跑步时除了跑鞋你还需要这些！（下篇）

进入6月了，618年中大促就要来了！关于《#618攻略经验#跑步时除了跑鞋你还需要这些》攻略我已经写了两篇。

买鞋狂魔的干货攻略 篇八：跑步时除了跑鞋你还需要这些！小编注：此篇文章来自618原创征稿活动，小小值号召各路英雄好汉帮助大家在6月份买的更好、买的更值！各位值友可以选择#618攻略经验#、#618购物清单#话题参与活动，成功发布既会额外奖励200金币！更有机会赢得大疆无人机、AirPods耳机！详情请戳这里~~~说起跑步这项运动，现在社会人注重健康，都ilovekingki| 赞70 评论136 收藏361查看详情

买鞋狂魔的干货攻略 篇九：跑步时除了跑鞋你还需要这些！中篇！小编注：此篇文章来自618原创征稿活动，小小值号召各路英雄好汉帮助大家在6月份买的更好、买的更值！各位值友可以选择#618攻略经验#、#618购物清单#话题参与活动，成功发布既会额外奖励200金币！更有机会赢得大疆无人机、AirPods耳机！详情请戳这里~~~在上一篇《#618攻略经验#跑步时除了跑ilovekingki| 赞52 评论117 收藏318查看详情

今天写最后一篇，完结篇！介绍一下最后六款我认为跑步时可能会需要的装备给大家，细想一下跑步除了一双跑鞋居然还要那么多装备，也是挺烧钱的。

一、头带

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说起头带，作用不限于跑步，任何运动都能用，主要作用就是**

开个玩笑，头带最初设计目的是用来固定头发，最初也只有女性使用，而随着**需求越来越大，男性也可以用头带。NBA球星勒布朗詹姆斯虽然头发没胡子长，但他经常在比赛中戴头带。

我5月初刚买一根头带，我买的初衷是考虑到天气热了，要阻汗（导汗），在此基础上再遮一遮早上鸟窝一样的头发，起到实用、美观又**的效果，一举三得。 出汗多了，头发湿了也不会往下掉，影响视线，等于一举四得了

我的跑步装备 篇三十：能遮阳能吸汗！高颜值的Compressport Mont Blanc 勃朗峰纪念版开关小帽4月22日的上海半马，我为了拼PB，武装到袜子，买了双CompressportV33D豆压缩高帮袜。经过半马21.1km的考验，不负众望，出色的突破了PB，让我非常满意！让我感觉Compressport这个牌子可以有！值得购买！我的跑步装备篇二十八：#全民分享季#助我跑出PB！Compressporilovekingki| 赞15 评论16 收藏20查看详情

二、空顶帽

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空顶帽顾名思义，顶部是空的，这是与一般帽子最大的区别，跑步要帽子干嘛？夏天遮阳啊！随着天气越来越热，即便像我一样早上六点一刻就出门跑，还是要面对大太阳，迎着阳光跑睁不开眼，所以说空顶帽就有必要买了。为了避免长距离带来不适，能选尽量选轻量的，拿Compressport这个牌子来说，有三种空顶帽在卖，普通的129块就能买到，分量60克，轻量的卖199，分量40克，还有限量款的，价格249，分量30克，总之，分量越轻，价格越高！

三、运动太阳镜

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夏天要到了，阳光越来越强烈，选择一副运动太阳镜，能有三个好处：1.防强光；2.防紫外线；3.防蚊虫、灰尘异物；4.能耍酷，能**，有助于提升形象 而且，运动太阳镜经过特殊的防滑处理，即便运动剧烈也不容易掉！跑步利器！

很荣幸， 5月初有众测UVEX 217运动太阳镜的机会，大妈帮我省钱了。

天热跑步好帮手！uvex 优维斯 sportstyle 217大视野隔绝紫外线运动太阳镜测评距离上次须眉电吹风众测不到一周，居然能有幸被众测小小值再次翻牌，激动之情难以言表！感谢张大妈对我的信任！收到快递总是非常开心的，而且收到不要钱的快递就更开心啦张大妈“朕值到了”黄色封箱带格外显眼。拆开包装，眼镜盒上大大的UVEX品牌logo。眼镜盒采用拉链开关，拉开后看到里面的东西还不少。居然还送了ilovekingki| 赞0 评论20 收藏12查看详情

四、发（反）光臂带

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现在跑步的人，很大多数都喜欢夜跑，我是不习惯，不到迫不得已不会夜跑，因为黑漆漆的看不清，不敢用全力跑。我反正老老实实早上6:15跑，至少看得清啊！近视眼喜欢亮一点的环境。人们出于什么目的要夜跑我不清楚，但如果你是夜跑一族，为了你的安全，我建议你佩戴至少一个发光（反光）臂带，提醒周围路人、车辆注意。，安全最重要！

五、水壶腰包

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运动时保持水分很重要，天气热、距离长就更要补水，买一个带水壶收纳的跑步腰包是有必要的，把水壶放腰后总要比跑步时一直拿在手里好，而且腰包上的小口袋，还能放钥匙、手机等物品。

六、水袋包

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现在很多人已经不满足于参加马拉松，追求刺激去参加越野跑，越野跑一般有50km距离，但跑完全程要比马拉松用更多的时间，参赛者要带足水和补给，所以这时候就需要双肩水袋包了！双肩、贴紧后背设计让背负更舒服，而且能装的东西也比小腰包要多的多。

七、 乳贴

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如果你去参加半马以上的长距离比赛，如果你又是男同胞，保险起见，我建议你用乳贴，或者至少创可贴，免得下图这样的悲剧发生，不但会很疼，而且被拍下来也会很丢脸。

八、摇摇杯

美国BlenderBottleClassic经典蛋白粉摇摇杯运动水杯搅拌球奶昔杯75元天猫精选去购买

跑完步，记得补充水分，能喝点蛋白粉最好，但我喝到现在，不管什么牌子，蛋白粉都属于比较难溶解的粉末，这时候就需要一个摇摇杯了，选购时记得要选不含BPA、带刻度、带搅拌球的款式，搅拌时多个搅拌球能加速蛋白粉溶解。而且瓶口要选大的，倒粉不容易外撒。

我的跑步装备 篇四：BlenderBottle 经典款带搅拌球蛋白粉摇摇杯所谓兵马未动粮草先行，跑步除了装备要好，日常补充也不可忽视。自从跑步以来，腰围直线下降，从最开始牛仔裤要买33，到现在29也能穿，我意识到不能再减体重了，虽然我当初跑步的目的仅仅是想减腰围，但现在减了优点厉害了，现在买衣服就已经很尴尬了，经常买S号，甚至是XS号。所以我每天跑好步都会补充一点蛋白粉，ilovekingki| 赞7 评论24 收藏51查看详情

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