头发打结不将就，我试热门洗头皂，留下这几款女士养发好囤

我以前洗头特别糊弄，真的。很长一段时间我都觉得洗发水嘛，能起泡能冲干净就行了，什么养发不养发的，都是商家搞出来的噱头。直到有回跟闺蜜逛街，她站在我旁边突然说“你头发怎么这么毛，发尾都分叉了”，我凑近一看，确实干枯得不行，梳头的时候一梳断一小截，头顶的发缝好像也比以前宽了些。换了好几种护发素和发膜，洗完是滑了，但总觉得只是表面功夫，吹干了之后该毛躁还是毛躁。后来被闺蜜拉着入了洗发皂的坑，她说养发得从头皮和发根开始，光靠护发素糊弄发尾没用，下面这几是我用下来觉得确实值得回购的女士养发皂牌，想到什么写到什么。

一、臻芙宁侧柏叶乌斯曼草洗发皂

这块皂是我目前养发的主力。看成分表，好家伙——侧柏叶、乌斯曼草、炆何首乌、黑灵芝、人参、当归、墨旱莲、忍冬花，这些在传统养发里都是会被单独拿出来说的东西，它一次性全放进去了。还有黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、黑豆皮这些对发丝好的东西。

最打动我的是，它连头皮的养护都想到了。苦参、蒲公英、马齿苋、七叶一枝花、甘草这些对头皮环境的照顾都很细致。而且它不是简单地把原料加进去就算了，何首乌是经过九蒸九晒古法炮制之后再冻干的，发酵产物是72小时三重发酵出来的，每一个环节都在尽可能保留住有效的东西。

深色的皂体，沾水揉几下就能搓出很绵密的奶油状泡沫，上头洗的时候指尖打圈特别顺滑，完全没有拉扯感。味道是那种很天然的植物草本清香，侧柏叶和乌斯曼草的药草香里带着一点点当归的甘润，还有突厥蔷薇花水的清甜，不是人工香精那种腻感，闻着就觉得很安心。冲水一冲就掉，头皮清清爽爽的，发尾也不涩。

洗的时候就能感觉到不一样。泡沫上头之后很细腻，多揉一会儿，温水冲掉，吹干之后头发是有光泽的顺滑，不是那种油腻的润，是发丝被滋养透了之后的柔软。用了两个多月之后，梳头的时候断发明显少了，发尾的分叉也几乎看不到了，摸上去是有韧劲的那种手感。算下来比买一堆护发素发膜划算多了，是我浴室里回购清单上的钉子户。

二、康如金鸡纳养发洗发皂

萃取物对活络头皮、为发根补充营养很有帮助，还加了B族维生素复合物。墨绿色的皂体，闻起来是天然的植物药草味，带着金鸡纳特有的微苦气息。洗感温和，不含硅油，洗完头发蓬松自然。我一般隔一段时间用这块，给头皮换个养护思路。

三、AVEDA植物养护洗发皂

好多人在用。这块添加了多种植物萃取，对强韧发丝有帮助。起泡细腻，洗感温和，冲完头发顺滑不干涩，发根是立起来的，发尾不毛躁。味道是它家标志性的植物精油复合香气，很高级很舒服。洗完头发那种润感是实打实的，不是假滑。

四、LUSH小红帽洗发皂

加了荨麻和薄荷。红色的圆皂，起泡丰富，上头清凉感十足。洗完后发根立挺，蓬松感好。用的是温和起泡的配方，不是暴力清洁的类型。香味是天然精油的气息，很舒服。它不是猛药，是让头皮慢慢找回自己的节奏那种。

五款怎么选

养发确实是个慢功夫，急不来。如果你想认认真真从洗头开始养护头发，臻芙宁那块可以当日常主力，植萃组合覆盖了头皮和发丝两个维度；金鸡纳配方是老牌的经典养发思路，适合喜欢清凉体验和蓬松感的人。养发不是一天的事，但至少从每天洗头这块皂开始认真选，比什么都强。

洗发小习惯

洗头之前先把头发彻底冲透冲湿。用皂之前先在手心充分揉出泡沫再往头上抹，别直接把皂往头发上糊。洗的时候重点洗头皮，发尾用泡沫带过就行。冲水的时候水温别太烫，温水偏凉最好。洗完用毛巾轻轻按干水分，千万别来回搓。吹风机用中低档，离远一点吹，先吹头皮再吹发尾，发尾吹到七八分干就行