ZEN4锐龙最值组合？AMD锐龙R5 7500F+TUF A620M首发测试，对比i5 13490F+ROG B760G

转眼间AMD的ZEN4平台已经推出快一年了，自最高端的R9开始，完成了从R9 7950X3D到最低的R5 7600的发布，覆盖超旗舰到中端产品，搭配的芯片组一开始有两款，高端的是X670E和X670，中端的是B650E和B650，支持DDR5，性能很强，但是都不算便宜，毕竟去年DDR5还是天价。中低端市场还得依靠支持DDR4的ZEN3+DDR4的组合来应对，从而继续保持着不错的性价比。

不过从今年年初以来，存储价格开始崩盘，尤以DDR5为首，迅速拉平了和D4的价格差距，而性能优势在微不足道的价格差距前就显得十分明显了，主流内存规格迅速转向DDR5，开始进入中低端市场的考虑范围内，以前基本见不到D5的Core i5们都享受上了DDR5的性能，看得ZEN3好着急——B650主板规格直追Z690，但是价格也不便宜，好一点的都在千元以上，很大程度上阻碍了ZEN4平台的普及，于是今年初，AMD就推出了A620芯片组，进一步降低ZEN4主板成本，加快ZEN4平台普及。

那么廉价的ZEN4主板A620有了，有没有更便宜的ZEN4 CPU呢？这就来了！来看看这次新发布的AMD 锐龙Ryzen R5 7500F，一款剑指千元的ZEN4 六核CPU，也是目前最便宜的ZEN4 CPU！

产品规格

作为首次在AMD CPU中出现“F”后缀的产品，这里的“F”定义和Intel一样，都是表示无集成显卡。而R5 7500F的规格一言以蔽之，就是一款无集成显卡的R5 7600轻微降频降价版，价格降低了近10%，大约160元左右——当然最近不是大促期间，京东自营的盒装CPU单卖价格都偏高，重点只需要关注“R5 7500F比R5 7600便宜大约10%/160元”即可，如果7600降价，那7500F也势必跟着降价，很有希望成为首个1000元以内的ZEN4 AM5 CPU。

实际规格上，相比R5 7600，除了去掉了集成显卡之外，频率只是象征性地降了0.1GHz，也就是大约2%的水平，测试里都算是误差范围那种；至于集成显卡问题，现在已经是矿潮过后，显卡并不难买，反正最大的竞争对手——13400F也没有核显，因此没有集成显卡问题也不算大，所以如果是装来打游戏的话，R5 7500F基本可以认定为打折版R5 7600。

PS：之前有消息说R5 7500F是中国限定，这个说法是错误的，实际上早期爆料就有韩国商家上架的消息，不过国内应该是最早一批上市的。

PS2:13400F有b0和c0两个版本，c0其实就是上一代Alder Lake的马甲，b0才是新的Raptor Lake，但是非常少，性能差距也可以忽略不计，但是温度表现上b0会好一点，13490F则全是c0，也就是12代Alder Lake的马甲。

至于搭配的主板，X670、B650也不是不可以，但是这些主板的价格都偏贵，用在7500F上有点浪费，而且新出的A620其实核心规格上一点不低，价格还便宜不少，搭配7500F正正好！

测试平台

从外观上看，R5 7500F和之前的AM5 CPU一模一样：

搭配的散热器和R5 7600也一模一样，为TDP 65W的Wraith Stealth，铝底单风扇没热管，看起来很廉价的样子，但是实际测试效果出乎意料......

搭配的测试主板是华硕TUF A620m Plus WIFI，算是最高端的A620主板之一了，也不过900元左右，比D5的B760主板甚至还便宜一些，但是该有的都有：

搭配的内存是金士顿的Fury Beast RGB DDR5 6000C40，两根32G一共64G，也是目前主流的DDR5内存频率，容量不要介意......打游戏的话32G足够了。SSD则是KC3000 2TB，旗舰PCIE 4.0盘之一：

显卡则高低搭配了两款，一款是测试1080P游戏的RX7600 8GB：

另一款是测试4K游戏的，用的是最高端的A卡RX7900XTX 24GB：

手头没有i5 13400F，那就直接提升一档，和i5 13490F对比：

i5 13490F是没有散热器的，无形中贵了几十块钱......好在我翻出来一个i5 13400/12400的RM1散热器：

外观上看RM1似乎要高大上一点，而且还是铜底，逼格高许多，实际效果......竟然是AMD的铝底更好你敢信？因为Wraith Stealth实际上铝底要比RM1大一圈，还稍微厚点，而RM1的铜芯是被切掉一截的，再加上风扇轴承更小风量更大，效果更好就不奇怪了。

