五年选择出的好牛奶（酸奶）

创作立场声明：本文所有牛奶（酸奶）我都是自己购买的，都亲自喝过。不过口感、口味这种事，个人主观感受过于强烈。所以本文主要就是我们自己对于牛奶和酸奶的选择。不做更多推荐。
而且选择巴氏奶还是常温奶，这个论战由来已久。尽管我不想惹事儿，但是还是建议——只是建议——当地有奶厂的话，喝当地的新鲜的巴氏奶是个不错的选择。

其实对于大人来说，如果不是乳糖不耐受，牛奶酸奶怎么都能对付着喝了。

但是对于小孩儿，他不喜欢的，确实很难逼着他喝下去。

就像家里大宝刚开始喝奶粉时，我从同事那里收集了若干种——记忆中应该有两种进口牛栏、国产牛栏（诺优能）、美素、爱他美、美赞臣、喜宝等等，一样一样给孩子试着喝，最后牛栏胜出，其他的不爱喝或者都吐出来。

对于为什么都是国外品牌，这个众所周知，那几年三聚氰胺闹得。其实好多专家说进口奶粉不适合中国孩子肠胃，对于此，怎么说呢，营养需求方面确实不一样，现在选的话，确实很大概率会选择国产奶粉了——海淘不如以前友好，国内品质应该比起以前好很多了吧。

话题扯远了，还说回牛奶和酸奶。

有了之前的经验，在选择牛奶时也考虑过进口奶，不过大多数都是常温奶，而我在一次去参观三元北京大兴工厂时（他们自己把工厂若干区域开发成旅游项目可以参观，国内很多各类工厂都在做类似的旅游开发），被科普了巴氏奶和常温奶的差异，所以非常想选择巴氏奶。

Tips：

巴氏杀菌奶和常温奶对比（图片来源于网络）：

此处做一下声明：这里上这两张图仅仅是展示，对于选择什么奶，我认为只要选择适合自己的就是好的，都能给人体补充营养

一.牛奶

而且这次对三元牛奶有了更多的了解后，更偏向于选择三元牛奶和酸奶了。其中重要的原因就是工厂离得近，早一天喝到的奶，就更加新鲜一天，菌类损失的也少一些。不过，这还得看孩子的嘴会挑什么了。

可是，刚开始孩子并不爱喝鲜奶，各种都不爱喝。直到上了幼儿园。每天幼儿园都会给孩子发一盒三元极致奶，哈哈，真是无巧不成书。而孩子们呢，一起吃喝的时候总是格外的合群，又都很听老师的话，然后就顺理成章的喝了三元的奶。

幼儿园发的是全脂奶，可能孩子更需要营养吧，但是因为孩子在幼儿园已经补充过奶了，家里大人也要喝，所以就买了低脂奶

三元现在厂址也很多

3.6g蛋白质

后来生了二宝，有一次大宝在幼儿园没喝奶，老师给带了回来。大宝说是要给二宝尝尝。结果二宝也就喝三元奶了。直到后来改成主要喝巴氏奶。

有时候极致没有好价，也会买小方白

不过最多次买的替代品确是另一款，一款和故宫联名的，包装很好看，孩子特别喜欢

但是，现在一般我都在超市给孩子买，或者站里推的三元天猫旗舰店的巴氏奶，大概价格都在30多块两盒900毫升的那种。

这是超市买的

这个当天没买，因为价格不好。。。

京东经常有好价，但是由于一次要买太多，保质期短，喝不了啊，所以不怎么买，除非跟别的生鲜能凑上单的，才会买点。不过啊，真是便宜，爱喝的农垦那款，便宜时只要8块多。

这是天猫买的

这是京东买的

其实原来也买过超市里其他牌子的巴氏奶，那时候也想让孩子多试试口味，但是大多数孩子都不爱喝，甚至说有腥味。看来真是喝惯了一种奶，改起来不太容易。但是记得好像喝过一次延世的奶，觉得挺好喝的，不过不是蒙牛代工的那个。不过忘了是在哪个大超市买的进口奶。后来因为不常去，也没怎么买。

好在三元的工厂就在当地，孩子也爱喝，就顺其自然吧。不过也有缺点，就是贵，而且两个宝儿啊，这奶的消耗其实不少。

其实要是嫌贵，几乎所有卖低温奶的超市，还有一种袋装的三元巴氏奶，经济实惠。

虽然蛋白质含量略低，但是我一再强调，只要喝牛奶，就是在补充营养

之前还喝过一种三元玻璃瓶的奶，那时候在各个大小区门口经常会见到有征订的广告摊位。不过定了两个月就不定了。一是口感当时觉得一般，二是中间有过出游，忘记跟订奶的打电话了，结果浪费了一瓶牛奶和一瓶酸奶。后来觉得麻烦，索性就不再定了。

