了解自己,也许你需要它——沃莱智能体脂秤使用报告
纷繁的物质生活,让多少人沉浸在胡吃海喝之中;看脸的世界,又让多少人走上减肥瘦身之路。一边放肆地吃,一边拼命地练,结果是让自己的身体不堪重负,也许笔者的话有些危言耸听,但这却是很多现代人的生活写照。
笔者身边也有一些减肥的朋友,他们普遍关心的是自己的体重减掉了多少,但对自己的体脂率、肌肉量、骨量这些数据一无所知,所以,这样盲目的训练可能就会让你的付出事倍功半,但如果你在了解自己的身体数据基础上,加上科学的训练和合理的膳食,也许就会让你达到事半功倍的效果。
所以,你真正了解自己的身体吗?如果你还不了解,那就跟随笔者的这篇体验报告来认识一下这款智能体脂秤,也许它会帮助你更加深入地了解到自己。
一、开箱
大妈的众测产品现在都是由产品方直接发货,省去了中间环节后,产品就可以更快地到达评测人的手中。大妈是在确认参与评测的3个工作日后发货,物流通常也很快,产品方发的是申通,笔者是在发货的第三天就收到了产品。
产品的包装比较简单,采用的是普通的纸盒,外包装上进行了简单的图案设计,并附上了产品的logo“icomon”以及产品品名“沃莱智能体脂秤”“smart weighing”字样,第一眼看去就可以了解产品基本属性。
在产品外包装的左右两侧分别是一些关于产品的信息,左侧是关于产品的型号、颜色、尺寸等基本参数,右侧则是关于产品的制造商的信息。
开箱后,大妈在产品的包装内附上了一份众测须知,这对初入大妈众测的朋友来说是有必要的。
可以看到,虽然产品的外包装比较简陋,但是在包装盒的里面,产品方采用了泡沫塑料对体脂秤进行了全方位的保护,这样可以防止产品因为在流通的过程中磕磕碰碰而遭到损坏。
在泡沫塑料的保护之下,体脂秤还穿了一层薄薄的塑料外衣,里面附有体脂秤的使用说明书。
毕竟体脂秤的使用还是比较简单的,所以说明书也没有那么复杂。说明书上主要写明了使用产品的警告、产品信息、app使用及售后等内容,尤其值得注意的是,针对未成年人、职业运动员、孕期妈妈和配备心脏起搏器患者的测量可能会不准确,这款体脂秤更适合于普通人群的使用。
沃莱智能体脂秤i90有两个配色,象牙白和睿智黑,笔者体验的是象牙白,在产品的正面可以隐约看见4片花瓣状的图案,给单调的称面也增加了一丝美观。i90的尺寸是260x260x18mm,边长还不及一张A4纸的高度,可见它还是比较方便收纳的,但笔者担心这对脚码较长的使用者会带来不便。
在体脂秤的中心位置,是产品的不锈钢质logo,看上去做工略显粗糙。
logo上方靠近边缘的位置是数据显示区,采用的是led隐藏式显示窗,可以显示环境温度、体重数据与蓝牙连接状态。称面采用的是超白建筑钢化玻璃,让称面看上去晶莹剔透,配合使用ITO金属镀膜技术,使得导电更加均匀,但由于i90采用了隐藏式电极,不知道在测量的精度上会不会出现不准,这个问题待笔者在后面的体验中进行验证。
称面四周采用了圆角处理工艺,通过15道打磨,使得圆角部位圆润美观。
笔者通过手指亲测,手感比较光滑舒适,没有硌手的现象。
称面的厚度是6mm,看上去比较结实,不必担心在使用的时候会把称踩坏掉,但也因为这样,增加了整个称的重量,官方给出称的重量是1.3kg。
称的背面不太复杂,仅有一个铭牌,上面是关于称的一些基本数据。其次是一个电池槽,i90使用的是3节7号AAA电池,出厂前就预装好了电池,使用的时候只需要将绝缘片拔掉就可以了。
笔者手痒,把电池槽打开看了看,原装的电池是天球品牌的,貌似不太知名,就不知道电池的续航能力怎么样了,好在称的耗电也不算大,应该可以坚持较长的时间。
在称的四个圆角的位置还设计了可以活动的支脚,这样就算在地面不平的情况下也可以正常使用。
二、app使用介绍