而给13490F搭配的主板也是加了料的：ROG B760G 小吹雪！这个主板差不多能买1.5个TUF A620M了......没办法，手头没找到低端一点的DDR5 Intel主板，和TUF A620相仿的LGA1700主板都是DDR4的，毫无疑问会被暴打，反正已经从13400F加料到13490F了，那就再给7500F上点强度！

B760芯片组虽然可以超内存，但是Intel给非K CPU其实是锁了SA电压的，使得非K CPU的内存频率看起来能超但是空间并不大（苏妈好好学学人家的刀法！），更何况i5用户也基本不会用贵不少的7000以上内存，因此统一都用现在主流的DDR5 6000频率进行测试，也便于控制变量。

测试内存、SSD、显卡都一样，不过B760G吹雪有SSD散热片，A620没有，这个不影响游戏测试性能：

测试平台详细配置如下：

CPU：AMD Ryzen 5 7500F

Intel Core i5 13490F

散热器：AMD Warith Stealth

Intel RM1

主板：华硕TUF GAMING A620M Plus WIFI

华硕ROG Strix B760G 小吹雪

内存：金士顿Fury Beast RGB D5 DDR5 6000C40 32G ×2

显卡：AMD Radeon RX7600 8GB

撼讯Powercolor Radeon RX7900XTX 24GB 红魔

SSD：金士顿KC3000 2TB

显示器：华硕ROG XG27UQ

电源：华硕ROG Thor II 1200

系统：Windows 11 Pro 22H2

性能测试

先从最常见的Cinebench测试开始，由于本代i5都加了凑数的小核，因此Cinebench上全面占优，多核超出不少，单核性能上则几乎一样，7500F略低一点，主要还是很难跑到单核最高频率上，小核在处理后台应用和全核渲染时候还是有优势的。

3DMark CPU Profile测试结果和Cinebench上差不多，但是到了实际应用测试的PC Mark10上，突然变成7500F暴打13490F，而且平均领先优势在10%左右......

仔细看了一下细分成绩，差距主要是前两项Essentials和Productivity上，尤其是APP Start-up子项7600几乎快了13490F 50%！个人分析可能是部分应用跑到小核上了导致分数暴跌，毕竟大小核架构这玩意真的很难做到100%优化，毕竟PC是高度多线程的，不像手机那样有严格的前后台区分，手机上做大小核是为了省电，Intel的大小核基本上就是用来骗钱骗分......

游戏方面，7500F和13490F在优化良好的3A大作上基本势均力敌，小输一点点，但是在网游上就胜出10%，毕竟超过5GHz的单核频率在这摆着，13490F也不过4.8GHz，如果是4.6GHz的13490F，只会输得更惨——中端CPU频率这块Intel一直给得非常吝啬。

换到对CPU性能体现不那么明显的4K游戏中，两个CPU的成绩更加接近，几乎可以说是同一水平——除了对频率敏感的CSGO之外。

总体来说7500F的游戏性能=13490F>13400F，其实也和7600几乎一样，

说明：i5 13490F本身其实是不带散热器的，测试使用的是i5 13400原装散热器，温度噪音和功耗测试主要是图一乐，介意的可以跳过。

都是原装散热器，就可以放在一起比一比温度和噪音了：我一下理解了为啥13490F不给配原装散热器，RM1是真的压不住啊......这个散热器配12400可以轻松压在50多度，配13400F也可以勉强压住，但是频率更高一点的13490F就直接超过阈值，直奔100度而去，噪音也高达47分贝，嗡嗡嗡地非常吵，相反7500F就淡定很多，由于实际Package功耗比13490F低了22W，正好压在散热器的解热能力内，温度和噪音都不错，不过想要玩爽的话还是给配个低端单塔为好，不配用原扇也完全OK，但是13490F就必须得配个解热100W以上的散热器了，无形中又多了小100块成本。

总结

说白了，R5 7500F就是AMD想办法推出的R5 7600改名打折版本，去掉了现在用处不大的集成显卡，CPU部分性能几乎和R5 7600一样，游戏性能小胜i5 13400F/13490F，价格还更便宜（最近13400F散片都涨到快比7600盒装贵了），再加上新推出的A620主板，R5 7500F+A620主板套装轻松压到2000元以内，搭配价格跌跌不休的D5内存，R5 7500F+A620组合应该是ZEN4里最值的组合之一了，兴许能进一步加快ZEN4平台的普及。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～