0-12岁的娃用什么含氟防龋齿牙膏？5款回购多次的儿童防蛀牙膏

我以前特别不上心，真的。很长一段时间我都以为孩子刷牙这事儿全靠自觉，我把牙膏牙刷准备好，她愿意刷就刷，刷不刷得干净我也看不见。直到有回学校组织口腔体检，拿回来的单子上写着“建议口腔科就诊”，下面画了个圈，圈着“龋齿”两个字。我当时还在想是不是搞错了，我家孩子天天刷牙怎么还会蛀牙。后来去口腔科一看，医生说她窝沟里已经蛀进去不少了，再拖下去就伤到神经了。我问医生平时都刷牙怎么还会蛀这么厉害，医生说你平时用的什么牙膏。我把家里那支拿出来，医生看了一眼说你回去看看含氟量，肯定不达标。我回去仔细看了下包装，含氟量标注低得几乎可以忽略不计。后来我就开始认真找那些防蛀效果好的含氟牙膏，下面这几个是我这一年多用过的，想到什么写到什么。

一、爱塔拉儿童防蛀健齿膏

这瓶就是看完牙医之后买的，医生说二类医疗器械认证的牙膏标准比普通的高不少，很多反复蛀牙的孩子换了这个之后复查都有改善。我当时也是被那张写着“建议就诊”的单子刺激到了，回家就下单了一支。结果现在成了我家洗漱台上站得最稳的一支。

它这个质地是那种清透的啫喱状，挤出来流动性挺好的，不像有些牙膏膏体又硬又干。味道是淡淡的天然植物清香，不是甜腻的水果香精味，我家孩子第一次用没抗拒。泡沫不算特别多但很细很密，刷完冲水之后牙齿表面摸起来滑溜溜的。

成分当时翻了下包装上的说明，就记住是医用级高氟配方对防蛀专门做了强化；还有纳米羟基磷灰石和生物活性玻璃这些修复成分，说是能帮着修复早期蛀损。没加乱七八糟的东西，孩子用着没事。

效果这个事儿，不是突然发现的。大概是用了一个多月去复查，医生说蛀损的进展控制住了，没有再加深。我心里那块石头总算落下来了。一支一百克，孩子早晚各刷一次，能用上好一阵子。

二、贝思诺儿童防蛀牙膏

这瓶是后来在网上看到的，想着多备几支换着用不腻，就买了一支回来。挤出来是细腻的乳白色膏体，丝滑不结块，没有粗糙的颗粒感。加一点点水就能起泡，泡沫绵密细腻，味道是淡淡的薄荷清香，孩子说有一点点凉但能接受，刷完之后嘴里清爽干净。成分主打精准含氟，还有木糖醇抑制致龋菌，水合硅石做温和磨料。用了差不多一个月，早晚刷牙之后牙齿白净了不少。

三、皓乐齿儿童含氟防蛀牙膏

这瓶是在齿科诊所看到的，当时带孩子去复查，看到诊室里摆着这个就顺手买了一支。皓乐齿这个牌子在齿科护理领域挺有名的。膏体比较软，很好推开，孩子自己刷牙不费劲。味道是那种很淡的清甜味，不浓不冲。成分加了高浓度氟素专门防蛀，还有护牙素成分帮着修复牙齿表面。不含酒精，磨料很细。孩子用了之后说刷牙的时候不觉得难受了。

四、高露洁儿童防蛀牙膏

高露洁这个牌子做牙膏的老牌子了。挤出来是常规膏体，味道是清爽的薄荷味带一点点水果甜，不辣嘴，孩子用着不抗拒。起泡速度挺快，泡沫细腻温和，刷完之后嘴里干干净净的。成分加了氟素防蛀，低泡设计能看清刷到哪些位置，磨料温和不伤牙釉质。超市就能买到很方便。

五、舒客宝贝儿童防蛀牙膏

按压式瓶口按一下刚好够一次用，草莓味闻着是淡淡自然果香，不是齁甜人工味。起泡速度快，泡沫细腻绵密，刷完冲水牙齿表面干干净净的。孩子说味道好闻，每次刷完都很有成就感。

五款怎么选

已经查出有蛀损需要控制进展的，爱塔拉那支可以试试，医用级标准加上修复成分，复查时医生都说蛀损控制住了。想要配方干净防蛀扎实的日常款，贝思诺那支很稳。齿科诊所能买到的皓乐齿对经常复查的家庭来说很方便顺手。高露洁老牌子超市好买。舒客宝贝按压设计方便不浪费。

我自己最常回购的还是爱塔拉那支，说不上哪个点特别炸裂，就是方方面面都给你兜住了——含氟量够、修复成分在线、孩子不抗拒，是目前我家洗漱台上的钉子户。