保卫黑发，囤货618黑发食品

一直没有白发的烦恼，遗传占了一个很重要的因素，饮食习惯也是一个重要的因素。在618来临之际，分享一下我的黑发购物清单。

1.南方黑芝麻无糖黑芝麻糊精装冲饮芝麻糊冲调代餐食品1000g×1袋 2件装

南方黑芝麻糊是经典的产品了，开袋就能闻到芝麻的香味，很好冲调，米糊打磨细腻，口感丝滑。天猫超市目前两件63.87元，凑单满140再减10元。

2.老街口 盐酥炒黑豆

黑豆营养丰富，富含蛋白质和多种维生素，黑豆有补肾养血、乌发明目的功效。但是黑豆性寒，炒过的黑豆就去除了它的寒性，盐炒的黑豆更增加了补肾的功效。可以当零食每日食用，也可以打豆浆。

老街口黑豆一袋9.9元，满99减10元，任意10件减20元，到手价格6.4一袋250克，非常不错的价格。

3.福东海 精选桑葚干500克 (250g/2瓶)

桑椹营养丰富，具有多种活性成分，补肝益肾、乌发明目。福东海的桑葚是老树结的果，颗粒比较大颗，干净无沙，甜度适中。可以当零食每日食用几粒，可以泡水喝，也可以打豆浆，还可以煮桑葚粥。

福东海桑葚颗粒比较大颗，目前价格42.5元500克，满1件7折29.75元。

4.雷允上九蒸九晒黑芝麻丸 8丸 72克

黑芝麻补肝肾，益精血，对白发变黑有一定作用。没有蒸过的黑芝麻含油量高，皮质硬，不利于消化。黑芝麻九蒸九晒后经过低温烘焙，打磨成粉状做成芝麻丸更容易为吸收。

雷允上是有着三百年历史的老字号企业了，它家的芝麻丸香醇软糯，有嚼劲，成分只有黑芝麻和麦芽糖，口感微甜。

目前京东价格1罐16元，满十减五元，京东会员95折减0.80元，到手价格10.20元，满300省50元。

5.舌里云南丑核桃5斤装原味生核桃孕妇休闲零食坚果炒货2500g/箱

核桃仁补肾养血，富含蛋白质、油脂和多种微量元素和矿物质。经常吃核桃仁可以补充头发需要的营养，使头发乌黑亮泽。

核桃品种主要有云南薄皮核桃、新疆薄皮核桃。挑选选择个大饱满的，哪个划算买哪个。特别推荐云南漾濞薄壳核桃，口感略带点甜味，家里的孩子吃了这种带甜味的核桃一定喜欢吃核桃了。

舌里云南丑核桃5斤价格49.90元，满49件10元，到手价格39.90元，一斤不到8元，相当划算。

6.福东海 免洗宁夏中宁头茬红枸杞 特大果级500克

枸杞养肝、滋肾、润肺，含有维生素b2等多种维生素，还能清热明目、乌发，是药食同源的食物。

福东海的枸杞宁夏的头茬免洗特级大颗粒，颗粒饱满，500克价格59元，满1件8折，满10减3元，到手价格44.20元，满2件还赠送红枣片50克，相当划算了。还可以叠加满300省50元凑单。

以上就是我经常食用的黑发食品清单了，要想头发黑，必须补充足够的蛋白质，饮食是一个很重要的因素，祝值友黑发保卫成功。

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