目前,沃莱智能体脂秤的系列产品支持两款app,一款是好型(专业版)、一款是好身材(多国语言版),由于产品使用说明书上推荐使用的是好型,所以笔者就以好型为例,向大家介绍一下app的使用。
和所有的app一样,下载安装之后,第一次使用都需要注册,按照app的引导,很快就可以完成账号的注册、个人资料设置、手机与i90的蓝牙连接。但是笔者要吐槽的是,好型app虽然也支持第三方app登录,但也必须绑定手机号码。
app的界面设计比较简单,共有五个功能板块:报告、测体脂、发现、测围度、我的。
【报告】板块:这里主要是保存了测量的历史数据,方便使用者可以快速浏览以往的测量结果,同时也记录了身体的体重、体脂率、BMI的变化曲线,可以更加直观的感受到身体数据的变化起伏。
【测体脂】板块:除了普通的测量功能,i90还支持抱婴模式称重,所谓抱婴模式,就是大人单独称一次,再抱宝宝一起称一次,即可直接得出婴儿体重,无需另行计算。此项功能无需进行设置及配对,直接站上去,体重数字即可自动进行计算,对于大人来说,这是一大便处,让大人免去做减法轻松就能搞定婴儿称重。
【发现】板块:这主要是一个社交功能,里面有一些运动的干货和朋友分享的内容。
【测围度】板块:这个需要配合围度尺使用,笔者也没有用过,所以只能讲到这里…
【我的】板块:这和所有的app一样,主要是关于使用者个人资料的设置,但还有一个家庭模式功能,可以同时添加多个家庭成员,这个功能还是不错的。
三、使用体验
1.测重体验
蓝牙的响应速度,在打开app的状态下,开启手机的蓝牙之后进入测体脂,系统就会立即连接手机与体脂秤,而且几乎是秒连。
测量的精度,官方给出的数据可以精确到100g,的确,从称的显示窗口可以看到所测的体重精确到小数点后两位,但在app所给出的数据上仅精确到小数点后一位,但笔者认为这无伤大雅。
前面笔者开箱时谈到了i90的隐藏式电极的测重精度问题,但由于笔者身边也没有其他可称重的设备了,就采取多次测量进行了数据分析,笔者连续进行了5次测量,得出的数据显示均在58.11kg,前后基本上没有误差。
2.数据报告
i90的单次测量报告会给出身体状态评分、体重、BMI、体脂率、肌肉率、水分、骨量、基础代谢等19项身体数据,基本涵盖了目前体脂秤所能测量分析出的全部数据。从测量的报告数据中显示,笔者的数据还真不错,除了基础代谢偏低外,其他数据都在正常范围以上,这和笔者之前使用的某款体脂秤所得出的结论是一致的。
单击每一项数据,可以继续查看数据的变化曲线,以及在该项数据下通过系统预置的大数据分析所给出的评价和建议,这可以帮助使用者更好地掌握自己身体状况,并根据自身情况进行调整。
使用者可以通过分享将自己测量的数据报告分享到社交平台或者是好友,分享的数据相比app内的报告更简洁,是身体的一些主要数据。
3.其他功能
饮水提醒,好型app内置了每天饮水参考,它是通过大数据分析给出的参考值,这对喝水全凭喜好的人来说或许是个不错的功能,但要完全做到,怕也是需要非常自律的人才能办到了吧。
运动与饮食参考,在好型app报告板块的下方位置,同样是通过大数据给出的建议,相比饮水参考,运动与饮食参考更具有可操作性了,系统给出了每天最佳运动时间、最佳运动心率以及合理控制饮食的建议,笔者认为还是比较中肯,也比较符合笔者自身的实际情况。
四、总结
优点:1.体积较小,方便收纳,外观好看,做工细致;
2.价格适中,具有一定的性价比优势;
3.性能较好,搭配好型app使用方便简单直观。
不足:1.260mm的长宽对于脚码较长的使用者来说会有碍观瞻,建议设计成280mm以满足更多人群的使用;
2.体脂秤不能离线使用,每次都需要连接手机才能保存测量的数据,建议改进。
锐锐妈
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