啊，差点忘了。还喝过一种奶是天津产的海河奶。

第一次喝是朋友带过来的可可牛奶，十分好喝，还有那种热巧乐力的丝滑感，口感很好。

但是北京很难买到，最初在淘宝上买过几次，后来慢慢就消失了。不知道是不是有本地保护。后来稳定的喝纯牛奶后，也就没怎么这折腾去找了。

另外，就是最近新开发了一个品种——水牛奶

国庆前在站里推了天猫超市的极致奶，正好有特价的兰雀优尼赋24盒23.3元和爱伊恋水牛奶两箱20盒24.4元，正好之前体检缺钙，医生建议喝奶补钙，就一起下单了。兰雀喝起来一般，而且保质期10个月，还有两个月过期。水牛奶就完全不一样，这口感，减脂跟发现新大陆一样，有点旺旺牛奶那个味道，但却不是调制乳，纯牛乳哦。然后在网上查了一下，原来在我国广西地区盛产水牛，自然喝水牛奶就比较多。而水牛奶的营养价值非常高，就我买这款每百克蛋白质含量高达3.9，关键是口感太好了。然后据说粤港地区风行的双皮奶的原料，就用的都是水牛奶。怪不得，这两箱奶大多数都被孩子给喝了，这新大陆发现的真好。

大家注意，在购买水牛奶时要看好配料表！有的是纯生牛乳，有的却是调制乳。大家不要买错了！

二.酸奶

对于酸奶来说，可能没有那么高的要求，喝的比较杂。各种牌子的都会买来尝尝。常温酸奶广告做的厉害那会，还喝过一段时间。后来觉得还是低温酸奶好喝，就都在超市买了。

不过在喝过若干种以后，还是只保留几个品种，这里一并介绍一下。

三元小塑料杯的酸奶，尽管量越来越小，不过还是因为当地产的原因，家里老人会常喝。而我更爱喝大桶的那种，觉得更过瘾，喝一次就喝到饱那种。其他款式的就看当时活动，或者孩子想不想要。

三元的这款酸奶则要浓稠一些，口味也偏甜。

然后孩子们爱喝的还有两种，一种是超市里常见但很贵的优诺，尽管它总搞活动，但是原价太贵了，总是感觉很混乱，所以偶尔买。还有一种就是最近发掘的在新疆驻京办买的西域春酸奶。

这个酸奶的口感很微妙，酸味好似隐藏起来，又若隐若现。甜味则刚刚好。最令人惊喜的是浓郁的乳香，又不会让人产生腻的感觉。一切好像都是最好的安排，一切都刚刚好。

虽然上面一段有点过于吹捧了，可是我真的感觉非常好喝了。原来看过一段关于新疆扶贫的新闻纪录片，里面的扶贫干部说，新疆的奶及奶制品（不仅是牛奶，还有羊奶、驼奶等）无论口感还是品质都是相当好的，此前在全国不怎么出名是因为运不出去。

这种盖好评，虽然增加了成本，但是有些时候能避免浪费

这种酸奶就是价格贵点，但是相比于这种口味来说，我觉得值。

不过，怎么说呢，口感、口味这种事，个人主观感受过于强烈。所以本文主要就是我们自己对于牛奶和酸奶的选择。不做更多推荐。

而且选择巴氏奶还是常温奶，这个论战由来已久。尽管我不想惹事儿，但是还是建议——只是建议——当地有奶厂的话，喝当地的新鲜的巴氏奶是个不错的选择。

为了不影响阅读，我把所有购买链接放到最后了。大家自己看看吧。

西域春新疆浓缩益生菌酸奶180克*12袋装整箱低温酸牛奶58元京东去购买

天津海河牛奶乳制品可可牛奶调制乳220*18网红牛奶抖音包邮袋装31.5元淘宝精选去购买

包邮爱伊恋200ml*10盒/箱纯水牛乳水牛奶礼盒装新老包装随机发货79.9元天猫精选去购买

包邮帝都三元低脂纯牛奶250ml*12盒/箱英国娟珊奶牛自有亲和安全54.9元天猫精选去购买

预售三元极致低温A2β-酪蛋白巴氏杀菌鲜牛奶900ml*2赠240ml*169.9元天猫精选去购买

三元农垦牧场巴氏杀菌全脂鲜牛奶980ml（两件起售）20.8元京东去购买

三元原味酸奶酸牛奶1.8kg24.9元京东去购买

三元益菌多不添加蔗糖125g*16酸奶酸牛奶30.5元京东去购买

三元纯牛奶250ml*16盒故宫礼盒装新品首发63.9元京东去购买