营养均衡的网红一颗番茄饭

2019-11-23 22:40:48 1点赞 7收藏 1评论

在家不知道吃什么好呢?电饭煲就可以满足营养均衡的一顿饭哦!

营养均衡的网红一颗番茄饭

食材:

香菇 2个、胡萝卜半截、玉米粒适量、火腿肠半根 、青豆少量 、已剥皮番茄1个、食用油1勺、盐适量、生抽2勺;

营养均衡的网红一颗番茄饭

做法:

1、先把香菇,胡萝卜去皮洗净切粒;

营养均衡的网红一颗番茄饭

2、番茄切十字纹;

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3、大米洗干净,加少量水;

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4、加入食用油和盐,搅拌均匀;

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5、依次放入食材;番茄放中间位置;

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6、选择煮饭功能;

营养均衡的网红一颗番茄饭

7、煮好后淋上生抽,把番茄压碎;

营养均衡的网红一颗番茄饭

8、成品欣赏。

营养均衡的网红一颗番茄饭

小贴士:

1、如果做给宝宝吃,可以多放一点水,这样米饭会粘软一点,月龄小的宝宝可以不用放酱汁的。

2、食材可以根据自己喜欢的食物进行调整哦~


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