两块热量110大卡≈一个苹果热量。

对于我踩点上班的人来讲，别说做早餐了，连买早餐都来不及买，但是不吃早餐的话，一上午肚子饥肠辘辘，无精打采，根本没有心思工作！

这不，千挑万选，终于找到了这个既饱腹又营养的欧扎克全麦脆，凭借高蛋白、高膳食纤维、超饱腹、0蔗糖成功出圈。早上吃两块就能饱腹，两块全麦脆热量110大卡≈一个苹果热量。

买了一包放在公司，每天早餐就搭配酸奶吃，酥脆的口感再搭配浓稠的酸奶直接治愈早起的饥饿~

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～