拯救叉腰肌君，可以一试！sihoo 人体工学电脑椅

前言：

“大夫，最近腰很疼，也没伤着啊，这会儿什么也做不了，您看是咋回事？”

作为一名脊柱外科医师，如此这般的问题听得太多，年纪轻轻腰咋就不好了？男人的腰太过金贵，原因你懂的。日常的体力劳动都是以腰为支点，腰肌受力最频繁，然后就如此脆弱以至于一桶水的重量都不能忍受了。实际上这就像是压死骆驼的最后一根稻草，腰肌的劳损也是一点一点积累的，其中不良的坐姿和长久的站立是劳损的罪魁祸首，疼痛只是急性加重罢了，上医治本。

外科大夫的工作远没有大家想象或者看到的那样舒服，1天门诊，坐个7、8小时，喝不够水，话不停嘴，又或者1天手术，站个7、8小时，下班时明月相伴。很多外科大夫都会或多或少有腰痛的症状，我的导师也不能幸免，之前还调侃说等着我给他做手术。。。

对于退变性疾病，预防大于治疗，为了后半生的幸福，我决定改变一些不良习惯。保护腰肌，从纠正坐姿开始，废话不多说，买把好椅子只是保护腰的众多方法之一，而对于整宿看书的我，尤其重要。

刚开始不知效果如何，先从实惠的开始吧。

本想买个一二百的，主要看重腰部支撑，结果被值友们口碑相传的“**”事件吓倒，毕竟安全第一。

选了好久，最终结合实际情况，决定购买sihoo M18高配版橙色，买之前问过客服，回复说有防**加成？

型号：

sihoo人体工学电脑椅 家用 网椅老板转椅 多功能后仰护腰办公椅子￥398天猫精选

开箱：

外包装严实，开箱小刀贴心，对我没啥用

快递小哥只送到楼下，自己抬上来的，很沉，好吧，是拖上来的，开箱小工具不错，但是没用。

已开箱，全家福，做工个人感觉还不错。

全家福在此，包装靠谱，没有明显划痕。只是现在我也没搞明白，底座下面那块铁是叫啥？

**神器？不过感觉气压棒很有分量，做工不错，来个特写：

拍的不够亮啊

SGS认证，是不是能靠谱点？手套也是送的。

这个真的有防**加成？ 按照说明书，**杆直接插入那个凹陷即可完成（这块铁叫啥啊）。拍照水平一般，拍不出防**钢板的厚度，大约有2.5mm吧，这个厚度会出意外么？

补一句，我觉得所谓的防爆钢板就在凹陷里面，跟这块铁是一个整体的，可是对不对啊？

固定后靠背和底座的就是这个结构，三根粗大螺丝固定，比较担心牢固程度，后仰就靠它们了，不要出意外。

家中正在装修，只能在客厅坐坐过瘾了，后仰角度受限，极限后仰靠背与水平夹角大约60°。

说说优点：

1、颈托和腰托均可适当调节，其中腰托可前后、上下调整，个人感觉这个最重要，维持了脊柱的生理弯曲，并因人而异，颈托合适，本人182cm作比较。

2、逍遥功能还是很不错的，再舒服的姿势坐久了也会累，往后一仰，舒服多了，后仰有极限，官方说135°，相差不大，底座左边有个按钮可以固定逍遥位置，感觉没啥用。

3、看书，坐了一下午，也会累，但是腰部悬空感没那么明显了，带来的好处是腰肌不必随时处于紧张状态，这不就是买椅子的初衷嘛，感觉喜欢上逍遥功能了，两腿往桌子上一搭。

4、扶手可调，暂时用不到。

缺点：

1、没坐过更高级的椅子，对舒适度和做工不能比较，比我们医院的那些椅子靠谱点。

2、对平日里菊花和后仰时的安全可靠性仍比较担心，图已奉上，求大神解惑吧。

暂时就这么多感想，如有错误，欢迎大神指正。
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