有需要买耙耙柑的兰兰果园欢迎你们到来，联系电话:13551700941、地址:四川省资阳市雁江区丰裕镇佛山橘海橘乐田园。

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75. 源自四川蒲江核心产区的春见耙耙柑，是清见与椪柑杂交的优质品种。“耙”软果皮徒手即剥，橙黄表皮裹着200-300克的饱满果实，果瓣分明如鱼子酱般剔透。 14°黄金甜酸比搭配0.6%以下低酸值，入口爆汁无渣，带着天然蜜香。挂树养护超7个月，吸足北纬30°阳光与昼夜温差养分，富含维生素C与膳食纤维。无核易食适配老人小孩，饭后解腻、日常补水皆可。常温可存1个月，从枝头鲜采直达舌尖，每一口都是冬日里的清甜慰藉，妥妥的时令水果明星！

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花三倍价钱买“黄金黄皮”，维C含量还不如两块钱一斤的橙子

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