996程序员自救计划，5K平价按摩椅能买吗？

前言

因为从事编程，长时间坐电脑前编辑源码和调试应用，家人一直提醒我不要太累，年前一位山西老师意外猝死，更加剧了这种担忧。

其实自己最近也感觉提不起精神头来，腰和脖子颈椎经常酸痛紧绷，想着弄张按摩椅来按摩按摩。一边体验身体的按摩，也可以使大脑紧绷的神经也放松放松，毕竟人生在世，享受生活也是必须的呀。

按摩椅该如何选呢？

购买之前我做了很多的研究，首先从评测可以了解到各品牌按摩椅的优点和缺点，在产品网页上对产品的设计、外观颜值和性能上更深入的了解，参考已购用户的口碑进行了比对参照，毕竟这么大个的东西，如果买回来不满意那就太糟心了。

不过按摩椅主要由三大核心部件组成，这三大核心部件是机芯、导轨和气囊，只要搞懂这些东西，基本不会踩雷。

一、机芯

机芯又称机械手、按摩手，可以说它是按摩椅的核心部件了，它是决定按摩运动走位的关键，它的运行会直接影响按摩的效果。主流机芯有2D机芯、3D机芯，所以说挑选按摩椅时机芯是一个重要的环节，那么什么是2D机芯、3D机芯呢？

2D机芯由4个按摩头组成，通过行走电机、揉捏电机和敲击电机3个电机控制按摩头工作。

而3D机芯则是由4个灵活伸缩柔韧的硅胶按摩球组成，它的工作原理是在SL双型轨道上行走，可以在轨道上快速转向。最重要的是按摩力度、幅度、速度可调，灵活度犹如专业人士双手。

而在价格上，2D机芯按摩椅一般都在五千元以下，多是些过时、简单的机型。

3D机芯利用伸缩电机可实现前后伸缩按摩，手法和力度也更加细腻，能轻松实现肩颈抓捏等精准按摩动作，价位往往在万元左右。

二、导轨

在按摩椅中，导轨可以说是其最为核心的主体结构了。导轨发展历程为：无导轨、直导轨、S型导轨、L型导轨和SL型导轨，这里SL型导轨的按摩行程更长，一般是在125～140cm，针对我们的颈部到大腿部位，它都能有不错的贴合性。

从导轨的发展历程来看，从无到最后的SL型导轨，这使按摩椅的按摩效果越来越出色，健康不容忽视，所以首选SL型导轨。

三、气囊

为了填补机械手按摩不到的位置，实现更好的按摩效果，按摩椅上配备有气囊来进行综合按摩。在气囊的选择上，首先要看气囊的分布是否合理，其次看气囊的数量、面积是否充足。

在按摩中，气囊通过反复压缩和释放来达到按摩的目的，好的按摩椅在气囊设计上，各部位气压的强度可以独立调整，以求达到更为舒适的按摩律动感 。

四、品牌

了解了最核心的东西，接下来该选择品牌。如今市场上按摩椅品牌不少，一些知名度高的大品牌，价格集中在万元左右，比如荣泰、奥佳华、艾力斯特、傲胜等，看评价都不错，也是大家推荐最多的。

还有像松下、稻田、富士fujiiryoki之类的日牌，按摩技术更加细腻智能，没有2、3w下不来。

如果预算不多，大牌的中低端型号或子品牌也是不错的选择。它们借助大品牌的优势，有着很高的性价比，同时售后和产品方面也比较有保障。

五、选购

做完上面的功课，又到去线下体验了一圈。本来选了奥佳华、荣泰、摩摩哒几款千元价位的作为候选，但是到了线下发现，很多都是线上专供款无法体验。最后在设计、体验和价格上综合考虑了下，感觉摩摩哒M630更符合我的心理预期。

安装及使用

摩摩哒M630有两种颜色可选：艾叶绿、极致灰。我希望家里不要太沉闷，绿色代表着青春、活力、希望，所以选择了艾叶绿。又在客服的提醒下，根据M630的尺寸对屋门、电梯门进行了测量，确保按摩椅顺利上楼入户。

等了几天，到货的时候我腰那里正酸痛着，于是在按摩椅放好后马上去开始享受了，因为太高兴了，导致开箱都没拍。免安装设计很人性化，拆开之后直接用~底部自带滚轮，在将它摆放好位置后，通电就可以啦！产品到了马上就可以用，感觉真是太爽了。

对象在将摩摩哒M630按摩椅放置妥当后，送货师傅又再三让我们确认按摩椅的完好。

我和对象就开始围着按摩椅观察。我的选择的确没有错，因为艾叶绿的配色真是太漂亮了！外观设计视觉效果非常舒适，清新的绿色充满了活力，和家里整体风格很适配。

再看细节部分，柔软的PU皮质面料、四周软包的设计与走线以及硬质外壳的倒角处理得不错~物流运输中也没有产生划痕。

侧面的品牌Logo看着就很可爱，我还把右手凹槽里的遥控器，拿出来试了试，按摩椅运行流畅，没有异响~这才送走了师傅。

使用体验

5K多的按摩椅，还用上了太空舱零重力原理，通过一键零重力，在126°黄金角度下，全身的重量均衡分摊在按摩椅上，比躺床上更减压。轻松自在的同时，提醒大家可以盖个毯子，小心睡着了着凉。

头部两侧的蓝牙立体音响，不是摆设，音质竟然不错，而且信号很强，好几次都连上了在卧室的对象的手机。

大气囊也是比较舒服的，利用后背SL导轨和脚底双滚轮的滚动、拉伸和两侧气囊的挤压，不管是肩胛的打开、背部脊椎的按摩，在解决肌肉酸痛的同时，身体也得到一定程度的舒展。

这里不得不提加长新式SL导轨，从颈部延伸到臀部下方，使按摩的行程更长、按摩的面积更大，整个颈部到背部的酸痛点一一给我放松了，真的超级舒服~

遥控器操作也比较简单，选择自己喜欢的按摩模式就好，老人使用也没有难度。12套自动按摩程序能应对大部分身体状况，按摩球的速度和气囊力度也能调整，不过我觉得默认的设置正好！

为了更贴近真人按摩手法，它还可以调出手动程序：揉捏、敲击、揉敲、叩击、揉搓、指压等~对酸痛点和手法有更高要求的，可以这么用！

体验有感

以前找老师傅按摩，一个月按一两次，每次都要按到痛得直叫，好像才够本。现在有按摩椅，方便多了舒服多了，酸痛感正好不至于影响第二天工作。面对如今高强度的生活和工作来讲，按摩椅还是比较好的选择。

体验下来，我虽然很喜欢摩摩哒M630，尤其是它的性价比优势，但也有几个不太满意的地方给大家参考：

腿部弹簧可以伸缩能适应不同身高，不过180+的就不推荐了，朋友试过觉得机身小了些。

蓝牙信号太强不知道是好是坏，有时候快睡着了，音响不知道连到什么，又被吵醒了。

白绿配色很好看，但是后续清理也要注意，这个颜色感觉比较容易脏。

当然！总体我还是很满意的~当拖着疲惫的身子下班回家，躺在按摩椅上按摩一会儿，身子轻松了很多，第二天上班的精神也好啦！

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写在最后

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