运动除了坚持还需要效率，咕咚X3运动手表上手体验

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随着生活水平的提升，现在的人越来越注重运动养生。就连居住在农村，每天坚持锻炼的人比比皆是。笔者的父亲就是其中一员，虽然已过花甲之龄，但是坚持锻炼的习惯始终不变。为了让父亲在锻炼中更轻便，为他入手了一块咕咚X3运动手表，让他可以方便的查看时间，同时也能实时的了解各项运动数据。

咕咚X3是不久前才发布的新一代运动手表，相比于上代咕咚S1运动手表，无论在外观的设计还是在功能上都有了较大的升级，笔者在收到货后，首先体验了一下这款产品，下面就为大家分享这款手表的体验。

咕咚X3运动手表的外包装采用纯黑底色的正方体纸盒，正面印有手表的简易图，正中绿色的LOGO很醒目。侧拉式的开盒方式让精致由外向内继续延伸。

内包装采用分层摆放，手表位于最上端，出厂时表面覆盖了一张保护膜。整个包装清单包括：手表、座充、说明书、跑步手册。

手表的外观设计如产品定位一样充满了运动的气息，外壳采用进口316L不锈钢材质打造，抗震防摔。整个表的质量仅重52克，运动中手腕摆动不会带来负重感，

表面屏幕采用康宁大猩猩3代玻璃，耐磨防刮。内部采用触摸式全彩JDI半透半反屏幕，即使在阳光明媚在户外，屏幕显示依然清晰可见。同时也可以通过点击、长按、滑动来实现各种切能的切换。表盘内置四种图案，笔者还是喜欢常见的指针表盘。

屏幕的外圈设有东南西北的英文字母，加上内圈的刻度尺，野外探险即使信号中断，也可以用表结合地图来判断行走的方向。

除了触屏操控，手表右侧设有AB两个物理按键，可以通过长按和短按来实现返回，结束运动等多种操控功能。内凹式设计加上理纹，按压不打滑。

咕咚X3运动手表的背面采用工程塑料材质，环形的纹理设计可以在运动中配带更稳固。中心区搭载了PPG光电心率传感器，可以实时检测运动时的心率并语音提醒，当在运动中达到极限心率时还能自动通知联系人，防止意外事故的发生，让手表的配带者保持一种健康且安全的运动状态。

心率传感器的下面是充电触点，通过卡扣的方式与充电底座的两个触针相连进行充电。手表内置260mAh的锂电池，根据笔者几天来的使用情况来看，10多天的使用时间应该没有问题。

表带采用两色设计，正面黑色背面橙色。13个扣孔可以适配不同大小手腕的用户。正面设有凹槽能快速的排出从扣孔流出的汗水，保持佩戴的舒适度。

介绍完咕咚X3运动手表的外观，下面来看看手表的功能。作为一款运动手表，咕咚X3涵盖了键走、跑步、登山、骑行、游泳等7种运动模式，同时还针对跑步机等之类的设备提供了室内模式，让用户能够实时的了解各项运动数据。

为了提供更精准的运动数据，咕咚X3内置了索尼低功耗GPS芯片，笔者在户外进行搜星定位测试，大概10秒左右就可以定位成功。

对于喜欢游泳运动的人来说，咕咚X3的防水性能也很出色，官方的数据表示可以达到50米深的水压。可是笔者不会游泳，所以没有进行水下的测试。不过日常生活中洗脸、洗澡时即使忘记取下，也无需担心手表进水。

咕咚X3虽然不具有通话功能，但是能接收QQ和微信等应用的实时信息，并且能控制接听挂断电话的操作。对于喜爱键走，骑行以及登山的人来说，运动中也不怕错过重要的信息。手表还具有天气、闹钟、秒表、久坐提醒，睡眠监测等功能，即使不运动手表依然能成为你的健康助手。

如需对手表进行设置以及查看更详细的运动数据，还需要连接手机咕咚APP。在应用界面除了可以查看各种精确的运动数据图，对手表进行各种设置，还可以观看各种运动教学视频，让你成为一位运动达人。

正逢十一长假，笔者佩戴手表和亲人一起登山游玩，几个人沿着蜿蜒的山路走到山顶，边观景边聊天，所以速度不是很快。出发前笔者开启了咕咚X3的登山模式。

在山下海拔为227米，在路途中海拔数据不断上升，心率也比平坦的路面要快。到山顶时海拔达到了335米，不久前笔者曾用一款GPS海拔测量软件测量过同位置海拔为380米，两者之间相差近50米，但是咕咚X3除了GPS定位，还能通过内置高度气压传感器对海拔进行计算，相对而然笔者更相信咕咚的所测量的海拔数据。

总的来说，咕咚X3对于喜爱户外运动的人来说，是一款不错的穿戴设备。产品不仅外观设计时尚，同时包含了我们日常生活中常见的运动项目，可适应不同年龄阶段用户的需求。通过实时了解运动数据，学习标准的运动课程，能使运动强身更有效率。