林老师厨房 篇三十：热销娟姗奶到底有什么牛的？——史上最强娟姗牛奶横评+科普

前言

大家好，我是林老师，我们又见面了。

家里有儿童的同学，相信都会对于牛奶都有自己的心得，上幼儿园之后，学校老师反复强调不要喂配方奶，但是孩子又不喜欢鲜牛奶的口味，每次去超市买一大罐牛奶都会喝到过期。而如安佳牛奶作为我的口粮咖啡伴侣，也会给孩子喝。可是又有些观点觉得这种牛奶对于孩子健康不好，所以最近就在找其他牛奶来替代。

接触娟姗牛奶是之前值友安利，给我科普娟姗牛的历史，发展以及国内的一些现状。我在这里现学现卖也给大家科普一下。

而这次林老师就把手头的几款娟姗牛奶做一个简单的总结，每一款产品都会以口感为切入点，对比奶源、营养成分、价格等要素，给大家在购买中提供一些力所能及的参考。

• 光明致优娟姗牛鲜奶280mL/瓶低温鲜牛奶巴氏奶

• 三元 极致高品质全脂纯牛奶

• 金典娟姗纯牛奶250mL

• 牧同高钙纯牛奶娟珊3.8g蛋白 整箱200mL

光明致优娟姗低温鲜牛奶巴氏奶 280mL

• 口感：新鲜，醇厚浓郁，拿来做甜品是极佳的。

• 优势：光明致优娟姗牛鲜奶是这次四款牛奶中唯一一款巴氏杀菌奶，由于是巴氏杀菌奶，所以需要全程冷链运输，成本比较高，也比较难买到。

劣势：光明作为老牌的牛奶企业，质量还是非常有保证的，不过由于存储需要在2-6度之间，而保质期仅仅只有7天。对于日常存储是个问题，注定一次不能购买太多。

营养成分：蛋白质含量也可以达到3.8g/100mL，钙含量也达到108mg/100mL。售价为80元/2瓶，单价为40元一瓶，价格算是几款娟姗牛奶中最贵的。抛开昂贵的价格，确实是牛奶饮品中的上上选。

光明致优娟姗牛鲜奶高品质牛乳巴氏杀菌鲜牛奶营养早餐奶800ml*280元天猫精选去购买

三元 极致高品质全脂纯牛奶 250mL

• 口感：像奶片一样，口感浓郁，可以尝出牛奶自带的香甜味。

• 优势：脂肪含量高，营养较为丰富，价格实惠。

• 劣势：三元牛奶在国内也算是第一梯队的牛奶生产商，不过现在三元的这款娟姗牛奶产品，蛋白质含量仅仅只有3.6g/100mL。

虽然包装图上画的是娟姗牛，而且三元之前也宣传过这款是娟姗牛奶，不过现在三元并没有明说牛种，我也就不追究了，如果是娟姗牛，这么好的概念，不可能不说的。

营养成分：营养成分除了3.6g/100mL的蛋白质含量比较低之外，钙含量也还不错。售价为56元12盒。单价4.66元一盒。

三元极致高品质纯牛奶250ml*12盒整箱3.6g蛋白56元天猫精选去购买

金典娟姗纯牛奶250mL

口感：口感细腻，奶香味浓郁，甜味稍淡。

• 优势：金典有自己的珍稀娟姗牛种奶源，专属牧场在国际公认的“黄金奶源带”锡林郭勒国家自然保护区内，北纬43.02-44.52。

• 外观上也是典雅型，有两款包装，一款是经典的绿色传统包装，而另外一款则是金典娟姗X卢浮宫联名限量装。卢浮宫联名款包装更有艺术感，也凸显着金典娟姗牛奶的实力。

• 劣势：对比价格、口感、奶源方面，目前没有发现劣势的点。从个人角度出发，唯一有点尴尬的地方：对于吸管星人来说，采用旋盖的包装有点不太适应。

营养成分：营养成分方面，蛋白质含量为3.8g/100mL。和一些混种娟姗牛奶不同，金典娟姗牛奶采用的100%纯种娟姗牛，牛奶在挤出来的时候，就自带了3.8g/100mL原生优质乳蛋白以及125mg/100mL原生高钙，给这款牛奶带来极好的口感和极高的营养内涵。

金典娟姗奶作为早晚餐的佐餐奶非常值得推荐，包装为250mLx10盒包装，售价为98元一盒。单品价位为9.8元一盒。

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牧同高钙纯牛奶娟珊3.8g蛋白 200mL

口感：相比普通牛奶入口顺滑，奶香味醇正。相比其他几款娟姗奶稍显寡淡，优点是清爽，建议冰镇。

优势：牧同牛奶是来自山西大同的生产商，这款娟姗牛奶采用的也是生牛乳制造。类型为全脂灭菌乳。拥有自己的现代化自有牧场，包装采用了瑞典的利乐包装，保质期是6个月。虽然宣传信息少，但是品质优秀。

劣势：购买渠道不多,快递时效是个问题。而且只从大同发货。所以距离远的要慎重考虑。

营养成分：蛋白质含量为3.8g/100mL，达到了娟姗牛奶的高蛋白指标，同时钙含量为120mg/100mL。售价为58元12盒。单盒价为4.83元。

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总结

*标绿为推荐

综合了以下对比：

根据营养程度，以及价格横向对比牧同以及金典娟姗奶是最具有性价比的，不过牧同相比于其他知名品牌来说，各大平台店铺少的可怜。因为只有山西发货，距离远的同学要考虑一下拉。

光明的娟姗牛奶最贵，而且保质期仅仅为7天，虽然采用了巴氏杀菌乳，但是冷链是一个很大的问题，但是不适合大批量购买。

三元极致在营养以及成份上不占优势，但是价格是很便宜，大家可以根据自己的情况选择购买，而且大品牌在质量和物流上都是有保障的。

金典娟姗对于营养和价格方面都会比较均衡,最近店铺有活动2件到手价90.5元，有兴趣的同学可以入手啦，如果家里有长期喝牛奶的需求，可以考虑下次卡，多买多优惠。

而其他的几款娟姗牛奶大都是采用利乐包装，适合长途运输和6个月的保质期，还是比较合适批量购买，中秋佳节，拜访亲友都适合购买。

就我个人而言，比较中意的还是金典娟姗牛奶与卢浮宫博物馆联名的这一款，从产品包装到超限量的艺术品二次盖，均采用了卢浮宫经典藏品，不仅有营养内涵，还有收藏价值。

结尾语

家人的健康是第一位的。太太是不喜欢喝牛奶的人，我和两个女儿是家里牛奶消耗的主力，想在力所能及的范围给予自己和家人的健康最好的照顾。本文仅对于自己接触的几款娟姗牛奶做一个简单的对比，并不是购买建议，喜欢哪款牛奶还是喝了才知道。

谢谢观赏。

小编注：本文作者@含情脉脉林老师 是什么值得买生活家，他的个人自媒体信息为：

微信公众号：含情脉脉之林老师，微信搜索“HQMMLLS”。

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